Μάθετε νέες δεξιότητες σε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον
Τα ομαδικά μας εργαστήρια είναι ιδανικά για όσους θέλουν να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους στη σχέση σε ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και συνεργατικό ομαδικό περιβάλλον, με επικεφαλής ειδικούς διαμεσολαβητές.
Καλύπτουμε ένα τεράστιο εύρος θεμάτων, από τεχνικές γονικής μέριμνας και δεξιότητες επικοινωνίας έως την ανάπτυξη πρακτικών ψυχικής ευεξίας — και προσφέρουμε ομάδες καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, τόσο διαδικτυακά όσο και πρόσωπο με πρόσωπο.
- Πρόσωπο με πρόσωπο
- Σε σύνδεση
Ομαδικά εργαστήρια.Τα άτομα.Γονείς
Γονείς μετά τον χωρισμό
Η διαχείριση μιας δύσκολης σχέσης με έναν πρώην σύντροφο μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά όταν εμπλέκονται παιδιά. Αυτή η ομάδα προσφέρει εργαλεία για τη βελτίωση της επικοινωνίας, τη μείωση των συγκρούσεων και τη λήψη αποφάσεων προς το συμφέρον των παιδιών σας.
Ομαδικά εργαστήρια.Οικογένειες.Γονείς
Συντονισμός στα παιδιά
Αυτό το πρόγραμμα βοηθά τους γονείς και τους φροντιστές παιδιών 12 ετών και κάτω να «συντονιστούν» και να βελτιώσουν την επικοινωνία και τη σύνδεση με τα παιδιά τους. Τα πρακτικά εργαλεία σάς βοηθούν να χτίσετε συναισθηματική νοημοσύνη στο παιδί σας και να διαχειριστείτε την προκλητική συμπεριφορά.
Ομαδικά εργαστήρια.Οικογένειες.Γονείς
Συντονισμός στο Teens
Ο συντονισμός στο Teens βοηθά τους γονείς να διδάξουν τα έφηβα παιδιά τους να ελέγχουν, να κατανοούν και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους με υγιείς τρόπους. Το πρόγραμμα προσφέρει εργαλεία αναγνώρισης, κατανόησης και ανταπόκρισης στα εφηβικά συναισθήματα και βοηθά τους γονείς να διαχειριστούν τις δικές τους συναισθηματικές αντιδράσεις.
Ομαδικά εργαστήρια.Οικογένειες.Γονείς.Πολυπολιτισμική
Κύκλος Ασφάλειας
Αυτό το πρόγραμμα έγκαιρης παρέμβασης προσφέρει εργαλεία για να ενισχύσετε τους δεσμούς με τα παιδιά σας και να τα βοηθήσετε να αισθάνονται πιο ασφαλή. Βασισμένοι στην έρευνα, θα ανακαλύψετε τρόπους για να αναπτύξετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σας και την ικανότητά του να δημιουργεί υγιείς σχέσεις τόσο εντός όσο και εκτός της οικογένειας.
Υποστήριξη της ευημερίας της σχέσης σας
Ανακαλύψτε τα πιο πρόσφατα από το Knowledge Hub μας.
Αρθρο.Τα άτομα.Singles + Ραντεβού
Ελεύθερος προς το παρόν, Ελεύθερος από επιλογή, Ευτυχώς Ελεύθερος: Γιατί αλλάζουν οι συμπεριφορές μας
Δεν είσαι σίγουρη αν η σχέση σου είναι "η μοναδική"; Εξερευνήστε γιατί η αβεβαιότητα σχετικά με τα ραντεβού είναι φυσιολογική, πώς να αποφύγετε την υπερβολική σκέψη και τι πραγματικά έχει σημασία σε μια υγιή σχέση.
Αρθρο.Τα άτομα.Singles + Ραντεβού
Είναι αυτή η σχέση αρκετά καλή; Πώς να σταματήσετε να σκέφτεστε υπερβολικά και να αρχίσετε να εμπιστεύεστε την κρίση σας
Δεν είσαι σίγουρη αν η σχέση σου είναι "η μοναδική"; Εξερευνήστε γιατί η αβεβαιότητα σχετικά με τα ραντεβού είναι φυσιολογική, πώς να αποφύγετε την υπερβολική σκέψη και τι πραγματικά έχει σημασία σε μια υγιή σχέση.
Αρθρο.Τα άτομα.Ψυχική υγεία
Συνήθειες αυτοφροντίδας που λειτουργούν πραγματικά, σύμφωνα με έναν ψυχολόγο
Όταν βρισκόμαστε υπό πίεση, οι τρόποι που παρηγορούμε τον εαυτό μας μπορεί μερικές φορές να επιδεινώσουν το πρόβλημα.
«Μακάρι να ήξερα για αυτό το μάθημα πριν από χρόνια. Είχα μια τεράστια τόνωση της αυτοπεποίθησης, ώστε να μπορώ να μιλήσω για το πώς νιώθω και τι χρειάζομαι».
- Συμμετέχοντας στο Proud Relationships
«Οι συντονιστές ήταν τόσο υποστηρικτικοί. Πραγματικά με βοήθησαν να αποκτήσω αυτοπεποίθηση και μου έδωσαν μερικές νέες στρατηγικές για να φροντίζω τα παιδιά τώρα με τον σύντροφό μου έχουμε χωρίσει».
- My Changing Family and Me συμμετέχοντα
«Το μάθημα παρείχε μια βαθύτερη κατανόηση του εφήβου μου και των δικών μου συναισθημάτων. Έμαθα να χρησιμοποιώ την καθοδήγηση συναισθημάτων ως στυλ γονικής μέριμνας και υπάρχει πολύ λιγότερη σύγκρουση μεταξύ μας».
- Συμμετέχοντας στο Living with Teens
