ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਨਹੀਂ ਹਨ ਬਸ ਦਾ ਅਸਰ ਸਹਿਣਾ ਚੈਕਆਉਟ 'ਤੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦਾ ਸੰਕਟ - ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਹੈ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਵੀ.
ਆਪਣੀ ਤਾਜ਼ਾ ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਸ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਨੇ 3,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਬੰਧਾਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਅਤੇ ਬਾਰੇ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕੀਤੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ.
ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਪੇਸ਼ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ, ਲਗਭਗ 5.6 ਮਿਲੀਅਨ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਸ ਉਭਰ ਰਹੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ।
ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਸੀਈਓ ਨਿਕ ਟੇਬੇ ਨੇ ਕਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੂਚਕ 2024 ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਆਰਥਿਕ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਬੰਧ ਪਾਇਆ ਗਿਆ।
"ਸਾਡੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੀ ਲਾਗਤ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿੱਤੀ ਮੁੱਦੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ," ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
“ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਸਬੰਧਤ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੀ ਲਾਗਤ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਬੈਂਕ ਖਾਤਿਆਂ 'ਤੇ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਉਹ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਵਧਦੇ ਹਨ ਇਕੱਲਤਾ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਬਿਪਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।"
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੱਡੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ:
- ਪੈਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ - 64% ਲੋਕ
- ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਵੰਡ - 54% ਲੋਕ
- ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ - 49% ਲੋਕ
- ਜੂਏ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ – 46% ਲੋਕ
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਦਬਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਸਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 15 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਪਾਹਜਤਾ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕ, ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ LGBTQIA+ ਵਜੋਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ।
ਇਸ ਬਾਰੇ, ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਸਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਮਤਾਂ ਵਧਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹੋਰ ਮੁੱਖ ਸੂਝ
ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੀ ਲਾਗਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੋਜ ਨੇ ਅੱਜ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਏ ਹਨ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਉਪਾਅ ਹਨ:
- ਪਿਛਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 79% ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨਾਂ ਨੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ - 2022 ਤੋਂ ਲਗਭਗ 8% ਵਾਧਾ
- ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅਰਥਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਵੀ ਹੈ
- ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਜੋਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ
- 63% ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਨ, 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਦਰਾਂ ਵਧਣ ਨਾਲ
- 25 ਤੋਂ 54 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ
- ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਦਬਾਅ ਬਾਰੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਦਦਗਾਰ ਪਾਇਆ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਮਝਣਾ
- ਉੱਤਰਦਾਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 38% ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ-ਅੱਪ, 11% ਨੇ ਵੱਖ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ 17% ਨੇ ਤਲਾਕ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਰਿਸ਼ਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਫੰਡਿੰਗ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਇਕੱਲੇਪਣ ਵਰਗੇ ਖਾਸ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਪੂਰਾ ਪੜ੍ਹੋ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਇੰਡੀਕੇਟਰਜ਼ 2024 ਰਿਪੋਰਟ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਨਾਲ a ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ, ਜਾਂ ਦੋਸਤ, ਅਸੀਂ ਹਾਂ ਇੱਥੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ.
ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ.ਜੋੜੇ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ.LGBTQIA+
ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਰਿਸ਼ਤੇ ਔਖੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। RANSW ਵਿਖੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ.ਪਰਿਵਾਰ.ਜੀਵਨ ਤਬਦੀਲੀ
ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਲਾਹ
ਸਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਪੂਰੇ NSW ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਲਾਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫੈਮਿਲੀ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਸੁਣਨ, ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ.ਵਿਅਕਤੀ.ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ.LGBTQIA+
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪੰਜਾਬੀ 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਈ - ਮੇਲ