Are group workshops right for me?

Our group workshops are perfect for those looking to build their relationship skills in a safe, supportive and collaborative group environment, led by our expert facilitators. We cover a huge range of topics, from parenting techniques to developing mental wellbeing practices – and offer groups throughout the year, both online and face-to-face.

What happens if I am unable to attend one of the workshop’s sessions?

If you’re unable to attend a session, please contact our client services team by calling 1300 364 277 or emailing us , and we will let your Group Leaders know. Please note – for those who’ve been court-ordered to attend one of our group programs (such as our Men’s Behaviour Change program), participants must attend at least 80% of the workshop’s scheduled sessions in order to receive a statement of attendance.

รู้สึกดีกับฉัน

โปรแกรมออนไลน์สำหรับผู้ทุพพลภาพนี้จะจัดเตรียมเครื่องมือในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น จัดการอารมณ์ และสนับสนุนแนวทางการดูแลตนเอง

สอบถามตอนนี้

ภาพรวม

สำหรับใคร

กลุ่มนี้สำหรับบุคคลใน NSW ที่อาศัยอยู่กับความพิการที่ต้องการความช่วยเหลือด้านการสื่อสารและกลยุทธ์การดูแลตนเองเพื่อพัฒนาความมั่นใจและความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับผู้อื่น

เราช่วยได้อย่างไร

ที่ปรึกษาที่มีประสบการณ์และกระตือรือร้นของเราสนับสนุนการอภิปรายเกี่ยวกับความท้าทายใดๆ ที่คุณอาจเผชิญอยู่และเสนอกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริง การสนับสนุนดำเนินต่อไปหลังจากจบหลักสูตร

คาดหวังอะไร

คุณจะสามารถแบ่งปันปัญหาเพื่อให้ที่ปรึกษาที่มีประสบการณ์ของเราสามารถเสนอเครื่องมือและแนวคิดที่เหมาะกับคุณและกลุ่มของคุณ เราอยากให้คุณเช็คอินหลังจบหลักสูตรและบอกเราว่าคุณใช้ทักษะที่เพิ่งค้นพบอย่างไร

โปรแกรม

สี่ช่วง ตลอดสี่สัปดาห์
สองชั่วโมงต่อครั้ง

ราคา

เวิร์กช็อป Feeling Great About Me ฟรี

ตัวเลือกการจัดส่ง

เวิร์กช็อปกลุ่มนี้ได้ ออนไลน์.

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้

โปรแกรมนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณ:

พัฒนาเครื่องมือการดูแลตนเองที่เหมาะกับคุณ

กำหนดขอบเขตและรักษาความสัมพันธ์ให้ปลอดภัย

จัดการและจัดการกับอารมณ์ที่ท้าทาย รวมถึงความเศร้าและความเหงา

เรียนรู้และฝึกฝนวิธีการสัมพันธ์กับผู้อื่น

พัฒนาทักษะและกลยุทธ์ในการสื่อสาร

ทำความเข้าใจการสนับสนุนหลังกลุ่มที่มีให้คุณ

“สิ่งนี้มีผลกระทบอย่างมาก ตอนนี้ฉันเห็นแล้วว่าอารมณ์บางอย่างของฉันสามารถปิดกั้นวิธีที่ฉันต้องการพูดคุยกับใครบางคนได้”

- ผู้เข้าร่วมรู้สึกดีกับฉัน

“ผู้คนในหลักสูตรเป็นคนดีจริงๆ พวกเขาช่วยให้ฉันเรียนรู้สิ่งที่ฉันสามารถพูดและทำเพื่อเริ่มพูดคุยกับใครบางคน ฉันเล่าให้พวกเขาฟังถึงวิธีการฝึกฝนในที่ทำงานและตอนนี้ก็ได้เพื่อนใหม่แล้ว”

- ผู้เข้าร่วมรู้สึกดีกับฉัน

วิธีการลงทะเบียน

ติดต่อเรา

ติดต่อทีมผู้เชี่ยวชาญ Ability Groupwork ได้ที่สำนักงาน Illawarra ที่หมายเลข 02 4221 2000 หรืออีเมล illawarra@ransw.org.au

สายเข้า

ทีมงานของเราจะโทรหาคุณเพื่อพูดคุยสั้นๆ เป็นส่วนตัวเพื่อพิจารณาว่าโปรแกรมนี้เหมาะกับคุณหรือไม่

การจอง

หากเหมาะสม เราจะจองคุณในกลุ่มถัดไปที่มีอยู่

รายการรอ

หากโปรแกรมที่กำลังจะมาถึงของเราเต็ม เราจะให้คุณอยู่ในรายชื่อรอและติดต่อคุณทันทีที่เราว่างในกลุ่มอื่น

ค่าธรรมเนียม

ขยาย ทรุด

เลือกโปรแกรมที่กำลังจะมีขึ้น

ขยาย ทรุด

สอบถามตอนนี้

ขยาย ทรุด

คำถามที่พบบ่อย

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่มเหมาะสำหรับฉันหรือไม่?

เวิร์กช็อปกลุ่มของเราเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างทักษะความสัมพันธ์ในสภาพแวดล้อมกลุ่มที่ปลอดภัย สนับสนุนและทำงานร่วมกัน นำโดยวิทยากรผู้เชี่ยวชาญของเรา เราครอบคลุมหัวข้อต่างๆ มากมาย ตั้งแต่เทคนิคการเลี้ยงดูไปจนถึงการพัฒนาแนวปฏิบัติด้านสุขภาพจิต และเสนอกลุ่มตลอดทั้งปี ทั้งทางออนไลน์และแบบตัวต่อตัว

จะเกิดอะไรขึ้นหากฉันไม่สามารถเข้าร่วมหนึ่งในเซสชันของเวิร์กชอปได้

หากคุณไม่สามารถเข้าร่วมเซสชันได้ โปรดติดต่อทีมบริการลูกค้าของเราโดยการโทร 1300 364 277 หรือ ส่งอีเมลถึงเราและเราจะแจ้งให้หัวหน้ากลุ่มของคุณทราบ โปรดทราบ – สำหรับผู้ที่ได้รับคำสั่งศาลให้เข้าร่วมโปรแกรมกลุ่มใดโปรแกรมหนึ่งของเรา (เช่น โปรแกรม Men's Behavior Change) ผู้เข้าร่วมจะต้องเข้าร่วมอย่างน้อย 80% ของเซสชันตามกำหนดการของเวิร์กชอปเพื่อรับคำชี้แจงการเข้าร่วม

ฉ

ก

ถาม

ส

บริการและเวิร์กช็อปที่เกี่ยวข้อง

การให้คำปรึกษา.บุคคล.การบาดเจ็บ.ความพิการ

การให้คำปรึกษาด้านความพิการ

ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะรู้สึกปลอดภัย เราให้คำปรึกษาและสนับสนุนฟรีแก่บุคคลทุพพลภาพและครอบครัวของพวกเขา รวมถึงบุคคลที่ได้รับผลกระทบจากความรุนแรง การล่วงละเมิด การละเลย และการแสวงประโยชน์จากคนพิการ (ราชกรรมาธิการการทุพพลภาพ)

สำรวจ

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.สุขภาพจิต.ความพิการ

ถ้วยของคุณ

ทำงานในภาคคนพิการ? บางครั้งการจัดการความต้องการของลูกค้าในขณะเดียวกันก็ดูแลตัวเองได้ยากเช่นกัน ได้รับการออกแบบเป็น 'ถ้วยเติม' คุณจะเชื่อมต่อกับผู้ดูแลคนอื่น ๆ และเรียนรู้เครื่องมือและกลยุทธ์การดูแลตนเอง

สำรวจ

Healthy Relationships for People With Disability

การประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่ม.บุคคล.ความพิการ

ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพสำหรับคนพิการ

ความสัมพันธ์ของเราส่งผลกระทบต่อชีวิตของเราอย่างมาก รวมถึงสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีของเราด้วย หลักสูตรนี้ให้อำนาจและจัดเตรียมทักษะให้กับคนพิการในการพัฒนาและรักษาความสัมพันธ์ทางสังคมในเชิงบวก

สำรวจ

สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ

ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา

10 Ways To Know if Your Relationship is Healthy and Happy

บทความ.คู่รัก

10 วิธีที่จะรู้ว่าความสัมพันธ์ของคุณแข็งแรงและมีความสุขหรือไม่

รายการที่เราดูและสิ่งที่เราอ่านเต็มไปด้วยภาพของคู่รักที่ "มีความสุข" และ "ประสบความสำเร็จ" แต่สิ่งที่ ...

อ่าน

How to Combat Imposter Syndrome and Self-Doubt

บทความ.บุคคล.งาน+เงิน

วิธีต่อสู้กับกลุ่มอาการแอบอ้างและความสงสัยในตนเอง

Imposter syndrome อธิบายและวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ เพื่อช่วยต่อสู้กับความรู้สึกสงสัยในตัวเองในที่ทำงาน

อ่าน

บทความ.บุคคล.สุขภาพจิต

7 วิธีรับมือกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของชีวิต

พวกเขากล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงนั้นดีพอๆ กับวันหยุด แต่ถ้าคุณรู้สึกเซ็งและเบื่อชีวิต...

อ่าน

ดูทั้งหมด

รู้สึกดีกับฉัน