Are group workshops right for me?

Our group workshops are perfect for those looking to build their relationship skills in a safe, supportive and collaborative group environment, led by our expert facilitators. We cover a huge range of topics, from parenting techniques to developing mental wellbeing practices – and offer groups throughout the year, both online and face-to-face.

What happens if I am unable to attend one of the workshop’s sessions?

If you’re unable to attend a session, please contact our client services team by calling 1300 364 277 or emailing us , and we will let your Group Leaders know. Please note – for those who’ve been court-ordered to attend one of our group programs (such as our Men’s Behaviour Change program), participants must attend at least 80% of the workshop’s scheduled sessions in order to receive a statement of attendance.

Το Κύπελλο σου

Εργασία στον τομέα της αναπηρίας; Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να διαχειριστείτε τις ανάγκες των πελατών ενώ φροντίζετε και τον εαυτό σας. Σχεδιασμένο ως «γεμιστήρας φλιτζανιών», θα συνδεθείτε με άλλους φροντιστές και θα μάθετε εργαλεία και στρατηγικές αυτοφροντίδας.

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Για ποιον είναι

Το Your Cup είναι για όποιον εργάζεται στον τομέα της αναπηρίας.

Πώς Βοηθάμε

Αυτή η ομάδα προσφέρεται από την εξειδικευμένη ομάδα μας Ability Groupwork. Θα προσφέρουμε πρακτικές στρατηγικές αυτοεξυπηρέτησης και θα προσφέρουμε υποστήριξη, κατανόηση και σύνδεση με άλλους στον ρόλο υποστήριξης αναπηρίας σας.

Τι να περιμένεις

Σε μια μικρή ομάδα στο διαδίκτυο, θα κληθείτε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με άλλους ειδικούς εργαζόμενους και φροντιστές και να εξερευνήσετε εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τη σωματική και ψυχική σας ευεξία. Θα μιλήσουμε για την εξουθένωση και άλλα θέματα που μπορεί να σας επηρεάσουν.

Πρόγραμμα

Τέσσερις συνεδρίες, πάνω από τέσσερις εβδομάδες
Δύο ώρες ανά συνεδρία

Τιμή

Αυτό το εργαστήριο είναι δωρεάν.

Επιλογές παράδοσης

Αυτό το ομαδικό εργαστήριο είναι διαθέσιμο Σε σύνδεση.

Τι θα μάθετε.

Αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει με:

Πρακτικές αυτοφροντίδας, αυτοσυμπόνιας και προσοχής για πολυάσχολους εργαζόμενους

Θέσπιση ορίων τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική ζωή

Κατανόηση, πρόληψη και ελαχιστοποίηση της κόπωσης και της εξάντλησης από συμπόνια

Αναγνώριση και μετριασμός του κινδύνου υποκαταστήματος τραύματος

Αναλογιστείτε τις σχέσεις στη ζωή σας

Σύνδεση με εξυπηρετικές υπηρεσίες και ανθρώπους

«Ήταν φανταστικό να βρίσκεσαι σε ένα περιβάλλον που έλεγε ότι δεν ήταν απλώς «εντάξει» ή ανεκτό να αγωνίζεσαι, αλλά ότι ήταν αναμενόμενο».

- Ο συμμετέχων στο Κύπελλο σας

«Σήμερα ήταν τόσο ωραία. Είναι πραγματικά ο αγαπημένος μου τύπος αυτο-ανάπτυξης και είστε και οι δύο τόσο υπέροχοι, ζεστοί, ενθαρρυντικοί και φιλικοί συντονιστές, γι' αυτό σας ευχαριστώ."

- Ο συμμετέχων στο Κύπελλο σας

Πώς να εγγραφείτε

Επικοινωνήστε μαζί μας

Ρωτήστε μέσω της παρακάτω φόρμας, ή καλέστε μας στο 1300 364 277.

Πρόσληψη κλήσης

Η ομάδα μας θα σας καλέσει για μια σύντομη, ιδιωτική συνομιλία για να καθορίσει εάν το πρόγραμμα είναι κατάλληλο για εσάς.

Κράτηση

Εάν ταιριάζει, θα σας κάνουμε κράτηση στην επόμενη διαθέσιμη ομάδα.

Λίστα αναμονής

Εάν το επερχόμενο πρόγραμμά μας είναι γεμάτο, θα σας τοποθετήσουμε στη λίστα αναμονής μας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας μόλις έχουμε διαθεσιμότητα σε άλλη ομάδα.

Αμοιβές

Επεκτείνουν Κατάρρευση

Δεν βλέπετε ένα ομαδικό πρόγραμμα αυτήν τη στιγμή που σας ταιριάζει;

Συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα για να εγγραφείτε στη λίστα αναμονής για μελλοντικά Ομαδικά Προγράμματα.

Συχνές ερωτήσεις

Είναι τα ομαδικά εργαστήρια κατάλληλα για μένα;

Τα ομαδικά μας εργαστήρια είναι ιδανικά για όσους επιθυμούν να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους στη σχέση σε ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και συνεργατικό ομαδικό περιβάλλον, υπό την ηγεσία των ειδικών διαμεσολαβητών μας. Καλύπτουμε μια τεράστια γκάμα θεμάτων, από τεχνικές γονικής μέριμνας έως την ανάπτυξη πρακτικών ψυχικής ευεξίας – και προσφέρουμε ομάδες καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, τόσο διαδικτυακά όσο και πρόσωπο με πρόσωπο.

Τι συμβαίνει εάν δεν μπορώ να παρακολουθήσω μια από τις συνεδρίες του εργαστηρίου;

Εάν δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε μια συνεδρία, επικοινωνήστε με την ομάδα εξυπηρέτησης πελατών τηλεφωνώντας 1300 364 277 ή στέλνοντάς μας email, και θα ενημερώσουμε τους ηγέτες της ομάδας σας. Λάβετε υπόψη – για όσους έχουν δικαστική εντολή να παρακολουθήσουν ένα από τα ομαδικά μας προγράμματα (όπως το πρόγραμμα Αλλαγής Συμπεριφοράς Ανδρών), οι συμμετέχοντες πρέπει να παρακολουθήσουν τουλάχιστον 801 TP3T από τις προγραμματισμένες συνεδρίες του εργαστηρίου προκειμένου να λάβουν δήλωση συμμετοχής.

φά

ΕΝΑ

μικρό

Σχετικές Υπηρεσίες & Εργαστήρια

Ομαδικά εργαστήρια.Τα άτομα.Ψυχική υγεία.Αναπηρία

Αισθάνομαι υπέροχα για μένα

Αυτό το διαδικτυακό πρόγραμμα για άτομα με αναπηρία θα σας εξοπλίσει με τα εργαλεία για να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε σταθερές σχέσεις, να διαχειριστείτε τα συναισθήματα και να υποστηρίξετε πρακτικές αυτοφροντίδας.

Εξερευνώ

Ομαδικά εργαστήρια.Τα άτομα.Ψυχική υγεία.Αναπηρία

24/7 Love – Carers Support Group

Όταν φροντίζετε κάποιον με αναπηρία, μπορεί να είναι δύσκολο να διαχειριστείτε τις ανάγκες των αγαπημένων σας και να εξασφαλίσετε ότι εξακολουθείτε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Αυτή η δωρεάν διαδικτυακή ομάδα προσφέρει εργαλεία υποστήριξης και αυτοφροντίδας για φροντιστές.

Εξερευνώ

Υποστήριξη της ευημερίας της σχέσης σας

Ανακαλύψτε τα πιο πρόσφατα από το Knowledge Hub μας.

Αρθρο.Τα άτομα.Ψυχική υγεία

7 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τις μεγάλες αλλαγές της ζωής

Λένε ότι η αλλαγή μπορεί να είναι τόσο καλή όσο οι διακοπές. Αλλά τι γίνεται αν είστε εντελώς άρρωστοι και κουρασμένοι από τη ζωή...

Ανάγνωση

6 Questions to Ask Yourself if You’re Struggling to Nail That Work-Life Balance

Αρθρο.Τα άτομα.Εργασία + Χρήματα

6 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας αν δυσκολεύεστε να πετύχετε ισορροπία μεταξύ εργασίας και ζωής

Αλλά με τις γραμμές μεταξύ εργασίας και ευχαρίστησης να γίνονται όλο και πιο θολές – ο διαχωρισμός του ενός από τον άλλο είναι πιο δύσκολο…

Ανάγνωση

Αρθρο.Τα άτομα.Ψυχική υγεία

Ζητώντας από την RU OK και Κάνοντας το να μετράει

"Πώς είσαι?" έχει γίνει ένας προεπιλεγμένος χαιρετισμός και ένας τρόπος για να κάνετε κουβέντα. Πώς μπορούμε να ξεκινήσουμε πραγματικά...

Ανάγνωση

Προβολή όλων

Το Κύπελλο σου