ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਹਰ ਔਖੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪਲ ਅਜਿਹਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ - ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਨਾ ਆਵੇ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਖਰਾਬ ਹੋਵੇ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋ। ਇਹ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਟਕਰਾਅ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਟਕਰਾਅ ਹੈ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਹਰ ਕਠੋਰ ਅਤੇ ਅਣਕੱਟੇ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਇੱਕ ਪਿਛੋਕੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼, ਡਰ, ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਲੁਕੀ ਹੋਈ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਦਲੀਲ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹੀ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸਲ ਸੰਚਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਹਿਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀਹੋਲ ਰਾਹੀਂ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਜਿੱਤ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ, ਉਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਸੀ।

ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਫਲਤਾ ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਝਟਕੇ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਦੇ ਪੱਥਰ ਵਜੋਂ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣੋ। ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸਹਿਮਤੀ ਅਤੇ ਦਲੀਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਸਫਲਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਮੀਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟਕਰਾਅ ਲੜਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਅਸਲ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਸੰਬੰਧ ਲਈ ਇੱਕ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ।

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਤਰੀਕਾ ਸੀ "ਨਹੀਂ!" ਕਹਿਣਾ ਜਾਂ ਬਾਲਗਾਂ 'ਤੇ "ਕਿਉਂ?" ਦਾ ਬੰਬ ਸੁੱਟਣਾ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਉਹ ਸਾਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਲੱਭਣ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਈਆਂ।

ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਮਤਭੇਦ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਗਏ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਰਾਜਨੀਤੀ, ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਰਗੇ ਵਿਆਪਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ - ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੱਡੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਣਾਏ ਗਏ ਵਿਵਹਾਰ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ: ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਬਹਿਸ ਦੇਖਣ ਦਾ ਮੇਰੇ ਹੁਣ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪਿਆ?