Is counselling right for me?

Sometimes we all need some extra support and guidance to help find ways to move forward. Counselling can offer you practical tools and strategies to help you overcome challenges and look at things from a different perspective. Our counselling services are welcoming, non-judgemental and suitable for individuals, couples, and families. If you are in crisis, experiencing domestic or family violence, or have made the decision to separate, we have additional services that we can offer to give you the best support.

What qualifications do your counsellors have?

Our counsellors have a diverse range of skills, qualifications, and relevant industry training. While professional backgrounds often range from psychology to social or casework, all our counsellors need to have a Bachelors degree or higher, with additional counselling-specific training.

Can I request a counsellor with specialist training in a specific method?

During the Client Intake process, our team will ask you specific questions to help connect you with programs or services that we believe will be best for your situation. Our counsellors have experience and ongoing training in a variety of counselling models and methods, and will work with you to determine the best approach for your particular needs.

Can I request a specific counsellor for my sessions?

Yes, we will do our best to accommodate your request to meet with the counsellor of your choice. However, we can’t always guarantee you will see your preferred counsellor, as they may already be booked out and unable to accept new bookings.

Can I speak with a counsellor prior to the session to check if they are a good fit?

Unfortunately, it isn’t possible to speak with your counsellor prior to the sessions, due to their schedules. However, our client services team can help you with your enquiries, and make notes for your counsellor to refer to during your first appointment.

Do I get the same counsellor every time?

Yes – after your first session with a particular counsellor, you’ll continue to see the same counsellor for your follow-up sessions as well.

Can you talk to my partner to help convince them to come to counselling?

To respect the privacy of all of our clients, we are unable to call your partner directly to request that they attend counselling. If they’re looking for further information, more clarity, or want to discuss their concerns about coming to counselling, they are more than welcome to call us directly. We’ll be happy to speak to them confidentially and answer any questions they have.

Do you provide counselling services for children?

Children under the age of 18 can attend Family Counselling or Adolescent Family Therapy sessions with their parents or carers. We can’t provide individual counselling sessions for children under the age of 18 years.

Do I need a referral from a GP or other healthcare professional to see a counsellor?

No – while we welcome referrals from healthcare professionals and GPs for many of our services, a referral for counselling isn’t required.

Do you provide mental health assessments?

We don’t provide mental health assessments or diagnoses for any mental illnesses. However, this is something that most GPs can provide, so we encourage you to speak to your doctor or healthcare provider. They may then refer you to one of our services for further support. Find out more about mental health assessments here .

Συμβουλευτική

Συμβουλευτική κατά της ενδοοικογενειακής βίας

Όλοι έχουμε δικαίωμα να νιώθουμε ασφαλείς. Το να κάνετε τα πρώτα βήματα για να μιλήσετε σε κάποιον για την ενδοοικογενειακή και οικογενειακή βία μπορεί να είναι αντιφατικό και συντριπτικό. Στη Relationships Australia NSW, παρέχουμε συμπονετική, κατανόηση και εμπιστευτική υποστήριξη για τα θύματα ενδοοικογενειακής βίας.

Ρωτήστε τώρα

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Για ποιον είναι

Υποστηρίζουμε ενήλικες, νέους και παιδιά που έχουν ζήσει με ενδοοικογενειακή και οικογενειακή βία, είτε η εμπειρία τους είναι συνεχής είτε συνέβη πρόσφατα είτε συνέβη πριν από αρκετά χρόνια.

Πώς Βοηθάμε

Οι σύμβουλοί μας θα σας δώσουν τον χώρο να μιλήσετε για τις εμπειρίες σας όσο και όταν είστε έτοιμοι, με στόχο να ανακτήσετε την αυτοπεποίθησή σας καθώς προχωράτε.

Τι να περιμένεις

Τα ραντεβού μας είναι διαθέσιμα πρόσωπο με πρόσωπο ή διαδικτυακά και διαρκούν από 60 έως 90 λεπτά. Ο σύμβουλός σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να καθορίσει πόσες συνεδρίες χρειάζεστε.

Όσοι υφίστανται ενδοοικογενειακή και οικογενειακή βία συχνά βιώνουν:

Αναγνωρίζουμε ότι οι εμπειρίες του καθενός είναι διαφορετικές. Οι έμπειροι σύμβουλοί μας θα συνεργαστούν μαζί σας για να καθορίσουν μια προσαρμοσμένη προσέγγιση για τη μοναδική σας κατάσταση.

Σωματική ή σεξουαλική βία

Καταναγκαστικός έλεγχος και χειραγώγηση

Συναισθηματική και λεκτική κακοποίηση

Ταπείνωση ή κοινωνική απομόνωση

Οικονομικός έλεγχος

Παρενόχληση, καταδίωξη και παρακολούθηση

Φωτισμός αερίου

Τι θα αφαιρέσετε:

Αναπτύξτε ένα σχέδιο εξόδου, εάν απαιτείται, για να σας βοηθήσει να φύγετε από τη σχέση με ασφάλεια

Εάν είστε γονιός, μάθετε τρόπους να υποστηρίζετε τα παιδιά σας σε δύσκολες στιγμές

Αρχίστε να εργάζεστε μέσα από τραύματα του παρελθόντος

Μάθετε εργαλεία αντιμετώπισης για να βοηθήσετε στη διαχείριση του άγχους

Ανακτήστε την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή σας

Μάθετε τρόπους να ανταποκρίνεστε στην αρνητική συμπεριφορά στο μέλλον

Domestic Violence Counselling client testimonial

"Ένιωσα ότι με άκουσαν, με καταλάβαιναν και ότι δεν θα τρελαθώ... Μακάρι όλοι όσοι βρίσκονται σε κατάσταση οικογενειακής βίας να έχουν πρόσβαση και να επωφεληθούν από αυτό το μάθημα και τις υπηρεσίες υποστήριξης γύρω από αυτό."

- Πελάτης Συμβουλευτικής για την Οικογενειακή Βία

«Το καλύτερο πράγμα για το Relationships Australia NSW είναι ότι υπάρχουν πολλές υπηρεσίες (ατομική συμβουλευτική, προγράμματα χωριστών γονικών σχέσεων, επίλυση οικογενειακών διαφορών) που συνδέονται μεταξύ τους και είναι υπέροχο να βρίσκεις τα πάντα σε ένα μέρος. Χωρίς τη Relationships Australia και το προσωπικό της, δεν θα ήμουν εδώ που είμαι. Έχοντας ξεφύγει από την ενδοοικογενειακή βία με την υποστήριξη του συμβούλου μου, ίσως δεν θα ήμουν πια εδώ για να απαντήσω σε αυτό».

- Πελάτης Συμβουλευτικής για την Οικογενειακή Βία

Αριθμοί Έκτακτης Ανάγκης 24/7

Χρειάζεστε επείγουσα βοήθεια; Το Relationships Australia NSW δεν είναι υπηρεσία κρίσεων, αλλά υπάρχει μια σειρά οργανισμών που μπορούν να σας βοηθήσουν.

Αμοιβές

Επεκτείνουν Κατάρρευση

Βρείτε μια τοποθεσία κοντά σας

Επεκτείνουν Κατάρρευση

Ρωτήστε τώρα

Επεκτείνουν Κατάρρευση

Συχνές ερωτήσεις

Είναι η συμβουλευτική κατάλληλη για μένα;

Μερικές φορές όλοι χρειαζόμαστε κάποια επιπλέον υποστήριξη και καθοδήγηση για να βρούμε τρόπους να προχωρήσουμε. Η συμβουλευτική μπορεί να σας προσφέρει πρακτικά εργαλεία και στρατηγικές για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τις προκλήσεις και να δείτε τα πράγματα από μια διαφορετική οπτική γωνία. Οι συμβουλευτικές μας υπηρεσίες είναι φιλόξενες, χωρίς κριτική και κατάλληλες για άτομα, ζευγάρια και οικογένειες. Εάν βρίσκεστε σε κρίση, αντιμετωπίζετε ενδοοικογενειακή ή οικογενειακή βία ή έχετε πάρει την απόφαση να χωρίσετε, έχουμε πρόσθετες υπηρεσίες που μπορούμε να προσφέρουμε για να σας προσφέρουμε την καλύτερη υποστήριξη.

Τι προσόντα έχουν οι σύμβουλοί σας;

Οι σύμβουλοί μας έχουν ποικίλο φάσμα δεξιοτήτων, προσόντων και σχετικής επαγγελματικής κατάρτισης. Ενώ το επαγγελματικό υπόβαθρο ποικίλλει συχνά από την ψυχολογία έως την κοινωνική ή περιπτωσιολογική εξέταση, όλοι οι σύμβουλοί μας πρέπει να έχουν πτυχίο Bachelor ή υψηλότερο, με πρόσθετη εκπαίδευση ειδικά για τη συμβουλευτική.

Μπορώ να ζητήσω σύμβουλο με εξειδικευμένη εκπαίδευση σε μια συγκεκριμένη μέθοδο;

Κατά τη διαδικασία Πρόσληψης Πελάτη, η ομάδα μας θα σας κάνει συγκεκριμένες ερωτήσεις για να σας βοηθήσει να συνδέσετε με προγράμματα ή υπηρεσίες που πιστεύουμε ότι θα είναι οι καλύτερες για την περίπτωσή σας. Οι σύμβουλοί μας έχουν εμπειρία και συνεχή εκπαίδευση σε μια ποικιλία μοντέλων και μεθόδων συμβουλευτικής και θα συνεργαστούν μαζί σας για να καθορίσουν την καλύτερη προσέγγιση για τις ιδιαίτερες ανάγκες σας.

Μπορώ να ζητήσω έναν συγκεκριμένο σύμβουλο για τις συνεδρίες μου;

Ναι, θα κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να ικανοποιήσουμε το αίτημά σας για συνάντηση με τον σύμβουλο της επιλογής σας. Ωστόσο, δεν μπορούμε πάντα να εγγυηθούμε ότι θα δείτε τον σύμβουλο που προτιμάτε, καθώς μπορεί να έχει ήδη κλείσει και να μην μπορεί να δεχτεί νέες κρατήσεις.

Μπορώ να μιλήσω με έναν σύμβουλο πριν από τη συνεδρία για να ελέγξω αν ταιριάζουν;

Δυστυχώς, δεν είναι δυνατό να μιλήσετε με τον σύμβουλό σας πριν από τις συνεδρίες, λόγω των προγραμμάτων τους. Ωστόσο, η ομάδα εξυπηρέτησης πελατών μας μπορεί να σας βοηθήσει με τις απορίες σας και να κρατήσει σημειώσεις στις οποίες θα αναφερθεί ο σύμβουλός σας κατά το πρώτο σας ραντεβού.

Παίρνω τον ίδιο σύμβουλο κάθε φορά;

Ναι – μετά την πρώτη συνεδρία σας με έναν συγκεκριμένο σύμβουλο, θα συνεχίσετε να βλέπετε τον ίδιο σύμβουλο και για τις συνεδρίες παρακολούθησης.

Μπορείς να μιλήσεις με τον σύντροφό μου για να τον πείσεις να έρθει σε συμβουλευτική;

Για να σεβαστούμε το απόρρητο όλων των πελατών μας, δεν μπορούμε να καλέσουμε απευθείας τον συνεργάτη σας για να του ζητήσουμε να παρευρεθούν σε συμβουλευτική. Εάν αναζητούν περισσότερες πληροφορίες, περισσότερη σαφήνεια ή θέλουν να συζητήσουν τις ανησυχίες τους σχετικά με την προσέλευση στη συμβουλευτική, είναι ευπρόσδεκτοι να μας καλέσουν απευθείας. Θα χαρούμε να τους μιλήσουμε εμπιστευτικά και να απαντήσουμε σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχουν.

Παρέχετε συμβουλευτικές υπηρεσίες για παιδιά;

Μπορούν να συμμετέχουν παιδιά κάτω των 18 ετών Οικογενειακή Συμβουλευτική ή Οικογενειακή Θεραπεία Εφήβων συνεδρίες με τους γονείς ή τους φροντιστές τους. Δεν μπορούμε να παρέχουμε ατομικές συμβουλευτικές συνεδρίες για παιδιά κάτω των 18 ετών.

Χρειάζομαι παραπομπή από γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας για να δω έναν σύμβουλο;

Όχι – ενώ καλωσορίζουμε τις παραπομπές από επαγγελματίες υγείας και γενικούς γιατρούς για πολλές από τις υπηρεσίες μας, δεν απαιτείται παραπομπή για συμβουλευτική.

Παρέχετε αξιολογήσεις ψυχικής υγείας;

Δεν παρέχουμε αξιολογήσεις ψυχικής υγείας ή διαγνώσεις για ψυχικές ασθένειες. Ωστόσο, αυτό είναι κάτι που οι περισσότεροι γιατροί μπορούν να παρέχουν, επομένως σας ενθαρρύνουμε να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Στη συνέχεια, ενδέχεται να σας παραπέμψουν σε μία από τις υπηρεσίες μας για περαιτέρω υποστήριξη. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αξιολογήσεις ψυχικής υγείας εδώ.

φά

ΕΝΑ

μικρό

Σχετικές Υπηρεσίες & Εργαστήρια

Προσαρμοσμένες Υπηρεσίες.Τα άτομα.Ενδοοικογενειακή βία

Υπηρεσία Συνηγορίας και Υποστήριξης Οικογένειας

Η Υπηρεσία Συνηγορίας και Υποστήριξης Οικογένειας (FASS) είναι μια δωρεάν υπηρεσία που υποστηρίζει τους άνδρες που περνούν από το σύστημα Οικογενειακών Δικαστηρίων σε περιπτώσεις ενδοοικογενειακής και οικογενειακής βίας. Προσφέροντας βοήθεια τόσο στους θύτες όσο και στα θύματα, στοχεύουμε να ενθαρρύνουμε τη μακροπρόθεσμη θετική αλλαγή συμπεριφοράς.

Εξερευνώ

Care and Connect – Domestic Family Sexual Violence Linker Program

Προσαρμοσμένες Υπηρεσίες.Τα άτομα.Τραύμα

Care and Connect – Πρόγραμμα σύνδεσης οικογενειακής σεξουαλικής βίας στην οικογένεια

Δωρεάν, ασφαλής και εμπιστευτική υποστήριξη σε άτομα που υφίστανται ενδοοικογενειακή βία ή οικογενειακή σεξουαλική βία στις περιοχές Blue Mountains, Hawkesbury, Lithgow και Penrith. Παραπομπές μέσω τοπικού γενικού ιατρού ή επαγγελματιών υγείας.

Εξερευνώ

Ομαδικά εργαστήρια.Τα άτομα.Τραύμα

Γυναικεία Επιλογή και Αλλαγή

Αυτό το πρόγραμμα είναι μια δωρεάν ομάδα υποστήριξης της ενδοοικογενειακής βίας για γυναίκες. Οι οικογενειακοί θεραπευτές μας παρέχουν έναν ασφαλή και περιποιητικό χώρο για να μοιραστείτε και να μάθετε από άλλους που κατανοούν τις εμπειρίες σας. Παρέχονται δεξιότητες και στρατηγικές για να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε στη ζωή σας.

Εξερευνώ

Προβολή όλων

Υποστήριξη της ευημερίας της σχέσης σας

Ανακαλύψτε τα πιο πρόσφατα από το Knowledge Hub μας.

Gaslighting: What It Means and How to Recognise It

βίντεο.Τα άτομα.Ψυχική υγεία

Gaslighting: Τι σημαίνει και πώς να το αναγνωρίσετε

Το Gaslighting είναι ένας σοβαρός τύπος συναισθηματικής κακοποίησης και χειραγώγησης – και συμβαίνει πιο συχνά από ό,τι θα περίμενε κανείς. Εμείς...

Παρακολουθώ

The Different Types of Domestic Violence

Αρθρο.Τα άτομα.Ψυχική υγεία

Τα διάφορα είδη ενδοοικογενειακής βίας

Η ενδοοικογενειακή και οικογενειακή βία συχνά θεωρείται λανθασμένα ότι περιγράφει μόνο σωματικές επιθέσεις και κακοποίηση, αλλά αυτό δεν είναι πάντα το…

Ανάγνωση

Coercive Control: What It Is, and How to Recognise the Signs

Αρθρο.Τα άτομα.Τραύμα

Καταναγκαστικός έλεγχος: Τι είναι και πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια

Καταναγκαστικός έλεγχος. Είναι μια μορφή ενδοοικογενειακής βίας που μπορεί να είναι δύσκολο να βάλεις το δάχτυλό σου – και αυτό είναι…

Ανάγνωση

Προβολή όλων

Συμβουλευτική κατά της ενδοοικογενειακής βίας

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Για ποιον είναι

Πώς Βοηθάμε

Τι να περιμένεις