{"id":3854,"date":"2022-11-08T13:44:36","date_gmt":"2022-11-08T02:44:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/how-to-be-a-better-friend\/"},"modified":"2025-04-24T15:12:43","modified_gmt":"2025-04-24T05:12:43","slug":"how-to-be-a-better-friend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/blog\/how-to-be-a-better-friend\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a\u043e \u0431\u0438\u0442\u0438 \u0431\u043e\u0459\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0433 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0430"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3854\" class=\"elementor elementor-3854\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c9c030a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"c9c030a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0a7c128 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0a7c128\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/deepen_friendships-1024x576.jpeg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-4359\" alt=\"two women eating pizza together\" srcset=\"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/deepen_friendships-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/deepen_friendships-300x169.jpeg 300w, https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/deepen_friendships-768x432.jpeg 768w, https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/deepen_friendships-1536x864.jpeg 1536w, https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/deepen_friendships.jpeg 1886w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c404578 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"c404578\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42a55700 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"42a55700\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48200c07 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"48200c07\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h6 class=\"p1\">\u041c\u043e\u0436\u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0442\u0438\u043d\u0435 &#039;\u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430&#039; \u043d\u0430 \u0424\u0435\u0458\u0441\u0431\u0443\u043a\u0443, \u0430\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u0458\u0435 \u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u045a\u0443 \u0441\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0438\u0445 \u0458\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430? \u041a\u0430\u043e \u0438 \u0441\u0432\u0430\u043a\u0430 \u0432\u0435\u0437\u0430, \u043c\u043e\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0443 \u043f\u043e\u0441\u0430\u043e.<\/h6>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-550655e0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"550655e0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0442\u0443\u0434\u0438\u0458\u0430 \u0438\u0437 2019. \u0458\u0435 \u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 <a href=\"https:\/\/downloads.ctfassets.net\/inb32lme5009\/7BkRT92AEhVU51EIzXXUHB\/37749c3cf976dd10524021b8592636d4\/The_Friendship_Report.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0410\u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0458\u0430\u043d\u0446\u0438 \u0438\u043c\u0430\u0458\u0443 \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0435\u043a\u0443 3,3 &#039;\u043d\u0430\u0458\u0431\u043e\u0459\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430&#039;<\/a> \u0443 \u0441\u0440\u0436\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0435 \u0442\u0430\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043d\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0438 \u0441\u0443 \u0446\u0435\u045a\u0435\u043d\u0438, \u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0438, \u0441\u0430 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0446\u0438\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0459\u043d\u043e\u0458 \u0438\u0432\u0438\u0446\u0438. \u041d\u0435\u043a\u0438 \u043e\u0434 \u043d\u0430\u0441 \u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0458\u0443 \u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0458 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043e\u0458 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0434\u043e\u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0432\u043e\u043b\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0441\u0430 \u0458\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430. \u0411\u0435\u0437 \u043e\u0431\u0437\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043c\u043e, \u043e\u043d\u043e \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0447\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0458\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0458\u0438\u043c \u0458\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0435\u045b\u0430\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0443\u043d\u0443\u0442\u0430\u0440 \u0434\u0440\u0443\u0448\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435 \u043c\u0440\u0435\u0436\u0435.<\/p>\n<p>\u0422\u0445\u0435 <a href=\"https:\/\/www.bodyandsoul.com.au\/sex-relationships\/relationships\/why-your-best-friends-might-be-the-most-important-romance-you-ever-have\/news-story\/467ff1e066809de9a7faf2f780d40f47\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0434\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0430<\/a> \u0458\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0458\u0435 \u043e\u0434 \u0431\u0440\u043e\u0458\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0431\u0438\u0441\u043c\u043e \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0432\u043d\u0443 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0443.<\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2239c0f8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2239c0f8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2>\u041f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438 \u0441\u0443 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0445\u043e\u0434\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0459\u0435 - \u0438 \u043e\u043f\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043a<\/h2>\n<p><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e\u0431\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0442\u043a\u0435 \u0438 \u043b\u043e\u0448\u0435, \u043f\u0430 \u0447\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0443\u0440\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0443\u0436\u0430\u0458\u0443 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043c\u0430. \u0410\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u0458\u0435 \u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u045a\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0459\u0435 \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0435 \u0458\u0430\u0441\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0418\u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u045a\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0458\u0443 \u0434\u0430 \u0458\u0430\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0432\u0438\u0448\u0443 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0459\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0436\u0430\u0432\u0430\u0458\u0443 \u0434\u0443\u0433\u043e\u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0448\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0459\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043c\u043e, \u0431\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u0458\u0435 \u0438 \u0443\u0431\u0440\u0437\u0430\u0432\u0430\u0458\u0443 \u043e\u043f\u043e\u0440\u0430\u0432\u0430\u043a \u043e\u0434 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1757078\/pdf\/v059p00574.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041b\u043e\u043d\u0433\u0438\u0442\u0443\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0430\u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0458\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0458\u0430 \u0438\u0437 2005<\/a> \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443 \u0434\u0430 \u0458\u0435 \u0432\u0435\u045b\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u045b\u0430 \u0434\u0430 \u045b\u0435 \u0459\u0443\u0434\u0438 \u0441\u0430 \u0458\u0430\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u043a\u0438\u043c \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0438\u043c\u0430 221\u0422\u041f3\u0422 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043e\u0434 \u043e\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0430 \u043c\u0430\u045a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0458\u0430 \u043e <a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2009\/04\/21\/health\/21well.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">3.000 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430 \u043e\u0431\u043e\u043b\u0435\u043b\u0438\u0445 \u043e\u0434 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0458\u043a\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u043b\u043e \u0458\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u043d\u0435 \u0441\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438\u043c\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0458\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0447\u0435\u0442\u0438\u0440\u0438 \u043f\u0443\u0442\u0430 \u043c\u0430\u045a\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u043c\u0440\u0443<\/a> \u045a\u0438\u0445\u043e\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0434 \u043e\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0435\u0437. \u0417\u0430\u043f\u0430\u045a\u0443\u0458\u0443\u045b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u045b\u0435 \u0458\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u0443 \u0459\u0443\u0434\u0438 \u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0458\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438\u043c\u0430 \u043d\u0438\u0458\u0435 \u0431\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0459\u0430\u0432\u0430\u045a\u0435\u043c \u2013 \u0458\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0430\u0437\u043d\u0430\u045a\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0458\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0435 \u0458\u0435 \u043e\u043d\u043e \u0448\u0442\u043e \u0458\u0435 \u0443\u0442\u0438\u0446\u0430\u043b\u043e \u043d\u0430 \u045a\u0438\u0445\u043e\u0432\u0443 \u0432\u043e\u0459\u0443 \u0434\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435 \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0435\u045b\u0438 \u0434\u0430\u043d.<\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f33e060 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3f33e060\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ab2de9f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7ab2de9f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u0446\u0438 \u0443\u0441\u0430\u043c\u0459\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/aging\/publications\/features\/lonely-older-adults.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0441\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0438\u0437\u043e\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0458\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0430 501\u0422\u041f3\u0422 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045b\u0430\u043d\u0438\u043c \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e\u043c \u043e\u0434 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0458\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045b\u0430\u043d\u0438\u043c \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e\u043c \u043e\u0434 \u043f\u0440\u0435\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043c\u0440\u0442\u0438<\/a> \u043e\u0434 \u0441\u0432\u0438\u0445 \u0443\u0437\u0440\u043e\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u0446\u0438\u043c\u0430 \u043e\u0434 \u043f\u0443\u0448\u0435\u045a\u0430, \u0433\u043e\u0458\u0430\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u043a\u0435 \u043d\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0427\u0430\u043a \u0441\u0435 \u0441\u0443\u0433\u0435\u0440\u0438\u0448\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u0430\u043a \u0434\u0440\u0443\u0448\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0437\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043e\u0441\u0435\u045b\u0430\u045a\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0443.<\/p>\n<p>\u041c\u0443\u0445\u0430\u043c\u0435\u0434 \u0410\u043b\u0438 \u0458\u0435 \u0458\u0435\u0434\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u043a\u0430\u043e: \u201e\u041f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u043e \u0458\u0435 \u043d\u0430\u0458\u0442\u0435\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0432\u0430\u0440 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0443 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0458\u0430\u0441\u043d\u0438\u0442\u0438. \u0422\u043e \u043d\u0438\u0458\u0435 \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0443\u0447\u0438 \u0443 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438. \u0410\u043b\u0438 \u0430\u043a\u043e \u043d\u0438\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u045a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0437\u0430\u0438\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0438\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0448\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438.\u201d<\/p>\n<p>\u0415\u0432\u043e \u0434\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0458 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0433.<\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-15948078 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"15948078\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>1. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0436\u045a\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0438\u043f\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u0435\u0442<\/h3>\n<p><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u043a\u0430\u043a\u043e \u0431\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459 \u043d\u0438\u0458\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d. \u0412\u0435\u045b\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441 \u0458\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u0417\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0437\u0438 \u0443 \u0432\u0435\u045b\u0438\u043d\u0438 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u0458\u0430 \u0438 \u043a\u0443\u043b\u0442\u0443\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0458\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u201e\u043f\u043e\u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0430 \u043e\u043d\u0430\u043a\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e \u0431\u0438\u0441\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0435\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0448\u0430\u0458\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0430\u043c\u0430\u201c. \u0420\u0430\u043b\u043f\u0445 \u0412\u0430\u043b\u0434\u043e \u0415\u043c\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d \u0458\u0435 \u043e\u0432\u043e \u0443\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u043e \u043a\u0430\u0434\u0430 \u0458\u0435 \u0440\u0435\u043a\u0430\u043e: \u201e\u0408\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430 \u0458\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0458\u0435\u0434\u0430\u043d\u201c.<\/p>\n<p>\u0411\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459 \u0437\u0430\u0445\u0442\u0435\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0458\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0441\u0430\u043e\u0441\u0435\u045b\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u0459\u0443\u0431\u0430\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442. \u0420\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043e \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0441\u0435 \u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u045a\u0438\u043c\u0430 \u0443 \u0442\u043e\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0430. \u0414\u0430 \u043b\u0438 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043a\u0438\u0432\u0430\u045a\u0430 \u043e\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0438\u0441\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0435\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043a\u0443\u0458\u0443 \u043e\u0434 \u0432\u0430\u0441? \u0414\u0430 \u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0430\u043d\u0438? \u0414\u0430 \u043b\u0438 \u0434\u0430\u0458\u0435\u0442\u0435 \u043e\u043d\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435?<\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3248da12 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3248da12\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>2. \u041f\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0430\u045a\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430<\/h3><p><\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0443\u0437\u0435\u0442, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0448\u043a\u043e \u043d\u0430\u045b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043e \u043a\u043e\u0458\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043c \u0458\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e. \u0410\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0433\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0458\u0443. \u041a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0443\u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0459\u0430\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442? \u041f\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0458\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u045b\u0435 \u0438\u0441\u0446\u0440\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0434\u0443\u0437\u0435\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0438\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430.<\/p><p>\u041f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0458\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d \u043e\u0431\u0440\u043e\u043a, \u043a\u0430\u0444\u0443, \u0448\u0435\u0442\u045a\u0443, \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0443\u043a\u0443 \u0441\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a\u043e \u0441\u0443, \u0431\u0438\u043b\u043e \u0448\u0442\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u0430\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0443 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0443. \u041d\u0435\u043a\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0458\u0443 \u0434\u0430 \u0441\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438.<\/p><p>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0452\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0441\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0459\u0443\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u0420\u0430\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0438\u0448\u0435 \u0442\u0430\u043d\u043a\u043e \u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443\u0458\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a, \u0430\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0438\u0442\u0430\u043a \u043a\u0440\u0443\u0433 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430. \u0423\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0458\u0435\u0434\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435, \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c \u0430\u043a\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459 \u043e\u0434\u0441\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435 \u0432\u0435\u0437\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0432\u0430\u0440\u0438.<\/p><p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cae821c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cae821c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>3. \u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u0442\u0438\u0442\u0435<\/h3><p><\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u0438\u043b\u043c\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0446\u0435\u043d\u0442 \u0415\u0434 \u041a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435\u043c \u0458\u0435 \u0440\u0435\u043a\u0430\u043e: \u201e\u041f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438 \u0441\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0459\u0443\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0458\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0458\u0443 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0441\u043c\u043e, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0438\u043c \u0447\u0435\u043a\u0430\u0458\u0443 \u0434\u0430 \u0447\u0443\u0458\u0443 \u043e\u0434\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440. \u041a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0438 \u0443 \u0442\u043e\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0435 \u043e \u045a\u0438\u0445\u043e\u0432\u0438\u043c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043c\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435? \u0414\u0430 \u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u043c\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0433\u0430\u0452\u0430\u0458\u0435 \u043e \u043a\u043e\u0458\u0438\u043c\u0430 \u0441\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u045a\u0438 \u043f\u0443\u0442 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u0440\u0435\u043b\u0438? \u0414\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0442\u0435\u0432\u0430\u0458\u0443 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u0458\u0435 \u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u045a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u045a\u0435 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0440 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043b\u0430\u0446.<\/p><p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-957009e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"957009e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>4. \u0412\u0435\u0436\u0431\u0430\u0458\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0448\u0442\u0430\u045a\u0435<\/h3>\n<p><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u043e \u0458\u0435 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u0459\u0443\u0434\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0458\u0443 \u0441\u0432\u0435 \u043e \u0442\u0435\u0431\u0438, \u0430\u043b\u0438 \u0442\u0435 \u0438\u043f\u0430\u043a \u0432\u043e\u043b\u0435. \u041d\u0438\u043a\u043e \u043e\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430 \u043d\u0438\u0458\u0435 \u0441\u0430\u0432\u0440\u0448\u0435\u043d, \u0430 \u043d\u0438\u0441\u043c\u043e \u043d\u0438 \u043c\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0443 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0452\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u045a\u0443, \u043f\u0430 \u0447\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0432\u0430\u045a\u0443 \u043d\u0435\u0441\u0430\u0432\u0440\u0448\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0458\u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433.<\/p>\n<p>\u0414\u0430 \u043b\u0438 \u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0458\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0432\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0458\u0435\u0441\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430 \u045a\u0438\u043c\u0430? \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435 \u0459\u0443\u0434\u0441\u043a\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0435 \u0443 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0438 \u0432\u0435\u045b\u0435\u0433 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0432\u0435\u0437\u0435? \u0418\u043c\u0430\u0458\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u043c\u0443 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0438 \u0442\u0430\u043d\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0458\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0452\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u045a\u0430 \u043d\u0435\u0441\u0430\u0432\u0440\u0448\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u043a\u0441\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 <a href=\"https:\/\/www.bodyandsoul.com.au\/mind-body\/wellbeing\/how-to-know-if-youre-in-a-toxic-friendship-and-when-its-worth-saving\/news-story\/98c82c82d35758f23c346d3cbe4517f0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0442\u043e\u043b\u0435\u0440\u0438\u0441\u0430\u045a\u0435 \u043b\u043e\u0448\u0435\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0448\u0430\u045a\u0430<\/a>. \u0410\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459 \u0432\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0438\u045a\u0435 \u043b\u043e\u0448\u0435\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0448\u0430\u045a\u0443, \u043c\u043e\u0436\u0434\u0430 \u0458\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043e \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0443. \u041d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043a\u0443\u0458\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u045b\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438 \u0437\u0430\u0443\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u0438\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043b\u043e\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0448\u0430\u045a\u0435.<\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7502191 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7502191\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>5. \u0426\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435<\/h3><p><\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u0430 \u0458\u0435 \u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0438\u043c\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0443 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0438\u043c\u0430 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0443\u0458\u0435\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0438 \u0441\u0443 \u043e\u0434\u0430\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430\u0458\u0443 \u0438 \u043e\u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u0443\u0458\u0443. \u041a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0433\u043e\u0434 \u0431\u0438\u043b\u043e \u0442\u0435\u0448\u043a\u043e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0446\u0438 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0432\u043e\u0458\u0438\u043c\u043e &#039;\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0435&#039; \u043e\u0434 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0430.<\/p><p>\u0411\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0438 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0448\u0459\u0430\u0442\u0435 \u043e \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0443. \u0414\u0430 \u043b\u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0441\u0435\u045b\u0430\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d \u0437\u0430\u0458\u0435\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u043e\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u045a\u0430? \u0414\u0430 \u043b\u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0441\u0435\u045b\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0443\u0452\u0435\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043e? \u0414\u0430 \u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0458\u0435\u0442\u0435, \u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e \u0432\u0440\u0430\u045b\u0430\u0442\u0435? \u041c\u043e\u0436\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u0438\u043a\u0430\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043e \u0441\u0435\u0431\u0438? \u0414\u0430 \u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0432\u043e\u0458\u0438\u043b\u0438? \u041e\u0441\u0442\u0430\u0458\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043d \u043e\u0431\u0430\u0432\u0435\u0437\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0435? \u0410\u043a\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0441\u0435\u045b\u0430 \u0458\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043e \u0438 \u0438\u0441\u0446\u0440\u043f\u0459\u0443\u0458\u0443\u045b\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0434\u0430 \u0458\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u0441\u0432\u043e\u0458\u0438\u043c \u0442\u043e\u043a\u043e\u043c.<\/p><p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41db62a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"41db62a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>6. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0458\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0431\u0440\u0438\u0433\u0443<\/h3><p><\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u043e\u043b\u0442\u0435\u0440 \u0412\u0438\u043d\u0447\u0435\u043b, \u043a\u043e\u043b\u0443\u043c\u043d\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0443 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u043c\u0430, \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u0430\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043e \u0458\u0435 \u0438\u0437\u0440\u0435\u043a\u0443 \u201e\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459 \u0458\u0435 \u043e\u043d\u0430\u0458 \u043a\u043e\u0458\u0438 \u0443\u0452\u0435 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430\u043a \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438\u0437\u0430\u0452\u0435. \u0427\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0430\u0437\u043d\u0430\u043c\u043e \u043a\u043e \u0441\u0443 \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043c\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u043e\u0448\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0442\u043a\u0435 \u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0443. \u041a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0441\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0458\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438 \u0438\u043c\u0430\u0458\u0443 \u043b\u043e\u0448\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430?<\/p><p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-401f46b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"401f46b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>7. \u0420\u0435\u0446\u0438 \u0445\u0432\u0430\u043b\u0430<\/h3><p><\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0448\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430\u043c\u0430, \u043e\u0431\u0440\u043e\u0446\u0438\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043b\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u043c \u043d\u043e\u045b\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437\u043b\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0448\u0446\u0438 \u043a\u043e\u0458\u0443 \u0441\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0443 \u043b\u043e\u0448\u0435\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0442\u043a\u0443. \u0417\u0430\u043f\u0430\u043c\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0452\u0435\u043d\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0424\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e\u043e\u043a \u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0432\u0435\u045b \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0432\u043e\u043c, \u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u045a\u0435\u043c, \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u043e\u043c. \u041d\u0435\u043a\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0458\u0443 \u0434\u0430 \u0441\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438.<\/p><p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f2d616b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f2d616b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>8. \u0417\u0430\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0458\u0435\u0434\u043d\u043e<\/h3><p><\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0440\u0435\u0434\u0443 \u0458\u0435 \u0431\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0430\u045a\u0438\u0432 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0435\u043a\u0430\u0434 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0458\u0435 \u0441\u0440\u0446\u0435, \u0430\u043b\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043a \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0442\u0435\u0436\u0430. \u0423\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u0443 \u0443 \u0432\u0435\u0437\u0443.<\/p><p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0001eae elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0001eae\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>9. \u0417\u0430\u043f\u0430\u043c\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043a \u043e \u0432\u0430\u043c\u0430<\/h3>\n<p><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u043a\u0443\u0448\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0441\u0435\u0442\u0459\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u043d\u0435\u043a\u0430\u0434 \u0441\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0438 \u0437\u0430\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0443\u0437\u0435\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0435\u0458\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u043d\u0438\u0458\u0435 \u0441\u0432\u0435 \u043e \u0432\u0430\u043c\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0438\u0458\u0435 \u043d\u0435\u0443\u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0458\u0435\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0434 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0430 \u043d\u0438\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0443\u0437\u0434\u0430\u045a\u0435\u043c \u043f\u043e\u043d\u0435\u043a\u0430\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u0458\u0443 \u0437\u0430\u0448\u0442\u043e \u0431\u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e \u0436\u0435\u043b\u0435\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459, \u0430\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0458\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0432\u043e \u0437\u0430\u0434\u0440\u0436\u0438\u043c\u043e \u0443 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438. \u041f\u0440\u043e\u043d\u0430\u0452\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043c\u0430\u045a\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u045b\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0433 \u0443\u043d\u0443\u0442\u0440\u0430\u0448\u045a\u0435\u0433 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u043c\u0430\u045a\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0441\u0435\u0441\u0438\u0458\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u043c. \u0410\u043a\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0431\u0430 \u0441\u0430 \u043d\u0438\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0448\u0442\u043e\u0432\u0430\u045a\u0435\u043c \u043e\u043c\u0435\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0434\u0430 \u0458\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u045b \u0441\u043f\u043e\u0459\u0430.<\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5519ace elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5519ace\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>10. \u0420\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0458\u0430\u045a\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0448\u043a\u0435<\/h3><p><\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0435\u0441\u0435\u0459\u0435\u045a\u0435 \u0443 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u0433\u0440\u0430\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0430\u043e \u0448\u0442\u043e \u0458\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0430\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u043e\u0432\u0443 \u043c\u0440\u0435\u0436\u0443. \u041e\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0448\u043a\u043e \u0443\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0430\u043a \u0438 \u0443 \u043d\u0430\u0458\u0431\u043e\u0459\u0438\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u0430, \u0430 \u0458\u043e\u0448 \u0432\u0438\u0448\u0435 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0441\u0435\u045b\u0430\u0442\u0435 \u0440\u0430\u045a\u0438\u0432\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e. \u041f\u043e\u043d\u0435\u043a\u0430\u0434, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u045a\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0448\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u045b\u0438 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0458\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0434\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0448\u0442\u0438\u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0431\u0438\u0441\u0442\u0435 \u0431\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u045a\u0435\u043d\u0438 \u0443 \u043e\u043a\u0432\u0438\u0440\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0458\u0438\u0445 \u043c\u0440\u0435\u0436\u0430.<\/p><p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-647d5b4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"647d5b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u041a\u0430\u043e \u0438 \u0441\u0432\u0430\u043a\u0430 \u0432\u0435\u0437\u0430, \u0431\u0435\u0437\u0431\u0435\u0434\u043d\u043e, \u0441 \u043f\u043e\u0448\u0442\u043e\u0432\u0430\u045a\u0435\u043c \u0438 \u043e\u0434\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u043a\u0440\u0435\u0442\u0430\u045a\u0435 \u045a\u0435\u043d\u0438\u043c \u0442\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e. \u041a\u0430\u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0431\u043e\u0440\u0438 \u0441\u0430 \u043e\u0432\u0438\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u045a\u0438\u043c\u0430, \u043d\u0435\u0443\u0442\u0440\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043e \u0448\u0442\u043e \u0458\u0435 \u0430 <a href=\"\/sr_rs\/support\/services\/?service_type=counselling\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0441\u0430\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a<\/a> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0443\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043a\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0440\u043d\u0438\u0446\u0435.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-32bcc0b e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"32bcc0b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f8bf504 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"f8bf504\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1a83be6 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1a83be6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ea107fc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ea107fc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h6>\u0410\u043a\u043e \u043e\u0441\u0435\u045b\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0458\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0448\u043a\u0430, \u0420\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043e\u043d\u0441\u0445\u0438\u043f\u0441 \u0410\u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0430 \u041d\u0421\u0412 \u043d\u0443\u0434\u0438 <a href=\"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/support\/services\/?service_type=counselling\">\u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u043d\u043e \u0441\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u045a\u0435<\/a> \u0437\u0430 \u043d\u0438\u0437 \u043f\u0438\u0442\u0430\u045a\u0430.<\/h6>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0458\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0458\u0430 \u043e\u0434 \u0431\u0440\u043e\u0458\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0431\u0438\u0441\u043c\u043e \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0432\u043d\u0438\u0446\u0430.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4359,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-3854","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article","relationship-individuals","focus-friendships"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3854","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3854"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3854\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27090,"href":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3854\/revisions\/27090"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4359"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3854"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3854"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.relationshipsnsw.org.au\/sr_rs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3854"}],"curies":[{"name":"\u0412\u041f","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}