As parents and carers, understanding both the risks and rewards of social media is crucial for protecting your kids online. In this guide, we offer practical tips for discussing social media safety with your children.
If your kids are of school age, social media is likely a big part of their world. While social media trends shift quickly, staying curious and informed will go a long way in helping you protect your child.
Αναγνωρίστε τις θετικές πτυχές των μέσων κοινωνικής δικτύωσης
Παρά τους κινδύνους, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν αναμφίβολα να είναι μια θετική εμπειρία για τους νέους. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με φίλους και οικογένεια και μπορεί να αποτελέσει μια πλατφόρμα για LGBTQIA+ και λιγότερο εξωστρεφή παιδιά να εξερευνήσουν την ταυτότητά τους με ασφάλεια και να βρουν τη φωνή τους.
Δείχνοντας στο παιδί σας ότι καταλαβαίνετε γιατί θέλει να χρησιμοποιεί τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης – και ίσως ακόμη και να μοιράζεται γιατί τα χρησιμοποιείτε μόνοι σας – θα δει ότι είστε «στο πλευρό του» και πιθανότατα θα είναι πιο πρόθυμοι να συζητήσουν πράγματα μαζί σας ανοιχτά και τίμια.
Θα μπορούσατε να ρωτήσετε το παιδί σας τι του αρέσει περισσότερο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και να μιλήσετε για το τι σας αρέσει σε αυτά.
Μιλήστε για τους πιθανούς κινδύνους των μέσων κοινωνικής δικτύωσης
After discussing the positives, it’s important to talk with your child about the potential risks to ensure their social media safety. This way, they’ll be better prepared to identify and avoid these dangers.
Μερικά από τα αρνητικά που σχετίζονται με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν:
- They could receive messages that are sexually explicit, violent or judgmental
- Μπορούν να γίνουν θύματα διαδικτυακό εκφοβισμό
- Η αυτοεκτίμησή τους μπορεί να επηρεαστεί από σχόλια άλλων
- Μπορεί να έχουν προβλήματα υγείας λόγω υπερβολικής έκθεσης στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης – αυτό μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, κοινωνική απομόνωση και ακόμη και αυτοκτονικές σκέψεις ή ενέργειες
Ρωτήστε τους αν είχαν αρνητικές εμπειρίες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τι θα έκαναν αν συνέβαινε ποτέ κάτι από τα παραπάνω.
Communicate the importance of social media safety and using platforms responsibly
Οι γονείς μπορεί να αισθάνονται λίγο «στο σκοτάδι» για ορισμένες πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης, επειδή εξελίσσονται τόσο γρήγορα και είναι σαν να κυκλοφορεί ένας νέος τύπος πλατφόρμας μέσων κοινωνικής δικτύωσης κάθε λίγους μήνες. Αλλά όποιες πλατφόρμες χρησιμοποιούν τα παιδιά σας, υπάρχουν μερικές βασικές αρχές που μπορείτε να τα ενθαρρύνετε να έχουν υπόψη τους.
Αυτά θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν:
- Μόνο που μοιράζονται πληροφορίες που θα χαρούν να δουν οι παππούδες, οι γονείς και οι δάσκαλοί τους
- Σκέφτονται αν θα ήθελαν άλλα άτομα να βλέπουν τι πρόκειται να δημοσιεύσουν ή να στείλουν, ακόμα κι αν είναι σε ένα «ιδιωτικό» μήνυμα
- Να θυμάστε ότι η ανάρτηση δεν μπορεί πάντα να ληφθεί πίσω ή να αφαιρεθεί, και ακόμη κι αν μπορεί, μπορεί να έχει ήδη προβληθεί και κοινοποιηθεί από άλλους
Διδάξτε το παιδί σας σχετικά με το απόρρητο και την ασφάλεια των μέσων κοινωνικής δικτύωσης
Περάστε από τις ρυθμίσεις απορρήτου με το παιδί σας και μιλήστε για το γιατί είναι σημαντικές. Αυτές οι ρυθμίσεις θα είναι διαφορετικές σε κάθε πλατφόρμα κοινωνικών μέσων, λοιπόν, μάθετε ποιες πλατφόρμες χρησιμοποιεί πρώτα το παιδί σας. ο Ο ιστότοπος eSafety παραθέτει όλες τις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων και πώς χρησιμοποιούνται.
Είναι καλή ιδέα το παιδί σας να έχει ιδιωτικό λογαριασμό στις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων του, πράγμα που σημαίνει ότι μόνο τα άτομα με τα οποία είναι συνδεδεμένα μπορούν να βλέπουν τι δημοσιεύουν ή να τους επισημαίνουν σε φωτογραφίες.
Διδάξτε στο παιδί σας πώς να αποκλείει ή να αγνοεί άτομα σε ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης και ρωτήστε τα με ποια κριτήρια μπορεί να χρησιμοποιήσει για να αποφασίσει εάν θα αποκλείσει άλλον λογαριασμό.
Εξηγήστε ότι οι κωδικοί πρόσβασης υπάρχουν για να τους προστατεύουν από πράγματα όπως η κλοπή ταυτότητας. Δεν πρέπει ποτέ να μοιράζονται κωδικούς πρόσβασης με κανέναν, ούτε καν με φίλο, φίλη ή καλύτερο φίλο.
Εάν μάθετε για τυχόν ακατάλληλες συνομιλίες που κάνει κάποιος στο διαδίκτυο με το παιδί σας, φροντίστε να αναφέρετε το άτομο μέσω της καρτέλας «βοήθεια» ή «αναφορά». Διατηρείτε πάντα στιγμιότυπα οθόνης της συνομιλίας ως απόδειξη.
Κάντε μια «συμφωνία μέσων κοινωνικής δικτύωσης»
Αφού κάνετε αυτές τις συζητήσεις σχετικά με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με το παιδί σας, κάντε μια «συμφωνία μέσων κοινωνικής δικτύωσης» μαζί του. Σε αυτό, ζητήστε τους να συμφωνήσουν να προστατεύσουν το απόρρητό τους, να εξετάσουν τη φήμη τους και να μην δώσουν προσωπικές πληροφορίες. Πρέπει επίσης να υποσχεθούν ότι δεν θα χρησιμοποιήσουν την τεχνολογία για να βλάψουν οποιονδήποτε άλλο μέσω του εκφοβισμού ή του κουτσομπολιού. Ξεκαθαρίστε στο παιδί σας ότι μπορεί πάντα να έρθει σε εσάς εάν συμβεί οτιδήποτε στο διαδίκτυο για το οποίο αισθάνεται άβολα ή χρειάζεται βοήθεια.
Οι γονείς μπορούν επίσης να βοηθήσουν να κρατήσουν τα παιδιά τους προσγειωμένα θέτοντας όρια στη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στο σπίτι. Κρατήστε τους υπολογιστές σε κοινόχρηστους χώρους του σπιτιού, προσπαθήστε να αποφύγετε φορητούς υπολογιστές και smartphone στα υπνοδωμάτια και θέσει ορισμένους κανόνες για τη χρήση της τεχνολογίας (όπως καμία συσκευή στο τραπέζι του δείπνου).
Ενώ ο κόσμος των μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ can sometimes seem scary to parents, it’s certainly here to stay. By working with your child and communicating openly about social media safety, they’ll be more likely to stay safe and come to you if any problems arise.
Need more guidance? Explore Relationships Australia NSW’s Εργαστήρια Γονέων και Συμβουλευτική Οικογένειας Εφήβων for advice and strategies to help protect your children online and support their overall wellbeing.
Σχετικές Υπηρεσίες & Εργαστήρια
Συμβουλευτική.Οικογένειες.Μετάβαση Ζωής
Οικογενειακή Συμβουλευτική
Οι εκπαιδευμένοι και συμπονετικοί οικογενειακοί θεραπευτές μας παρέχουν υπηρεσίες Οικογενειακής Συμβουλευτικής online και αυτοπροσώπως σε όλη τη ΝΝΟ. Η Συμβουλευτική Οικογένειας παρέχει έναν ασφαλή χώρο για να αντιμετωπίσετε προβλήματα, να ακούσετε ο ένας τις απόψεις του άλλου, να ξεπεράσετε τις δυσκολίες, να βελτιώσετε την επικοινωνία και να αποκαταστήσετε και να ενισχύσετε τις σχέσεις.
Συμβουλευτική.Οικογένειες.Ψυχική υγεία
Συμβουλευτική Οικογένειας Εφήβων
Τα εφηβικά χρόνια μπορεί να αισθάνονται σαν ένα συναισθηματικό ναρκοπέδιο – και το να ξέρεις πώς να υποστηρίξεις έναν έφηβο μπορεί να φαίνεται εξίσου τρομακτικό. Η Συμβουλευτική Οικογένειας Εφήβων στοχεύει στην αποκατάσταση και αποκατάσταση των σχέσεων παρέχοντας στρατηγικές για την υποστήριξη των νέων και των οικογενειών τους μέσω σημαντικών αλλαγών στη ζωή.
Διαδικτυακά Μαθήματα.Οικογένειες
Παιδιά στο Focus
Όταν οι γονείς χωρίζουν, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα παιδιά τους. Το Kids in Focus είναι ένα πρακτικό, διαδικτυακό μάθημα που αναπτύχθηκε για χωριστές οικογένειες για να πλοηγηθούν και να υποστηρίξουν τα παιδιά τους σε αυτές τις προκλήσεις.