{"id":3886,"date":"2022-11-08T13:44:53","date_gmt":"2022-11-08T02:44:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/workaholism-affects-relationships\/"},"modified":"2025-04-24T14:54:36","modified_gmt":"2025-04-24T04:54:36","slug":"workaholism-affects-relationships","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/it\/blog\/workaholism-affects-relationships\/","title":{"rendered":"Come proteggere la tua relazione dal maniaco del lavoro"},"content":{"rendered":"
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La pressione per soddisfare le esigenze lavorative \u00e8 pi\u00f9 alta che mai per molti di noi. Ma non tutti reagiscono allo stesso modo. Alcuni lottano per trovare un equilibrio e diventano persino dipendenti dal lavoro. Se ti ritrovi a passare sempre pi\u00f9 tempo al lavoro, fisicamente o virtualmente, se lavori da remoto, come puoi superare il maniaco del lavoro e proteggere la tua relazione dai suoi impatti negativi?<\/h6>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Hai passato un'altra notte in ufficio? Hai detto al tuo capo che avresti buttato gi\u00f9 un po' di pranzo alla tua scrivania mentre aggiornavi quel foglio di calcolo?<\/p>

O forse il tuo lavoro da casa<\/a> il partner \u00e8 per sempre incollato allo schermo, uno sguardo vacuo nei loro occhi mentre controllano incessantemente le e-mail, trovando a malapena il tempo per l'esercizio e altri passatempi.<\/p>

Potresti anche esserti chiesto scherzosamente: "Sono un maniaco del lavoro?"<\/p>

Proprio come molte altre dipendenze, il maniaco del lavoro pu\u00f2 insidiarti. Pu\u00f2 iniziare come una tendenza al superlavoro a causa della paura di non ottenere abbastanza, del desiderio di mettersi alla prova o della mancanza di impegno in altre dimensioni della vita.<\/p>

Poi, prima che tu te ne accorga, ti ritrovi incapace di smettere di lavorare, anche se sai che sta danneggiando la tua salute e le tue relazioni.<\/p>

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Quando si celebra la 'frenesia'<\/h2>\n

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Pu\u00f2 essere difficile identificare se stai mostrando o meno segni di maniaco del lavoro. Proprio come la cultura del bere, \u00e8 molto normalizzata nella societ\u00e0, persino glorificata.<\/p>\n

Ma i ricercatori hanno scoperto che c'\u00e8 una differenza molto chiara tra l'essere molto impegnati nel lavoro, che a volte pu\u00f2 comportare lunghe ore, e l'essere effettivamente dipendenti dal lavoro.<\/p>\n

Il primo pu\u00f2 avere impatti positivi sul benessere e sulle relazioni, mentre il secondo, che \u00e8 il risultato di una pressione interna (non necessariamente una pressione reale), pu\u00f2 avere gravi impatti negativi.<\/p>\n

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Un post condiviso da Ioana | Allenatore per il recupero dal burnout (@ioanapatale_burnoutguide)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>