Πώς να γιορτάσετε τη σημασία της πατρότητας αυτή την ημέρα του πατέρα

By Relationships Australia

Η Ημέρα του Πατέρα σημαίνει πολλά πράγματα για διαφορετικούς άνδρες και μπορεί να συνοδεύεται από συναφή συναισθήματα αγάπης, σύνδεσης και φροντίδας. Αλλά μερικές φορές, μπορεί επίσης να συνοδεύεται από θλίψη, απώλεια και λύπη. Ο ειδικός πρακτικής Relationships Australia NSW Andrew King διερευνά τη σημασία της πατρότητας και πώς μπορούμε να τη γιορτάσουμε με όλες τις μορφές την Ημέρα του Πατέρα – και όχι μόνο.

Η Ημέρα του Πατέρα πρέπει να είναι μια ημέρα εορτασμού των πιο σημαντικών σχέσεων στη ζωή των ανδρών. Συχνά η σχέση που έχουν οι άνδρες με τα παιδιά τους είναι πολύ σημαντική, αλλά δυστυχώς πολλοί άνδρες σπάνια μιλούν για τη σημασία της οικογένειάς τους.

Αλλά τα τελευταία χρόνια, οι Αυστραλοί άνδρες έχουν γίνει πιο φωνητικοί για τον ρόλο τους στην πατρότητα και την αξία που δίνουν στη σχέση με την οικογένεια, ιδιαίτερα τα παιδιά τους.

Πολλοί άντρες αναγνωρίζουν ότι θέλουν να γίνουν πατέρας διαφορετικά από τους δικούς τους μπαμπάδες και η γέννηση ενός παιδιού είναι πλέον μια κλήση αφύπνισης για πολλούς άνδρες. Είναι μια ευκαιρία για αυτούς να αναθεωρήσουν τις επιλογές που κάνουν στη ζωή τους και τους παρέχει το κίνητρο για να αναπτύξουν ισχυρότερες σχέσεις.

Πώς να γιορτάσετε την Ημέρα του Πατέρα εάν έχετε επαφή ή ζείτε με τα παιδιά σας

Σκεφτείτε να κάνετε την ιδιαίτερη σχέση σας με τα παιδιά σας ως προτεραιότητα. Σας χρειάζονται πολύ περισσότερο από όσο φαντάζεστε, και ίσως περισσότερο από όσο δείχνουν – ειδικά αν σας έχουν συνηθίσει να είστε πολύ απασχολημένοι. Προσφέρει εξαιρετικό χρόνο παιχνιδιού και τροφή και για εσάς.

Βρείτε πράγματα που όλοι σας αρέσει να κάνετε, τα οποία όλοι ανυπομονείτε και θέλετε να κάνετε μαζί.  Η υπέροχη ύπαιθρος μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να παίξετε με τα παιδιά σας. Πηγαίνετε για ποδήλατο ή απολαύστε μια πεζοπορία. Παίξτε ένα παιχνίδι κρίκετ στο πάρκο. Απλώς κάντε παρέα, μιλήστε με τα παιδιά σας και περιεργαστείτε ποιοι είναι και τι εκτιμούν. Δοκιμάστε το κάμπινγκ ή ένα πικνίκ στην πίσω αυλή. 

Θα μπορούσατε επίσης να παρακολουθήσετε μια αγαπημένη εκπομπή μαζί, να χρωματίσετε ή να παίξετε επιτραπέζια παιχνίδια. Επικοινωνήστε με τους παππούδες και τις γιαγιάδες σε μια βιντεοκλήση και μιλήστε από γενιά σε γενιά για το να είστε παιδί και μπαμπάς ή πώς έχουν αλλάξει τα παιδιά και οι γονείς. Μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αναγνωρίσετε γενεές πατρότητας. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, η εμφάνιση παλιών φωτογραφιών και η αφήγηση παραμυθιών μπορούν να απασχολήσουν τα παιδιά.

Σκεφτείτε πώς θα θέλατε να σας περιγράψουν τα παιδιά σας στους άλλους – «ο μπαμπάς μου είναι παιχνιδιάρης, διασκεδαστικός, καλός ακροατής, περιποιητικός, στοχαστικός» – καθώς δημιουργείτε αναμνήσεις που μπορείτε να μοιράζεστε για πάντα.

Καθώς τα παιδιά σας μεγαλώνουν ή φεύγουν από το σπίτι, μπορεί να έχουν λιγότερο χρόνο – απολαύστε αυτόν τον ποιοτικό χρόνο όσο διαρκεί.

Γιορτάστε την Ημέρα του Πατέρα αν δεν θα δείτε τα παιδιά σας αυτοπροσώπως

Σκεφτείτε να δημιουργήσετε ένα βίντεο που θα μπορούν να παρακολουθήσουν τώρα ή στο μέλλον ή να γράψουν μια κάρτα ή ένα γράμμα που μπορούν να κρατήσουν. Μιλήστε για την αγάπη σας για αυτούς, πόσο συχνά τους σκέφτεστε, τι σημαίνει να είσαι ο μπαμπάς τους και τι εύχεσαι για αυτούς. Αυτό γίνεται για να τους καθησυχάσετε για τη σύνδεσή σας, την αφοσίωσή σας και τη σημασία τους. Εάν υπάρχουν λόγοι που δεν μπορείτε να τα δείτε, εργαστείτε εντός αυτών των ορίων.

Είναι σημαντικό για εσάς να μπορείτε να δείξετε σεβασμό για τη μητέρα τους, καθώς θα έχει αντίκτυπο στη σχέση σας με το παιδί σας. Ως μέρος αυτού, αποφύγετε ή διαχειριστείτε οποιαδήποτε αρνητική επικοινωνία και σύγκρουση που μπορεί να προκύψει. Τα καλύτερα αποτελέσματα για τα παιδιά προκύπτουν όταν οι γονείς τους είναι φιλικοί και με σεβασμό.

Αν έχετε κανονίσει μια βιντεοκλήση την Ημέρα του Πατέρα, κάντε κάτι διασκεδαστικό, όπως να παίξετε ένα παιχνίδι μαζί. Διαβάστε μια ιστορία μαζί τους ή πείτε τους για την ημέρα σας. Ακούστε τι λένε και απαντήστε χωρίς να κάνετε πολλές ερωτήσεις, εκτός από το να τραβήξετε τη συνομιλία τους. Μοιραστείτε ιστορίες για την παιδική σας ηλικία και τα πράγματα που απολαμβάνατε στην ηλικία τους.

Εάν η ανατροφή των παιδιών είναι δύσκολη λόγω σύγκρουσης, ή αν αναρρώνετε από τον χωρισμό ή θέλετε να γίνετε διαφορετικός μπαμπάς, η παροχή επαγγελματικής βοήθειας μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει. Προσφορά Relationships Australia NSW συμβουλευτική και διαδικτυακά ή πρόσωπο με πρόσωπο εργαστήρια να υποστηρίξουν τους μπαμπάδες στην ενίσχυση της σχέσης τους με τα παιδιά τους.

Συνδεθείτε μαζί μας

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Λάβετε τα τελευταία νέα και περιεχόμενο.

Υποστήριξη της ευημερίας της σχέσης σας

Ανακαλύψτε τα πιο πρόσφατα από το Knowledge Hub μας.

Who Taught Us How to Have Healthy Relationships?

Αρθρο.Τα άτομα.Γονείς

Ποιος μας έμαθε πώς να έχουμε υγιείς σχέσεις;

Ξοδεύουμε χρόνια μαθαίνοντας πώς να κατανοούμε τον κόσμο. Αλλά όταν πρόκειται να πούμε σε κάποιον ότι μας έχει πληγώσει, να ζητήσουμε αυτό που χρειαζόμαστε ή να βρούμε τον δρόμο της επιστροφής μετά από έναν καβγά, πολλοί από εμάς φτάνουν στην ενηλικίωση χωρίς να είμαστε σίγουροι από πού να ξεκινήσουμε.

Why We Can Feel Lonely Even When Life Is Full

Αρθρο.Τα άτομα.Ψυχική υγεία

Γιατί μπορούμε να νιώθουμε μόνοι ακόμα και όταν η ζωή είναι γεμάτη

Μπορεί να έχεις φίλους, οικογένεια και ένα ημερολόγιο γεμάτο σχέδια, και παρόλα αυτά να νιώθεις ότι κανείς δεν ξέρει πραγματικά πώς τα πας. Τι μπορεί να μας λέει αυτό το συναίσθημα για τη σύνδεση που χρειαζόμαστε;

What if the helpers are us?

Αρθρο.Τα άτομα.Ψυχική υγεία

Τι γίνεται αν οι βοηθοί είμαστε εμείς;

Καθώς η μοναξιά και η κοινωνική αποσύνδεση αυξάνονται, οι επιπτώσεις τους γίνονται αισθητές σε κάθε κομμάτι της κοινωνίας. Ωστόσο, η σύνδεση παραμένει μια ισχυρή πηγή ανθεκτικότητας, αίσθησης του ανήκειν και ευεξίας. Η Ελίζαμπεθ Σο διερευνά τον ζωτικό ρόλο που διαδραματίζουν οι σχέσεις στην υποστήριξη των ατόμων και των κοινοτήτων για την ευημερία τους, καθώς και τη σημασία όσων ενισχύουν τη σύνδεση μέσω καθημερινών πράξεων φροντίδας, υποστήριξης και προσφοράς.

Μετάβαση στο περιεχόμενο
Εγγραφείτε στο Newsletter μας