ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਸਥਾਨ। ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ।
ਵਿਚੋਲਗੀ
ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਿਵਾਦ ਨਿਪਟਾਰਾ (FDR) ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ।
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੇਵਾਵਾਂ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਦਮੇ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗੋਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ।
ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ
ਸਵੈ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਖਲਾਈ ਜਿਸ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਬਣਾਓ।
- ਆਮ੍ਹੋ - ਸਾਮ੍ਹਣੇ
- ਔਨਲਾਈਨ
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ.ਜੋੜੇ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ.LGBTQIA+
ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਰਿਸ਼ਤੇ ਔਖੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। RANSW ਵਿਖੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ.ਵਿਅਕਤੀ.ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ.LGBTQIA+
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ.ਪਰਿਵਾਰ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ
ਕਿਸ਼ੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਲਾਹ
ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਈਨਫੀਲਡ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਔਖਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੇਵਾਵਾਂ.ਵਿਅਕਤੀ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ.ਬਹੁ-ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ
ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਬਿਲਡਰ
ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਬਿਲਡਰ ਪੂਰੇ ਉੱਤਰੀ ਸਿਡਨੀ ਵਿੱਚ ਕਮਿਊਨਿਟੀ, ਬਹੁ-ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲੇਪਣ, ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੇਵਾਵਾਂ.ਵਿਅਕਤੀ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ.ਆਦਿਵਾਸੀ + ਟੋਰੇਸ ਸਟ੍ਰੇਟ ਆਈਲੈਂਡ ਵਾਸੀ
ਕੈਬਰ-ਰਾ ਨੰਗਾ ਲੱਗੇ
ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਸੇਵਾ ਜੋ ਆਦਿਵਾਸੀਆਂ ਅਤੇ ਟੋਰੇਸ ਸਟ੍ਰੇਟ ਆਈਲੈਂਡਰਜ਼ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੈਬਰ—ਰੰਗਾ ਗੈਮਰੀਆਗਲ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਮਨ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦੇਣਾ'।
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੇਵਾਵਾਂ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਦਮਾ
ਦੇਖਭਾਲ ਸਰੋਤ ਕੇਂਦਰ
ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਆਫਟਰਕੇਅਰ ਰਿਸੋਰਸ ਸੈਂਟਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਛੱਡਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਰੋਤ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ
ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ
ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ
ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੂਹ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰਵੋਤਮ ਹਿੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸਾਧਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ.ਬਹੁ-ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ
ਸਮਰਥਿਤ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਪਲੇਗਰੁੱਪ
ਇਕੱਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪੰਦਰਵਾੜਾ ਪਲੇਗਰੁੱਪ ਜੋ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਗਰੁੱਪ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਸੰਮਲਿਤ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਦਮਾ
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ
ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਾਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ
ਸਾਡੇ ਗਿਆਨ ਹੱਬ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜੋ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ
ਵਿਚੋਲਗੀ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਪਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਹੱਲ ਨਿੱਜੀ ਵਕੀਲ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਰਸਤੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ
ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਤਲਾਕ + ਵੱਖ ਹੋਣਾ
FDR ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ - ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਅੰਤ ਤੱਕ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ
ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਪਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਹੱਲ ਨਿੱਜੀ ਵਕੀਲ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਰਸਤੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪੰਜਾਬੀ 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਈ - ਮੇਲ