Is counselling right for me?

Sometimes we all need some extra support and guidance to help find ways to move forward. Counselling can offer you practical tools and strategies to help you overcome challenges and look at things from a different perspective. Our counselling services are welcoming, non-judgemental and suitable for individuals, couples, and families. If you are in crisis, experiencing domestic or family violence, or have made the decision to separate, we have additional services that we can offer to give you the best support.

What qualifications do your counsellors have?

Our counsellors have a diverse range of skills, qualifications, and relevant industry training. While professional backgrounds often range from psychology to social or casework, all our counsellors need to have a Bachelors degree or higher, with additional counselling-specific training.

Can I request a specific counsellor for my sessions?

Yes, we will do our best to accommodate your request to meet with the counsellor of your choice. However, we can’t always guarantee you will see your preferred counsellor, as they may already be booked out and unable to accept new bookings.

Can I request a counsellor with specialist training in a specific method?

During the Client Intake process, our team will ask you specific questions to help connect you with programs or services that we believe will be best for your situation. Our counsellors have experience and ongoing training in a variety of counselling models and methods, and will work with you to determine the best approach for your particular needs.

Can I speak with a counsellor prior to the session to check if they are a good fit?

Unfortunately, it isn’t possible to speak with your counsellor prior to the sessions, due to their schedules. However, our client services team can help you with your enquiries, and make notes for your counsellor to refer to during your first appointment.

Can you talk to my partner to help convince them to come to counselling?

To respect the privacy of all of our clients, we are unable to call your partner directly to request that they attend counselling. If they’re looking for further information, more clarity, or want to discuss their concerns about coming to counselling, they are more than welcome to call us directly. We’ll be happy to speak to them confidentially and answer any questions they have.

Do I get the same counsellor every time?

Yes – after your first session with a particular counsellor, you’ll continue to see the same counsellor for your follow-up sessions as well.

Do I need a referral from a GP or other healthcare professional to see a counsellor?

No – while we welcome referrals from healthcare professionals and GPs for many of our services, a referral for counselling isn’t required.

Do you provide counselling services for children?

Children under the age of 18 can attend Family Counselling or Adolescent Family Therapy sessions with their parents or carers. We can’t provide individual counselling sessions for children under the age of 18 years.

Do you provide mental health assessments?

We don’t provide mental health assessments or diagnoses for any mental illnesses. However, this is something that most GPs can provide, so we encourage you to speak to your doctor or healthcare provider. They may then refer you to one of our services for further support. Find out more about mental health assessments here .

Συμβουλευτική

Οικογενειακή Συμβουλευτική

Οι εκπαιδευμένοι και συμπονετικοί οικογενειακοί θεραπευτές μας παρέχουν υπηρεσίες Οικογενειακής Συμβουλευτικής online και αυτοπροσώπως σε όλη τη ΝΝΟ. Η Συμβουλευτική Οικογένειας παρέχει έναν ασφαλή χώρο για να αντιμετωπίσετε προβλήματα, να ακούσετε ο ένας τις απόψεις του άλλου, να ξεπεράσετε τις δυσκολίες, να βελτιώσετε την επικοινωνία και να αποκαταστήσετε και να ενισχύσετε τις σχέσεις.

Ρωτήστε τώρα

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Για ποιον είναι

Η Συμβουλευτική Οικογένειας είναι κατάλληλη για όλα τα μέλη της οικογένειας, συμπεριλαμβανομένων παιδιών, νέων και ενηλίκων. Συνεργαζόμαστε με όλους τους τύπους οικογενειακών μονάδων, συμπεριλαμβανομένων μελών στενών οικογενειών, μικτών και εκτεταμένων οικογενειών και φροντιστών.

Πώς Βοηθάμε

Η Συμβουλευτική Οικογένειας μπορεί να βοηθήσει τα μέλη της οικογένειας όλων των ηλικιών να κατανοήσουν καλύτερα και να συσχετιστούν μεταξύ τους, να αποκαταστήσει την εμπιστοσύνη και να βελτιώσει την επικοινωνία.

Τι να περιμένεις

Ένας έμπειρος Σύμβουλος θα συναντηθεί με εσάς και την οικογένειά σας, άλλοτε μαζί, άλλοτε χωριστά. Τα ραντεβού μας είναι διαθέσιμα πρόσωπο με πρόσωπο ή διαδικτυακά και διαρκούν από 60 έως 90 λεπτά. Ο σύμβουλός σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να καθορίσει πόσες συνεδρίες χρειάζεστε.

Οι περισσότερες οικογένειες παλεύουν κατά καιρούς με:

Όλες οι οικογένειες αντιμετωπίζουν κάποιες προκλήσεις. Οι έμπειροι σύμβουλοί μας θα συνεργαστούν μαζί σας για να καθορίσουν μια προσαρμοσμένη προσέγγιση για τη μοναδική σας κατάσταση.

Προκλήσεις σχέσεων

Ψυχική υγεία

Μικτές οικογένειες

Χρηματικά θέματα

Προβλήματα ναρκωτικών ή αλκοόλ

Αντιμετωπίζοντας τη θλίψη και την απώλεια

Κατάχρηση ουσιών

Μπορούμε να σας υποστηρίξουμε:

Μειώστε τις συγκρούσεις και τις παρεξηγήσεις

Αναπτύξτε μεγαλύτερη αυτογνωσία και ενσυναίσθηση

Υποστήριξη της ανατροφής των παιδιών

Ενισχύστε τις δεξιότητες ανοιχτής επικοινωνίας και ενεργητικής ακρόασης

Καθιερώστε και διατηρήστε τα όρια

Ενοποιήστε τις στρατηγικές ανατροφής των παιδιών

Δημιουργήστε ανθεκτικότητα και μηχανισμούς αντιμετώπισης

«Το καλύτερο πράγμα ήταν να έχουμε έναν σπουδαίο σύμβουλο που ήταν σε θέση να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζαμε ως οικογένεια και να μας επιτρέψει να ακούμε ο ένας τον άλλον και να νιώθουμε ότι ακούμε. Ήταν συνεπείς και αφοσιωμένοι στο να μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε τις διαφορετικές ανάγκες μας, να βρούμε μαζί έναν τρόπο να προχωρήσουμε».

- Συμβουλευτική πελάτη

Αμοιβές

Επεκτείνουν Κατάρρευση

Βρείτε μια τοποθεσία κοντά σας

Επεκτείνουν Κατάρρευση

Ρωτήστε τώρα

Επεκτείνουν Κατάρρευση

Συχνές ερωτήσεις

Είναι η συμβουλευτική κατάλληλη για μένα;

Μερικές φορές όλοι χρειαζόμαστε κάποια επιπλέον υποστήριξη και καθοδήγηση για να βρούμε τρόπους να προχωρήσουμε. Η συμβουλευτική μπορεί να σας προσφέρει πρακτικά εργαλεία και στρατηγικές για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τις προκλήσεις και να δείτε τα πράγματα από μια διαφορετική οπτική γωνία. Οι συμβουλευτικές μας υπηρεσίες είναι φιλόξενες, χωρίς κριτική και κατάλληλες για άτομα, ζευγάρια και οικογένειες. Εάν βρίσκεστε σε κρίση, αντιμετωπίζετε ενδοοικογενειακή ή οικογενειακή βία ή έχετε πάρει την απόφαση να χωρίσετε, έχουμε πρόσθετες υπηρεσίες που μπορούμε να προσφέρουμε για να σας προσφέρουμε την καλύτερη υποστήριξη.

Τι προσόντα έχουν οι σύμβουλοί σας;

Οι σύμβουλοί μας έχουν ποικίλο φάσμα δεξιοτήτων, προσόντων και σχετικής επαγγελματικής κατάρτισης. Ενώ το επαγγελματικό υπόβαθρο ποικίλλει συχνά από την ψυχολογία έως την κοινωνική ή περιπτωσιολογική εξέταση, όλοι οι σύμβουλοί μας πρέπει να έχουν πτυχίο Bachelor ή υψηλότερο, με πρόσθετη εκπαίδευση ειδικά για τη συμβουλευτική.

Μπορώ να ζητήσω έναν συγκεκριμένο σύμβουλο για τις συνεδρίες μου;

Ναι, θα κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να ικανοποιήσουμε το αίτημά σας για συνάντηση με τον σύμβουλο της επιλογής σας. Ωστόσο, δεν μπορούμε πάντα να εγγυηθούμε ότι θα δείτε τον σύμβουλο που προτιμάτε, καθώς μπορεί να έχει ήδη κλείσει και να μην μπορεί να δεχτεί νέες κρατήσεις.

Μπορώ να ζητήσω σύμβουλο με εξειδικευμένη εκπαίδευση σε μια συγκεκριμένη μέθοδο;

Κατά τη διαδικασία Πρόσληψης Πελάτη, η ομάδα μας θα σας κάνει συγκεκριμένες ερωτήσεις για να σας βοηθήσει να συνδέσετε με προγράμματα ή υπηρεσίες που πιστεύουμε ότι θα είναι οι καλύτερες για την περίπτωσή σας. Οι σύμβουλοί μας έχουν εμπειρία και συνεχή εκπαίδευση σε μια ποικιλία μοντέλων και μεθόδων συμβουλευτικής και θα συνεργαστούν μαζί σας για να καθορίσουν την καλύτερη προσέγγιση για τις ιδιαίτερες ανάγκες σας.

Μπορώ να μιλήσω με έναν σύμβουλο πριν από τη συνεδρία για να ελέγξω αν ταιριάζουν;

Δυστυχώς, δεν είναι δυνατό να μιλήσετε με τον σύμβουλό σας πριν από τις συνεδρίες, λόγω των προγραμμάτων τους. Ωστόσο, η ομάδα εξυπηρέτησης πελατών μας μπορεί να σας βοηθήσει με τις απορίες σας και να κρατήσει σημειώσεις στις οποίες θα αναφερθεί ο σύμβουλός σας κατά το πρώτο σας ραντεβού.

Μπορείς να μιλήσεις με τον σύντροφό μου για να τον πείσεις να έρθει σε συμβουλευτική;

Για να σεβαστούμε το απόρρητο όλων των πελατών μας, δεν μπορούμε να καλέσουμε απευθείας τον συνεργάτη σας για να του ζητήσουμε να παρευρεθούν σε συμβουλευτική. Εάν αναζητούν περισσότερες πληροφορίες, περισσότερη σαφήνεια ή θέλουν να συζητήσουν τις ανησυχίες τους σχετικά με την προσέλευση στη συμβουλευτική, είναι ευπρόσδεκτοι να μας καλέσουν απευθείας. Θα χαρούμε να τους μιλήσουμε εμπιστευτικά και να απαντήσουμε σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχουν.

Παίρνω τον ίδιο σύμβουλο κάθε φορά;

Ναι – μετά την πρώτη συνεδρία σας με έναν συγκεκριμένο σύμβουλο, θα συνεχίσετε να βλέπετε τον ίδιο σύμβουλο και για τις συνεδρίες παρακολούθησης.

Χρειάζομαι παραπομπή από γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας για να δω έναν σύμβουλο;

Όχι – ενώ καλωσορίζουμε τις παραπομπές από επαγγελματίες υγείας και γενικούς γιατρούς για πολλές από τις υπηρεσίες μας, δεν απαιτείται παραπομπή για συμβουλευτική.

Παρέχετε συμβουλευτικές υπηρεσίες για παιδιά;

Μπορούν να συμμετέχουν παιδιά κάτω των 18 ετών Οικογενειακή Συμβουλευτική ή Οικογενειακή Θεραπεία Εφήβων συνεδρίες με τους γονείς ή τους φροντιστές τους. Δεν μπορούμε να παρέχουμε ατομικές συμβουλευτικές συνεδρίες για παιδιά κάτω των 18 ετών.

Παρέχετε αξιολογήσεις ψυχικής υγείας;

Δεν παρέχουμε αξιολογήσεις ψυχικής υγείας ή διαγνώσεις για ψυχικές ασθένειες. Ωστόσο, αυτό είναι κάτι που οι περισσότεροι γιατροί μπορούν να παρέχουν, επομένως σας ενθαρρύνουμε να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Στη συνέχεια, ενδέχεται να σας παραπέμψουν σε μία από τις υπηρεσίες μας για περαιτέρω υποστήριξη. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αξιολογήσεις ψυχικής υγείας εδώ.

φά

ΕΝΑ

μικρό

Σχετικές Υπηρεσίες & Εργαστήρια

Συμβουλευτική.Τα άτομα.Μεγαλύτεροι άνθρωποι.LGBTQIA+

Ατομική Συμβουλευτική

Η ζωή μπορεί να είναι γεμάτη σκαμπανεβάσματα. Ενώ μπορεί να είμαστε σε θέση να ξεπεράσουμε τις περισσότερες προκλήσεις μόνοι μας, μερικές φορές χρειαζόμαστε κάποια επιπλέον υποστήριξη. Η Ατομική Συμβουλευτική προσφέρει ένα υποστηρικτικό περιβάλλον για τον εντοπισμό και τη διαχείριση προβλημάτων και ανησυχιών.

Εξερευνώ

Συμβουλευτική.Οικογένειες.Ψυχική υγεία

Οικογενειακή Θεραπεία Εφήβων

Τα εφηβικά χρόνια μπορεί να αισθάνονται σαν ένα συναισθηματικό ναρκοπέδιο – και το να ξέρεις πώς να υποστηρίξεις έναν έφηβο μπορεί να φαίνεται εξίσου τρομακτικό. Η Οικογενειακή Θεραπεία Εφήβων στοχεύει στην αποκατάσταση και αποκατάσταση των σχέσεων παρέχοντας στρατηγικές για την υποστήριξη των νέων και των οικογενειών τους μέσω σημαντικών αλλαγών στη ζωή.

Εξερευνώ

Μεσολάβηση.Οικογένειες.Μεγαλύτεροι άνθρωποι

Let's Talk Elder Support and Mediation

Το Let's Talk βοηθά τους ηλικιωμένους και τις οικογένειές τους να αντιμετωπίσουν ζητήματα και διαφωνίες που σχετίζονται με την ηλικία και να λαμβάνουν αποφάσεις που προστατεύουν τα δικαιώματα και την ασφάλεια όλων των εμπλεκομένων.

Εξερευνώ

Προβολή όλων

Υποστήριξη της ευημερίας της σχέσης σας

Ανακαλύψτε τα πιο πρόσφατα από το Knowledge Hub μας.

Communicating and Reconnecting With Your Partner After Having Kids

Αρθρο.Οικογένειες.Γονείς

Επικοινωνία και επανασύνδεση με τον σύντροφό σας μετά την απόκτηση παιδιών

Η προσθήκη παιδιών στην οικογένειά σας μπορεί να αμφισβητήσει τη δυναμική ανάμεσα σε εσάς και τον σύντροφό σας, φέρνοντάς σας πιο κοντά ή βάζοντας ...

Ανάγνωση

Emotion Coaching: Helping Parents Bring Out the Best in Their Kids

Αρθρο.Οικογένειες.Γονείς

Emotion Coaching: Βοηθώντας τους γονείς να αναδείξουν το καλύτερο στα παιδιά τους

Τις τελευταίες δεκαετίες, οι ερευνητές καταλαβαίνουν όλο και περισσότερο τη σημασία της κατανόησης των συναισθημάτων μας και του χειρισμού τους…

Ανάγνωση

Αρθρο.Οικογένειες.Γονείς

Βοηθήστε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τον διαδικτυακό εκφοβισμό

Ο διαδικτυακός εκφοβισμός είναι ένα πολύ πραγματικό – και διαδεδομένο – ζήτημα. Όταν οι γονείς μαθαίνουν περισσότερα για τον διαδικτυακό εκφοβισμό, είναι πιο ...

Ανάγνωση

Προβολή όλων

Οικογενειακή Συμβουλευτική

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Για ποιον είναι

Πώς Βοηθάμε

Τι να περιμένεις