متى تقف على أرض الواقع أو تساوم في العلاقات

بواسطة العلاقات أستراليا

البشر كائنات علائقية ، مصممة بطبيعتها للعيش في علاقة وثيقة مع بعضها البعض. ولكن بسبب هذه العلاقات ، يمكن أن تبدو حياتنا وكأنها في حالة دائمة من الفرض والتفاوض. إذن كيف تعرف متى تتنازل في العلاقات من أجل الحفاظ على السلام ، ومتى تقف على موقفك؟

بمجرد أن يتم توظيفنا أو توقيع عقد إيجار أو الحصول على قرض عقاري ، لدينا قواعد ومسؤوليات معينة نحتاج إلى العيش بها. الأطباء والمعلمين ومراكز رعاية الأطفال والمستشفيات وسلطات النقل العام والمجالس المحلية وقوانين الأرض جميعهم يوجهون تحركاتنا.

نظرًا لأننا مدربون إلى حد كبير على اتباع القواعد المجتمعية ، فقد لا نضعها في الاعتبار بشدة. ولكن في كل مرة نأخذ فيها تذكرة في مطعم Deli ، أو في قائمة انتظار للحافلة ، أو نضع طلب إجازة في العمل ، فإننا نلتزم بإرادتنا للقواعد المفروضة علينا. إلى حد كبير ، نحن نلتزم من أجل الحفاظ على النظام الاجتماعي ودعم الصالح العام.

هل حقوق بعض الناس أهم من غيرهم؟

لكل شخص على هذا الكوكب مجموعة من حقوق الإنسان الأساسية ، مثل الحق في أن يكون آمنًا. على المستوى المجتمعي والمؤسسي ، يمكن تحقيق هذه الحقوق من خلال القواعد واللوائح. على سبيل المثال ، يمكن تحقيق الحق في الأمان من خلال التشريعات والشرطة والتدريب والمسؤولية الذاتية.

على المستوى الشخصي ، تكون الأمور أكثر دقة وغالبًا ما تنحصر في التفضيل. خذ على سبيل المثال علاقة رومانسية يكون فيها أحد الشريكين فوضويًا والآخر أنيقًا. يمكن للساكن الفوضوي أن يدعي أن له الحق في العيش بالطريقة التي يريدها ، وليس للشريك الأنيق الحق في إعاقة ذلك. في الوقت نفسه ، قد يقول الشريك الأنيق إن له الحق في منزل نظيف.

لكن الحقيقة هي ، ما لم نعيش كنساك ، في نظام شمولي أو علاقة مسيئة حيث يطالب شخص واحد بجميع الحقوق ، ثم على أساس يومي علينا أن نفكر فيما إذا كان يحق لنا فرض تفضيلاتنا على آحرون. قد لا تكون هذه مسألة "حقوق" على الإطلاق.

الحقوق مقابل التفضيلات مقابل العلاقات

العيش والعمل مع الآخرين هو ترتيب تفاوضي وليس ثابتًا. ما ينجح في وقت مبكر من العلاقة قد لا يعمل بشكل جيد مع تقدمه. قم بترتيب منزل مشترك ، حيث قد ترغب في أن يكون لديك أصدقاء وقتما تشاء.

أنت تدفع إيجارًا وبالتالي تعتقد أن لديك حقًا متساويًا في مشاركة جميع الأماكن العامة في المنزل. ومع ذلك ، فأنت تعيش أيضًا في علاقة مع زملائك في المنزل. إذا بقيت فقط على مستوى "حقوقي مقابل حقوقهم" ، فإنك ستظل مركزًا على نفسك وعلى سخطك لأن الآخرين يقفون في طريقك.

إذا كنت شخصًا يحب الفوز بأي ثمن ، فيمكنك ضبط احتجاجاتهم وتصبح معارضًا. من المحتمل أن يعرض هذا علاقاتك للخطر - لن تكون محبوبًا وقد يُطلب منك المغادرة.

كيف تدير الخسائر المحتملة؟

من المؤكد أنه إذا كانت الطريقة الوحيدة للحفاظ على العلاقة هي الاستمرار في التضحية باحتياجاتك ورغباتك وتفضيلاتك ، فهذا ليس جيدًا. إن التفاوض على التفضيلات في خدمة علاقة جيدة هو حقًا - مفاوضات.

إذا كنت تعتقد أنك فقدت حقًا شيئًا أقل بكثير من صافي أرباحك ، فمن المحتمل أن العلاقة لن تصمد أمامه. إذا قمت بفرض شيء ما على الشخص الآخر ، فعليك أيضًا التفكير في التكلفة التي قد تكلفه.

كيفية الموازنة بين الحصول على ما تريد واحترام علاقاتك مع الآخرين

في الحياة ، لا يمكننا دائمًا الحصول على كل ما نريد - حرياتنا وخياراتنا بالإضافة إلى كل العلاقات التي نريدها.

فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند تحديد ما إذا كان إيمانك أو قيمتك تستحق الوقوف على أساسها.

  • كن صادقا مع نفسك. هل هناك حقًا مبدأ أساسي على المحك يستحق القتال من أجله؟ ما هذا؟ تأكد من أن الأمر لا يتعلق فقط بالصواب.
  • سبب جيدًا. إذا شعرت بالسخط أو الغضب أو الخوف أو طريقة "الصواب مقابل الخطأ" في رؤية القضية ، فقم بتهدئة نفسك أولاً ، واطلب استشارة بشأن دقة ومصداقية الاستنتاجات التي تتوصل إليها.
  • كن مسؤولاً. هل يحق لك حقًا الإصرار أو فرض هذا السيناريو بالذات؟ ما هي الآثار السلبية المحتملة أو المخاطر الحقيقية للآخرين لفعل ما تريد القيام به كفرد؟
  • ضع حدودًا لسلوكك. إذا كنت تريد توضيح نقطة قوية ، فكيف يمكنك فعل ذلك دون التعدي على حقوق أخرى ، مثل حق الآخرين في أن يكونوا آمنين أو أن يعاملوا معاملة لائقة؟ هل تدرك التأثير الذي تحدثه على الآخرين؟
  • حافظ على قيمة العلاقات. ضع في اعتبارك خطك المنطقي من وجهات نظر متعددة. إذا حصلت على ما تفضله على حساب الآخرين ، فهل يستحق ذلك؟

النظر إلى الصورة الأكبر

كل يوم ، يتعين علينا اتخاذ قرارات بشأن تفضيلاتنا وحقوقنا وحرياتنا في سياق التسوية العلائقية.

في بعض الأحيان ، لن "نفوز" في كل قرار ، ولكن كبالغين ، علينا إدارة ذلك. في أوقات أخرى ، تكون التكلفة كبيرة جدًا ونتخذ الخيارات وفقًا لذلك: ترك وظيفة ، أو علاقة ، أو حتى بلدًا. لكن في معظم الأحيان نقوم بذلك ، ولسنا بالضرورة أقل أهمية بالنسبة له.

في النهاية ، عندما نعيش في مجتمع ، تتم موازنة التفضيلات والحقوق مع العلاقات. يجب أن نسأل أنفسنا: إذا مضينا قدمًا في تفضيلاتنا الخاصة بأي ثمن ، فما الذي نحن على استعداد أن نخسره في التداعيات؟

مكانتنا الاجتماعية؟ إعجابنا؟ علاقاتنا بالآخرين؟ ام قدرتنا على المشاركة الكاملة في المجتمع؟

قد يكون تحقيق التوازن بين رغباتك واحتياجاتك وقيمك أثناء التنقل في حل وسط في العلاقات مع من حولك أمرًا صعبًا. إذا كنت بحاجة إلى دعم في هذا المجال من حياتك ، فيمكن لمستشارينا المساعدة. نحن نقدم خدمات الاستشارة للأشخاص في جميع أنحاء نيو ساوث ويلز ، سواء عبر الإنترنت أو وجهاً لوجه.

اتصل بنا

اشترك في صحيفتنا الإخبارية

احصل على آخر الأخبار والمحتوى.

دعم رفاهية علاقتك

اكتشف الأحدث من مركز المعرفة لدينا.

‘School refusal’: What Is It and How Can I Support My Child?

مقالة - سلعة.العائلات.الأبوة والأمومة

"رفض المدرسة": ما هو وكيف يمكنني دعم طفلي؟

في حين قد يقول البعض أن أيام الدراسة هي أفضل وقت في حياتك، فإن عددًا متزايدًا من الأطفال والمراهقين...

The ‘Friendship Recession’: Why Men Struggle to Build and Keep Close Friends 

مقالة - سلعة.فرادى.الصداقات

"ركود الصداقة": لماذا يكافح الرجال من أجل بناء الأصدقاء المقربين والحفاظ عليهم

في عام 2023، شرع ليونارد في "مهمة" مدتها شهر لتكوين صداقات جديدة وإعادة التواصل مع الأصدقاء القدامى. الكتابة ل...

My Partner and I Disagree About Having Children: What Should We Do?

مقالة - سلعة.أزواج.الأبوة والأمومة

لا أوافق أنا وشريكي على إنجاب الأطفال: ماذا يجب أن نفعل؟

إن اتخاذ قرار بجلب الأطفال إلى علاقة ، والعالم ، هو أكبر قرار يمكن أن يتخذه شخصان معًا. مناقشات ...

اشترك في صحيفتنا الإخبارية
تخطى الى المحتوى