Η δυναμική και η οικοδόμηση των οικογενειών αλλάζουν και δεν είναι πια η οικογένεια κοπής μπισκότων, η πυρηνική οικογένεια του παρελθόντος. Οι σύγχρονες οικογένειες έχουν όλα τα είδη των σχημάτων και των μεγεθών, και οι μικτές οικογένειες γίνονται όλο και πιο κοινές.
Ενώ η προοπτική της ανάμειξης οικογενειών – όπου άτομα από προηγούμενες σχέσεις συναντιούνται για να δημιουργήσουν ένα κοινό νοικοκυριό – μπορεί να είναι συναρπαστική και ικανοποιητική, παρουσιάζει επίσης μοναδικές προκλήσεις και πολυπλοκότητες.
Από την πλοήγηση διαφορετικά στυλ γονικής μέριμνας Για τη διαχείριση αντικρουόμενων συναισθημάτων, το ταξίδι της αρμονικής ανάμειξης των οικογενειών απαιτεί προσεκτική εξέταση, υπομονή και κατανόηση.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τις περιπλοκές της ανάμειξης οικογενειών και μοιραζόμαστε τις συμβουλές μας για τη δημιουργία μιας υγιούς και ευημερούσας μικτής οικογένειας.
Τι είναι μια μικτή οικογένεια;
Θετή οικογένεια? Ανακατεμενη ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ? Νέα οικογένεια; Το πώς θα επιλέξετε να ορίσετε την οικογένειά σας εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς.
Αλλά αν ψάχνετε για έναν πιο επίσημο ορισμό, το Αυστραλιανό Γραφείο Στατιστικής ορίζει μια μικτή οικογένεια ως ζευγάρι με «δύο ή περισσότερα παιδιά, εκ των οποίων τουλάχιστον το ένα είναι φυσικό ή υιοθετημένο παιδί και των δύο μελών του ζευγαριού, και τουλάχιστον το ένα είναι θετό παιδί οποιουδήποτε από τους συντρόφους του ζευγαριού».
Παρά αυτόν τον επίσημο ορισμό, δεν υπάρχει πραγματικό πρότυπο για το πώς μοιάζει μια μικτή οικογένεια. Όλες οι μικτές οικογένειες θα κατασκευαστούν διαφορετικά και θα αντιμετωπίζουν διαφορετικές καταστάσεις:
- Μόνο ένας, ή ίσως και οι δύο, σύντροφοι μπορεί να έχουν προηγούμενα παιδιά από προηγούμενες σχέσεις.
- Τα παιδιά της μικτής οικογένειας θα μπορούσαν να είναι πολύ μακριά ή κοντά σε ηλικία.
- Μπορεί να υπάρχουν διαφορετικές συμφωνίες επιμέλειας, με τα παιδιά να μοιράζουν τον χρόνο τους με κάθε γονέα διαφορετικά. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ο αριθμός των ατόμων στην οικογένεια μπορεί να αλλάξει, ανάλογα με την ημέρα, την εβδομάδα ή τον μήνα.
Ποια είναι μερικά κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι μικτές οικογένειες;
Το να φέρετε μαζί δύο οικογένειες μπορεί να είναι δύσκολο και είναι πιθανό να υπάρξουν αυξανόμενοι πόνοι ή προσαρμογές που πρέπει να κάνετε καθώς βρίσκετε έναν τρόπο να προχωρήσετε ως νέα οικογενειακή μονάδα.
Όλες οι οικογένειες αντιμετωπίζουν προκλήσεις, ανεξάρτητα από το αν είναι μεικτές ή όχι. Αλλά υπάρχουν μερικές μοναδικές και συγκεκριμένες προκλήσεις που μπορεί να προκύψουν σε μεικτές οικογένειες.
Ανταγωνισμός
Είναι απολύτως φυσιολογικό για νέα ή μπόνους αδέρφια να βιώνουν κάποιου είδους αντιπαλότητα. Δεν είναι επίσης ασυνήθιστο για τα παιδιά να βιώνουν την αντιπαλότητα με νέο συνεργάτη, βλέποντάς τους ως αφιερώνοντας το χρόνο των γονιών τους ή ως τη ρίζα της αλλαγής ή της ανατροπής. Μερικοί σύντροφοι μπορεί ακόμη και να νιώθουν λίγη ζήλια που πρέπει να μοιράζονται χρόνο με νέα παιδιά.
Ο ανταγωνισμός θα μπορούσε να είναι μια συναισθηματική διελκυστίνδα για την προσοχή και το χρόνο κάποιου. Τα μέλη της οικογένειας μπορεί να προσπαθήσουν να βεβαιωθούν ότι όλα είναι δίκαια και ίσα – βρίσκοντας τις μικρότερες ανισότητες – και να στενοχωριούνται για τις αντιληπτές ή πραγματικές διαφορές στη μεταχείριση.
Σύγκρουση αξιών
Κάθε νέα οικογένεια θα έρθει με το δικό της σύνολο αξιών, και αυτές δεν ευθυγραμμίζονται πάντα σωστά. Αυτό που θεωρείτε σημαντικό ή σωστό μπορεί να μην ταιριάζει με τις απόψεις του συντρόφου σας ή των παιδιών του. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ένταση και αναταραχή και θα σημαίνει ότι οι κοινές προσδοκίες, η πειθαρχία, οι κανόνες και τα όρια θα πρέπει να συζητηθούν και να αποτελέσουν αντικείμενο διαπραγμάτευσης.
Η «άλλη» οικογένεια
Δεν είναι μόνο η οικογένεια μπόνους που πρέπει να πλοηγηθείτε. Εάν ο σύντροφός σας έρχεται στη σχέση με παιδιά από α προηγούμενη σχέση, μπορεί επίσης να χρειαστεί να διαχειριστείτε μια σχέση με την αρχική τους οικογένεια, συμπεριλαμβανομένων των πρώην συντρόφων.
Ακόμα κι αν δεν υπάρχει εχθρότητα, μπορεί να αντιμετωπίσετε προκλήσεις με το γονεϊκό στυλ του πρώην συντρόφου και πώς αυτό επηρεάζει τη συμπεριφορά του θετού ή του παιδιού σας και της υπόλοιπης οικογένειάς σας. Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τα προγράμματα και τις απαιτήσεις άλλων ανθρώπων όταν πρόκειται για τον πρακτικό καθημερινό προγραμματισμό που χρειάζεται για τη διαχείριση ενός νοικοκυριού, όπως επισκέψεις, ρυθμίσεις κηδεμονίας, γενέθλια και αργίες.
Μεγάλα συναισθήματα
Μπορεί να είστε ενθουσιασμένοι που θα συνδυάσετε τη νέα σας οικογένεια, αλλά δεν θα αισθάνονται όλα τα μέλη με τον ίδιο τρόπο. Οι πιθανότητες είναι ότι θα υπάρξουν κάποια μεγάλα συναισθήματα που σχετίζονται με την προσαρμογή.
Τα παιδιά μπορεί να θρηνήσουν την απώλεια της αρχικής τους οικογένειας. μπορεί να είναι θυμωμένοι που πρέπει να σας μοιραστούν. ή αγανακτισμένοι για τον νέο σας ρόλο στη μικτή οικογένεια. Θα μπορούσαν να αισθάνονται ανασφαλείς για τη νέα τους θέση στη μονάδα και πώς ταιριάζουν, ή ακόμα και να ανησυχούν για την αλλαγή.
Μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε τους γονείς να συνδυάσουν τις οικογένειές τους
Η έρευνα προτείνει μπορεί να χρειαστούν από ένα έως δύο χρόνια για να προσαρμοστούν πλήρως οι μικτές οικογένειες στις αλλαγές που σχετίζονται με τη δημιουργία μιας νέας οικογένειας. Αυτό μπορεί να φαίνεται πολύς καιρός, αλλά επειδή αυτές είναι συχνά ολοκαίνουργιες, νεοσύστατες σχέσεις που πρέπει να υποστηριχθούν και να τροφοδοτηθούν, δεν μπορούν να βιαστούν.
Οι γονείς που ακολουθούν μια προληπτική προσέγγιση και αντιμετωπίζουν ανοιχτά και με διαφάνεια τις προκλήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην εξομάλυνση αυτής της περιόδου προσαρμογής.
Γνωριμία μεταξύ τους
Αφιερώστε όσο περισσότερο χρόνο μπορείτε με κάθε μέλος της οικογένειας ξεχωριστά, για να δώσετε σε όλους την ευκαιρία να επικοινωνήσουν και να γνωριστούν.
Τα παιδιά σας είναι βέβαιο ότι ανησυχούν ότι το να είναι μέλη μιας μικτής οικογένειας θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχουν λιγότερο χρόνο μαζί σας, επομένως βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν ότι έχουν ακόμα χρόνο, αγάπη και προσοχή. Πριν και μετά τη συγχώνευση των οικογενειών σας, συνεχίστε να περνάτε ποιοτικό χρόνο μόνο με αυτές και βρείτε τρόπους για να αισθάνονται ακόμα ότι περιλαμβάνονται στη ζωή σας.
Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε ένα πακέτο καρτών με προτροπές συνομιλίας για να μάθετε περισσότερα ο ένας για τον άλλον και να παίξετε γύρω από το τραπέζι του δείπνου. Ανάλογα με τις ηλικίες των παιδιών, οι ερωτήσεις μπορεί να είναι απλές, να γνωρίσουν θέματα – όπως τα αγαπημένα σας χρώματα ή φαγητό – ή θα μπορούσαν να εμβαθύνουν λίγο – όπως οι πρώτες σας αναμνήσεις ή οι τρόποι που δείχνετε και λαμβάνετε αγάπη.
Καθορισμός ρόλων γονέα
Είναι σημαντικό να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να εξερευνήσετε τις πεποιθήσεις και τις στάσεις σας απέναντι στην πειθαρχία, τις ανταμοιβές και τις συνέπειες, και να ορίσετε ρόλους και ευθύνες. Εσείς θα κάνετε το μεγαλύτερο μέρος του μαγειρέματος και ο σύντροφός σας θα κάνει το σχολείο; Είστε ο πειθαρχικός για τα παιδιά του συντρόφου σας ή απλώς τα δικά σας;
Όταν παίρνετε μεγάλες γονικές αποφάσεις, μπορεί να είναι χρήσιμο για εσάς και τον σύντροφό σας να συζητάτε πράγματα μακριά από τα παιδιά προτού καταλήξετε σε μια απόφαση. Όταν είστε έτοιμοι να επικοινωνήσετε αυτά που έχετε συζητήσει, θα πρέπει να αναλάβετε ο καθένας την ευθύνη να ενημερώσετε τα παιδιά σας και να είστε εκεί για να απαντήσετε σε τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες που μπορεί να έχουν. Ξεκαθαρίστε ότι εσείς και ο θετός γονέας τους πήρατε αυτήν την απόφαση μαζί, γιατί και οι δύο πιστεύετε ότι είναι για το καλύτερο.
Μακροπρόθεσμα μπορεί να είναι ωφέλιμο να επιτραπεί στον νέο γονέα να απομακρυνθεί από το να είναι ο πειθάρχης στα θετικά παιδιά του ή στα μπόνους τους, όποτε είναι δυνατόν, έτσι ώστε να μπορούν να επικεντρωθούν στην καλλιέργεια αυτής της νέας σχέσης και στην εδραίωση εμπιστοσύνης.
Είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε αυτά τα δυνητικά άβολα θέματα μαζί, ώστε να μπορείτε να παρουσιάσετε ένα ενιαίο και συνεπές μέτωπο στα παιδιά. Οι σαφείς προσδοκίες θα βοηθήσουν τα παιδιά να αισθάνονται πιο ασφαλή και θα προλάβουν την πιθανότητα να παίξουν εσάς και τον σύντροφό σας ο ένας εναντίον του άλλου.
Η ομαδική εργασία κάνει το όνειρο να λειτουργεί
Ανακαλύψτε τις δεξιότητες και τα ενδιαφέροντα κάθε μέλους της οικογένειας και χρησιμοποιήστε τα για να διαμορφώσετε τις προσδοκίες και τους ρόλους σας. Εάν το παιδί σας λατρεύει να βοηθάει στην κουζίνα, ίσως είναι εκείνο που θα βοηθήσει να ετοιμάσει τα γεύματα ή να τακτοποιήσει. Το παιδί του συντρόφου σας μπορεί να λατρεύει να είναι σε εξωτερικούς χώρους, επομένως θα μπορούσε να είναι υπεύθυνο για τη βόλτα του σκύλου.
Η ανάθεση ρόλων ή «δουλειών» στα μέλη της οικογένειας – κάτι για το οποίο είναι υπεύθυνοι – μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία της αίσθησης του ανήκειν και της σύνδεσης, ακόμη και στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης. Είναι επίσης μια ευκαιρία να βεβαιωθείτε ότι όλοι συνεισφέρουν δίκαια, εργάζονται ως ομάδα και λαμβάνουν υπόψη τις ανάγκες της οικογένειας, καθώς και τις δικές τους.
Ανοιχτή επικοινωνία
Είναι σημαντικό να υπάρχουν ευκαιρίες για ανοιχτές και διαφανείς συνομιλίες. Αυτό σημαίνει να είστε ένα ασφαλές και αξιόπιστο άτομο για το παιδί σας, τον σύντροφό σας και το μπόνους του παιδιού σας, αν χρειαστεί να μιλήσουν. Χτίστε την εμπιστοσύνη τους ώστε να ξέρουν ότι θα τους ακούσετε, θα καταλάβετε, θα τους υποστηρίξετε και θα συνεχίσετε να τους φροντίζετε, ακόμα κι αν πρόκειται για ένα δύσκολο θέμα.
Φέρτε όλες τις μη λεκτικές δεξιότητές σας στο προσκήνιο για να είστε καλός ακροατής και ενθαρρύνετε την οικογένειά σας να μοιραστεί πώς αισθάνεται. Κάντε οπτική επαφή, έχετε ανοιχτή στάση σώματος (αποφεύγοντας σταυρωμένα χέρια), γνέφετε και χρησιμοποιήστε άλλες χειρονομίες όπως το χαμόγελο για να τους ενθαρρύνετε να συνεχίσουν να μιλάνε.
Μοιραστείτε τα ενδιαφέροντά τους
Η ενασχόληση με τα ενδιαφέροντά τους δείχνει ότι προσέχετε τι τους αρέσει και τι αντιπαθούν και δείχνει ότι νοιάζεστε. Ζητήστε τους να μοιραστούν το αγαπημένο τους τραγούδι μαζί σας και να το παίξουν στο αυτοκίνητο την επόμενη φορά που θα οδηγήσετε μαζί, να μάθετε για τα χόμπι τους ή να τους ζητήσετε να σας διδάξουν κάτι νέο ή να σας δείξουν πώς το κάνουν.
Τα οφέλη μιας μικτής οικογένειας
Το να είσαι μέλος μιας μικτής οικογένειας μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές, αλλά μπορεί να υπάρχουν και τόσα πολλά υπέροχα στοιχεία.
- Το να είμαστε σε μια μικτή οικογένεια μας δίνει την ευκαιρία να μάθουμε νέες προοπτικές και να χτίσουμε ανεκτικότητα, ανθεκτικότητα και ενσυναίσθηση.
- Το να μαθαίνουμε πώς να διαχειριζόμαστε περίπλοκες σχέσεις ή να διαπραγματευόμαστε και να μοιραζόμαστε είναι δεξιότητες που μπορούν να βοηθήσουν εμάς και τα παιδιά μας σε πολλούς άλλους τομείς της ζωής μας.
- Η ύπαρξη μιας μικτής οικογένειας μπορεί επίσης να φέρει πρόσθετα δίκτυα υποστήριξης, όπως νέους παππούδες και γιαγιάδες, θείες και θείους. Μπορεί να υπάρχουν νέες ιστορίες για να μάθετε, άλλοι πολιτισμοί για εξερεύνηση και περισσότεροι ώμοι για να κλάψετε ή να στηριχτείτε σε στιγμές ανάγκης.
Καθώς εσείς και η μικτή μονάδα σας προσαρμόζεστε στον νέο κανόνα, είναι σημαντικό να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας και τα νέα μέλη της οικογένειάς σας.
Μπορεί να χρειαστεί χρόνος και προσπάθεια για να γίνει μια μικτή οικογενειακή εργασία. Μπορεί να έχετε καυγάδες και διαφωνίες καθώς ανακαλύπτετε τους νέους σας ρόλους, αλλά αν είστε υπομονετικοί, διαφανείς και συμπονετικοί, αυτά τα λάθη και οι αυξανόμενοι πόνοι θα διευθετηθούν σιγά-σιγά και η ανάμεικτη οικογένειά σας θα γίνει περισσότερο σαν μια σταθερή και συνεκτική μονάδα.
Ψάχνετε για περαιτέρω υποστήριξη;
Δεν είναι εύκολο να συνδυάσετε δύο οικογένειες και η οικογενειακή συμβουλευτική μπορεί να αξίζει να εξεταστεί εάν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε κάποια επιπλέον υποστήριξη. Η οικογενειακή συμβουλευτική έχει σχεδιαστεί για να περιλαμβάνει όλα τα μέλη της οικογένειας για να βοηθήσει στη βελτίωση της επικοινωνίας, στην οικοδόμηση εμπιστοσύνης και στη δημιουργία ισχυρών, συνδεδεμένων σχέσεων.
Προσφέρουμε οικογενειακή συμβουλευτική στο Relationships Australia NSW, παρέχοντας έναν ασφαλή χώρο για όλα τα μέλη της οικογένειας, επιτρέποντάς τους να ακούσουν τις ανάγκες και τις μοναδικές προοπτικές του άλλου, να βελτιώσουν την επικοινωνία και να αντιμετωπίσουν προβλήματα που επηρεάζουν την ποιότητα των σχέσεών τους.
Οικογενειακή συμβουλευτική είναι διαθέσιμο για μέλη της οικογένειας όλων των ηλικιών και όλων των τύπων οικογενειακών μονάδων – μικτές, εκτεταμένες, κλιμακωτές – και μπορεί να περιλαμβάνει εκτεταμένη οικογένεια και άλλους φροντιστές.
Σχετικές Υπηρεσίες & Εργαστήρια

Ομαδικά εργαστήρια.Οικογένειες.Γονείς
Γονείς μετά τον χωρισμό
Η διαχείριση μιας δύσκολης σχέσης με έναν πρώην σύντροφο μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά όταν εμπλέκονται παιδιά. Αυτή η ομάδα προσφέρει εργαλεία για τη βελτίωση της επικοινωνίας, τη μείωση των συγκρούσεων και τη λήψη αποφάσεων προς το συμφέρον των παιδιών σας.

Συμβουλευτική.Οικογένειες.Μετάβαση Ζωής
Οικογενειακή Συμβουλευτική
Οι εκπαιδευμένοι και συμπονετικοί οικογενειακοί θεραπευτές μας παρέχουν υπηρεσίες Οικογενειακής Συμβουλευτικής online και αυτοπροσώπως σε όλη τη ΝΝΟ. Η Συμβουλευτική Οικογένειας παρέχει έναν ασφαλή χώρο για να αντιμετωπίσετε προβλήματα, να ακούσετε ο ένας τις απόψεις του άλλου, να ξεπεράσετε τις δυσκολίες, να βελτιώσετε την επικοινωνία και να αποκαταστήσετε και να ενισχύσετε τις σχέσεις.

Συμβουλευτική.Οικογένειες.Ψυχική υγεία
Συμβουλευτική Οικογένειας Εφήβων
Τα εφηβικά χρόνια μπορεί να αισθάνονται σαν ένα συναισθηματικό ναρκοπέδιο – και το να ξέρεις πώς να υποστηρίξεις έναν έφηβο μπορεί να φαίνεται εξίσου τρομακτικό. Η Συμβουλευτική Οικογένειας Εφήβων στοχεύει στην αποκατάσταση και αποκατάσταση των σχέσεων παρέχοντας στρατηγικές για την υποστήριξη των εφήβων και των οικογενειών τους μέσω σημαντικών αλλαγών στη ζωή.