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We’re here to listen

我们来这里是为了倾听。

提供符合您需求的咨询服务

生活并非总能如你所愿。育儿压力、人际关系紧张、家庭冲突、照顾家人的责任、分离或持续不断的担忧都会随着时间的推移而累积。.

咨询可以为你提供一个私密的空间，让你倾诉心事，了解自身状况，并考虑下一步该如何做。.

无论您是寻求针对自身、伴侣关系还是家庭的支持，, 我们来这里是为了倾听。.

现在咨询

随时为您提供支持

夫妻辅导

伴侣咨询为您和您的伴侣提供了一个中立的空间，让你们可以共同探讨遇到的挑战。咨询内容可以探讨沟通困难或情感疏离，讨论彼此的担忧，明确各自的需求，并探讨未来的发展方向。.

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个别辅导

个人咨询为您提供一对一的支持，帮助您应对压力过大、焦虑不安、停滞不前或正经历人生低谷等问题。咨询过程将围绕您最关心的问题展开，您可以按照自己的节奏，在一个可以畅所欲言、被倾听的空间里进行。.

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family and child talking while sitting on couches

家庭辅导

家庭咨询旨在帮助您和您的家人应对紧张、复杂或受变故影响的家庭关系。我们致力于帮助您改善沟通、顺利度过过渡期、化解矛盾，或适应新的家庭结构。.

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怎么运行的

保持联系

请在下方提交在线咨询或致电我们。 1300 364 277. 我们会问几个简单的问题，以了解您的需求以及您希望在哪些方面获得支持。.

预约课程

我们会为您联系一位合适的咨询师，您可以在离您最近的咨询中心或在线进行咨询，我们会提供可预约的时间。.

您的第一次课程

你将有机会谈谈你最近发生的事情。你将与咨询师一起讨论下一步可能采取的措施。.

正在进行的会议

 课程将根据您的需求和目标继续进行，您可以随时查看课程安排。.

咨询如何提供帮助

 

咨询是您与咨询师之间的合作过程。它旨在帮助您探索挑战，找到更稳定的方向。它可以为您提供：

一个可以畅所欲言、保密且不带评判的空间。
支持探索想法、感受和模式
日常生活中可以尝试的实用策略
指导如何更清晰地沟通
是时候停下来，反思一下，并计划下一步行动了。

现在咨询

如需预约或立即开始，请致电我们： 1300 364 277. 或者，您也可以在下方提交简短的咨询信息，我们的团队成员会尽快与您联系。.

我们致力于尊重您的隐私并保护您的信息。请参阅我们的使用条款政策和隐私声明 这里.

常见问题

我适合接受心理咨询吗？

有时，我们都需要额外的支持和指导来找到前进的方向。咨询可以为您提供实用的工具和策略，帮助您克服挑战，并从不同的角度看待问题。我们的咨询服务热情友好、不带评判，适合个人、伴侣和家庭。如果您正处于危机之中、遭受家庭暴力或已决定分居，我们还可以提供其他服务。.

每次疗程费用是多少？

我们不希望费用成为获得帮助的障碍。因此，我们致力于将咨询费用保持在尽可能低的水平。咨询费用根据您的收入实行阶梯式收费，因此费用会根据您的实际情况进行调整。您可以下载我们的 费用明细请点击此处. 如果您在无障碍设施、语言或口译方面有任何需求，请告诉我们，我们将尽力为您提供支持。.

你位于哪里？

许多地区提供线上和线下两种选择。我们的中心位于彭里斯、中央海岸、布莱克敦、巴瑟斯特、悉尼市区、麦考瑞公园、迪怀、猎人谷、伊拉瓦拉和帕拉马塔，并可根据您的具体情况，在全州范围内提供线上课程。.

如果您需要紧急帮助

如果您遇到危机或担心自身安全，请致电 000. 如需全天候支持，您可以联系 生命热线：13 11 14 要么 Beyond Blue 的电话是 1300 22 4636.

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