ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿੱਤੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇੱਥੇ ਕੀ ਵੇਖਣਾ ਹੈ

ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿੱਤੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯੋਜਨਾ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਿੰਸਕ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵੇਲੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਂਕ ਖਾਤਿਆਂ ਤੱਕ ਕਿਸ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ
• ਸ਼ੇਅਰਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਲੌਗ ਆਊਟ ਕਰਨਾ
• ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਬੈਂਕ ਖਾਤਾ ਅਤੇ ਮੇਲ ਪਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ
• ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਸਕੋਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਆਪਣੇ ਪਾਸਵਰਡ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ, ਅਤੇ ਦੋ-ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਜੋੜਨਾ, ਜਵਾਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਸੁਰੱਖਿਆ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਏ ਮਦਦਗਾਰ ਲੇਖ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਕਾਲ ਕਰੋ 1800RESPECT (1800 737 732) ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਵਿੱਤੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਟੂਲਕਿੱਟ
• ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਆਰਥਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੇਂਦਰ ਪੜ੍ਹੋ ਵਿੱਤੀ ਚੈੱਕਲਿਸਟ
• ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ NSW ਏਜਿੰਗ ਅਤੇ ਡਿਸਏਬਿਲਟੀ ਐਬਿਊਜ਼ ਹੈਲਪਲਾਈਨ 1800 628 221 'ਤੇ
• ਕਾਲ ਕਰੋ 13ਯਾਰਨ (13 92 76) ਕਿਸੇ ਆਦਿਵਾਸੀ ਜਾਂ ਟੋਰੇਸ ਸਟ੍ਰੇਟ ਆਈਲੈਂਡਰ ਸੰਕਟ ਸਮਰਥਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ
• ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ NSW's ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਬਿਲਡਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਹੁ-ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ - ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 1300 364 277 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ 000 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਵਿੱਤੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਲਈ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਛੱਡਣ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।

ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ NSW ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ। ਸਾਡੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅੱਜ ਹੀ ਪਹੁੰਚੋ।