Is counselling right for me?

Sometimes we all need some extra support and guidance to help find ways to move forward. Counselling can offer you practical tools and strategies to help you overcome challenges and look at things from a different perspective. Our counselling services are welcoming, non-judgemental and suitable for individuals, couples, and families. If you are in crisis, experiencing domestic or family violence, or have made the decision to separate, we have additional services that we can offer to give you the best support.

What qualifications do your counsellors have?

Our counsellors have a diverse range of skills, qualifications, and relevant industry training. While professional backgrounds often range from psychology to social or casework, all our counsellors need to have a Bachelors degree or higher, with additional counselling-specific training.

Can I request a counsellor with specialist training in a specific method?

During the Client Intake process, our team will ask you specific questions to help connect you with programs or services that we believe will be best for your situation. Our counsellors have experience and ongoing training in a variety of counselling models and methods, and will work with you to determine the best approach for your particular needs.

Can I request a specific counsellor for my sessions?

Yes, we will do our best to accommodate your request to meet with the counsellor of your choice. However, we can’t always guarantee you will see your preferred counsellor, as they may already be booked out and unable to accept new bookings.

Can I speak with a counsellor prior to the session to check if they are a good fit?

Unfortunately, it isn’t possible to speak with your counsellor prior to the sessions, due to their schedules. However, our client services team can help you with your enquiries, and make notes for your counsellor to refer to during your first appointment.

Do I get the same counsellor every time?

Yes – after your first session with a particular counsellor, you’ll continue to see the same counsellor for your follow-up sessions as well.

Do you provide counselling services for children?

Children under the age of 18 can attend Family Counselling or Adolescent Family Therapy sessions with their parents or carers. We can’t provide individual counselling sessions for children under the age of 18 years.

Do I need a referral from a GP or other healthcare professional to see a counsellor?

No – while we welcome referrals from healthcare professionals and GPs for many of our services, a referral for counselling isn’t required.

Do you provide mental health assessments?

We don’t provide mental health assessments or diagnoses for any mental illnesses. However, this is something that most GPs can provide, so we encourage you to speak to your doctor or healthcare provider. They may then refer you to one of our services for further support. Find out more about mental health assessments here .

Consulenza

Consulenza sulla disabilità

Tutti hanno il diritto di sentirsi al sicuro. Forniamo consulenza e supporto gratuiti alle persone con disabilità e alle loro famiglie, comprese le persone colpite dalla Royal Commission in Violence, Abuse, Neglect and Exploitation of People with Disability (Disability Royal Commission).

Informarsi ora

Panoramica

Per chi è

Questo servizio gratuito è rivolto alle persone con disabilità, ai loro genitori, tutori, accompagnatori e familiari, nonché alle persone che lavorano nel settore della disabilità. I nostri consulenti esperti lavoreranno con voi per determinare l'approccio migliore per la vostra situazione unica.

Come aiutiamo

I nostri consulenti professionisti e informati sui traumi offrono uno spazio sicuro per aiutarti a esplorare i tuoi sentimenti, esperienze e bisogni. Collaboriamo anche con altri fornitori di servizi come servizi legali per disabili e gruppi di difesa per darti ulteriore supporto.

Cosa aspettarsi

I nostri appuntamenti sono disponibili di persona, online o per telefono e durano dai 30 ai 90 minuti. Il tuo consulente lavorerà con te per determinare di quante sessioni hai bisogno. Gli interpreti sono disponibili gratuitamente, compresi gli interpreti AUSLAN.

Le persone con disabilità spesso affrontano una serie di sfide:

Abuso emotivo e verbale

Abuso fisico o sessuale

Abusi legali e finanziari

Controllo coercitivo e manipolazione

Umiliazione

Abbandono o isolamento sociale

Sfruttamento

Cosa porterai via

Il nostro team amichevole può supportarti per:

Inizia a elaborare i traumi del passato

Ritrovare la fiducia e l'autostima

Coltiva il tuo benessere emotivo e mentale

Impara i meccanismi di coping per aiutare a gestire lo stress

Impara i modi per rispondere al futuro comportamento negativo che è diretto a te

Se necessario, prepara una presentazione alla Disability Royal Commission

Accedi al supporto e alla guida continui attraverso il nostro gruppo di supporto settimanale gratuito, in particolare per i clienti

Disability-specialised lawyer testimonial

“È stato fantastico trovarsi in un ambiente che diceva che non era solo 'ok' o tollerabile lottare, ma che c'era da aspettarselo. È stato eccellente che ci sia stata una vera attenzione sugli obblighi delle organizzazioni e dei datori di lavoro per essere realistici riguardo alla natura del lavoro e ai ruoli che le persone svolgono e pianificare in anticipo quali saranno le loro esigenze. Mi è piaciuto che questo fosse ben bilanciato da un pragmatismo che ci ha indirizzato verso azioni per sostenerci”.

– Avvocato specializzato in disabilità

Commissioni

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Posizione

Distanza

Filtri

Parcheggio

Autobus

Treno

Interprete di lingue

Accesso sedia a rotelle

Località centrali

I nostri servizi sono disponibili 6 giorni a settimana nella maggior parte dei centri.

Costa Centrale

Paese di Darkinjung

livello 1/4 Watt Street, Gosford NSW, Australia

Ottenere indicazioni

Info Centro

Centro Illawarra

Paese di Dharawal

Relationships Australia NSW — Illawarra Centre, Level 1/63B Market Street, Wollongong NSW 2500, Australia

Ottenere indicazioni

Info Centro

Parco Macquario

Darug Paese

livello 1/68 Waterloo Road, Macquarie Park NSW 2113, Australia

Centro per le relazioni familiari

Ottenere indicazioni

Info Centro

Sedi di sensibilizzazione

Se le località di cui sopra non ti soddisfano, abbiamo anche i seguenti centri di assistenza. Tuttavia, per visitare una sede di sensibilizzazione è necessario fissare un appuntamento in quanto non sempre il personale è presente.

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Domande frequenti

La consulenza è giusta per me?

A volte abbiamo tutti bisogno di supporto e guida extra per trovare il modo di andare avanti. La consulenza può offrirti strumenti pratici e strategie per aiutarti a superare le sfide e guardare le cose da una prospettiva diversa. I nostri servizi di consulenza sono accoglienti, non giudicanti e adatti a singoli, coppie e famiglie. Se sei in crisi, subisci violenza domestica o familiare o hai deciso di separarti, abbiamo servizi aggiuntivi che possiamo offrirti per darti il miglior supporto.

Quali qualifiche hanno i tuoi consulenti?

I nostri consulenti hanno una vasta gamma di competenze, qualifiche e formazione nel settore pertinente. Mentre i background professionali spesso vanno dalla psicologia al sociale o al lavoro sui casi, tutti i nostri consulenti devono avere una laurea o una laurea superiore, con una formazione aggiuntiva specifica per la consulenza.

Posso richiedere un consulente con una formazione specialistica in un metodo specifico?

Durante il processo di assunzione del cliente, il nostro team ti porrà domande specifiche per aiutarti a metterti in contatto con programmi o servizi che riteniamo siano i migliori per la tua situazione. I nostri consulenti hanno esperienza e formazione continua in una varietà di modelli e metodi di consulenza e lavoreranno con te per determinare l'approccio migliore per le tue esigenze particolari.

Posso richiedere un consulente specifico per le mie sessioni?

Sì, faremo del nostro meglio per soddisfare la tua richiesta di incontrare il consulente di tua scelta. Tuttavia, non possiamo sempre garantire che vedrai il tuo consulente preferito, in quanto potrebbe essere già al completo e non essere in grado di accettare nuove prenotazioni.

Posso parlare con un consulente prima della sessione per verificare se sono adatti?

Sfortunatamente, non è possibile parlare con il tuo consulente prima delle sessioni, a causa dei loro orari. Tuttavia, il nostro team del servizio clienti può aiutarti con le tue richieste e prendere appunti a cui il tuo consulente può fare riferimento durante il tuo primo appuntamento.

Ricevo lo stesso consulente ogni volta?

Sì, dopo la tua prima sessione con un particolare consulente, continuerai a vedere lo stesso consulente anche per le tue sessioni di follow-up.

Fornite servizi di consulenza per bambini?

Possono partecipare i ragazzi di età inferiore ai 18 anni Consulenza familiare o Terapia familiare adolescenziale sessioni con i loro genitori o tutori. Non possiamo fornire sessioni di consulenza individuale per bambini di età inferiore ai 18 anni.

Ho bisogno di un rinvio da un medico di base o da un altro operatore sanitario per vedere un consulente?

No, mentre per molti dei nostri servizi accogliamo con favore segnalazioni da parte di operatori sanitari e medici generici, non è richiesta una segnalazione per consulenza.

Fornite valutazioni della salute mentale?

Non forniamo valutazioni o diagnosi di salute mentale per alcuna malattia mentale. Tuttavia, questo è qualcosa che la maggior parte dei medici di base può fornire, quindi ti invitiamo a parlare con il tuo medico o operatore sanitario. Potrebbero quindi indirizzarti a uno dei nostri servizi per ulteriore supporto. Scopri di più sulle valutazioni della salute mentale qui.

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