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Che si tratti del partner, di un amico o di un familiare, questi piccoli consigli possono fare molto per aiutarti a sentirti più connesso e in sintonia con le persone a cui tieni.

Dal 10 dicembre 2025, nuove norme nazionali impediranno ai minori di 16 anni di creare o mantenere account sulla maggior parte delle principali piattaforme di social media. Per molte famiglie, questo cambiamento porta con sé un misto di sollievo, incertezza e, in alcuni casi, vera e propria ansia.

Isolamento, solitudine e scarse relazioni sociali sono fattori critici della salute mentale, eppure la nostra risposta rimane frammentata. In un sistema teso e medicalizzato, le persone vengono valutate in base ai loro sintomi e alla loro gravità, non come individui completi in un contesto sociale.

Spesso pensiamo alle relazioni come a qualcosa che rende la vita più piacevole e degna di essere vissuta: le persone che celebrano le nostre vittorie, che ci sostengono nel dolore o che condividono una risata in una giornata qualunque. Ma prove sempre più recenti dimostrano che le relazioni fanno molto più che sostenerci emotivamente. Ci proteggono.

Gli uomini possono spesso contare sul sostegno emotivo delle loro partner, ma se la loro relazione finisce, le conseguenze possono essere devastanti.

Gli uomini possono spesso contare sul sostegno emotivo delle loro partner, ma se la loro relazione finisce, le conseguenze possono essere devastanti.

Esploriamo la definizione di "australiani dimenticati", le pratiche storiche che li hanno influenzati, gli impatti duraturi con cui convivono e il modo in cui la comunità li ha sostenuti e può continuare a sostenerli.

Come dimostra Donna, non sono definiti dalle esperienze della loro infanzia, ma incarnano speranza e coraggio.

Quando qualcuno decide di rivolgersi a un consulente psicologico, la sua decisione può essere piena di incognite.

Quando Karan aveva 11 anni, gli fu diagnosticata la sindrome di Usher, una rara malattia degenerativa e incurabile che porta alla completa cecità e alla perdita dell'udito.

Tess aveva lottato contro problemi di rabbia per tutta la vita quando si è rivolta a noi per chiedere supporto.