{"id":3899,"date":"2022-11-08T13:45:12","date_gmt":"2022-11-08T02:45:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/get-over-cheating-ex\/"},"modified":"2025-04-24T14:46:50","modified_gmt":"2025-04-24T04:46:50","slug":"heartbreak-after-youve-been-cheated-on","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/it\/blog\/heartbreak-after-youve-been-cheated-on\/","title":{"rendered":"I modi migliori per guarire dal crepacuore dopo essere stato tradito"},"content":{"rendered":"
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Le rotture non sono mai facili, specialmente quando si tratta di barare. Condividiamo alcuni suggerimenti per combattere i cicli di pensiero di colpa che ti consentiranno di addolorare la relazione e andare avanti con il supporto.<\/h6>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Una delle pi\u00f9 grandi paure per chiunque abbia una relazione monogama impegnata \u00e8 la scoperta che a partner \u00e8 stato infedele<\/a>. Per coloro che non avevano idea di cosa stesse combinando il loro partner, il tradimento arriva come un colpo devastante. Per altri, arriva quasi come un sollievo, confermando i loro sospetti di lunga data.<\/p>\n

Qualunque siano le circostanze, l'infedelt\u00e0 \u00e8 una massiccia violazione della fiducia. Anche nell'individuo pi\u00f9 equilibrato, la scoperta pu\u00f2 scatenare un intenso tsunami di emozioni: rabbia, orrore, umiliazione, senso di colpa, rimpianto, abbandono e disperazione.<\/p>\n

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Sebbene l'infedelt\u00e0 sia considerata uno degli eventi pi\u00f9 strazianti e disorientanti che una persona possa sperimentare, pu\u00f2 essere un'opportunit\u00e0 per la crescita personale e un'opportunit\u00e0 per sviluppare una comprensione di come costruire relazioni pi\u00f9 sane in futuro.<\/h6>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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La ricerca ha dimostrato che il rischio di vita per l'infedelt\u00e0 nel matrimonio riguarda 20%<\/a>, ma questo sarebbe pi\u00f9 alto se fossero incluse le relazioni emotive e sessuali senza rapporti. Idealmente, nelle relazioni monogame, i partner fanno ogni sforzo per affrontare il desiderio e il desiderio all'interno della relazione. Se ancora non riescono a ottenere ci\u00f2 di cui hanno bisogno, allora \u00e8 il momento di riflettere e andare avanti prima di avere una relazione.<\/p>

Sebbene non ci siano mai buone scuse per giustificare l'infedelt\u00e0, come esseri umani non sempre seguiamo percorsi sensati o facciamo ci\u00f2 che sembra meglio per noi stessi e per coloro che dipendono da noi.<\/p>

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Un post condiviso da Janet, LCSW, Trauma Therapist (@therapy_with_janetb)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote> \t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Di chi \u00e8 la colpa?<\/h2>\n

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Dopo la scoperta di una relazione, \u00e8 naturale per il partner "tradito" setacciare il passato alla ricerca di segni mancati, portare alla luce le bugie raccontate e tormentarsi con le visualizzazioni del proprio partner con qualcun altro. Lo shock del tradimento rende difficile trovare un terreno solido quando la relazione, una volta un fondamento fondamentale, \u00e8 crollata. Una spinta prevalente \u00e8 la ricerca per attribuire colpe.<\/p>\n

La ragione pi\u00f9 comune che le donne danno per l'infedelt\u00e0 \u00e8 la soddisfazione emotiva, mentre gli uomini citano la soddisfazione sessuale. Altro fattori di rischio comuni per barare<\/a> includere:<\/p>\n