Services

ਸੇਵਾਵਾਂ

ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਜੋੜਿਆਂ, ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ।

ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ

ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ

ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਸਥਾਨ। ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ।

ਵਿਚੋਲਗੀ

ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਿਵਾਦ ਨਿਪਟਾਰਾ (FDR) ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ।

ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੇਵਾਵਾਂ

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਦਮੇ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗੋਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ।

ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ

ਸਵੈ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਖਲਾਈ ਜਿਸ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਬਣਾਓ।

ਫਿਲਟਰ ਸੇਵਾਵਾਂ

Close
ਫੈਲਾਓ
ਸਮੇਟਣਾ
ਰਿਸ਼ਤਾ
ਸਾਰੇ
Arrow Down
ਫੋਕਸ
ਸਾਰੇ
Arrow Down
ਭਾਈਚਾਰਾ
ਸਾਰੇ
Arrow Down
ਟਾਈਪ ਕਰੋ
ਸਾਰੇ
Arrow Down

ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ

Parenting After Separation

ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ

ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ

ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੂਹ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰਵੋਤਮ ਹਿੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸਾਧਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Women’s Choice and Change

ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਦਮਾ

ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ

ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਾਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

Proud Relationships

ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸੰਚਾਰ.LGBTQIA+

ਮਾਣ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ

ਇੱਕ LGBTQIA+ ਫੈਸੀਲੀਟੇਟਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ LGBTQIA+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪ੍ਰਾਉਡ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ - ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ

ਸਾਡੇ ਗਿਆਨ ਹੱਬ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜੋ।

When Partners Become Parents: What Happens to Intimacy (and How to Find Your Way Back)

ਲੇਖ.ਜੋੜੇ.ਲਿੰਗ + ਕਾਮੁਕਤਾ

ਜਦੋਂ ਸਾਥੀ ਮਾਪੇ ਬਣਦੇ ਹਨ: ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਵਾਪਸੀ ਦਾ ਰਸਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ)

ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੇੜਤਾ ਅਕਸਰ ਕਿਉਂ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੌਰਾਨ ਜੋੜੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।.

Grief and Loss: Why It Changes Us – and How to Support Each Other Through It

ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਸੰਚਾਰ

ਸੋਗ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ: ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਕਿਉਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਦੁੱਖ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇਗੀ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲਾ, ਸਭ ਕੁਝ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸਮਝਾਉਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।.

Family Estrangement: Why It Happens and How to Navigate It

ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਸੰਚਾਰ

ਪਰਿਵਾਰਕ ਦੂਰੀ: ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਪਰਿਵਾਰਕ ਦੂਰੀ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੀਨੀਅਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਰਿਸ਼ਤੇ

ਸਾਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ

ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ