كيف نحتفل بأهمية الأبوة في عيد الأب هذا

بواسطة العلاقات أستراليا

عيد الأب يعني أشياء كثيرة للرجال المختلفين ، ويمكن أن يأتي مصحوبًا بمشاعر مرتبطة بالحب والتواصل والاهتمام. لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يأتي أيضًا بالحزن والخسارة والندم. يستكشف أندرو كينغ ، اختصاصي ممارسة العلاقات في أستراليا في نيو ساوث ويلز ، أهمية الأبوة ، وكيف يمكننا الاحتفال بها بجميع أشكالها في عيد الأب - وما بعده.

يجب أن يكون يوم الأب هو يوم الاحتفال بأهم العلاقات في حياة الرجال. غالبًا ما يكون ارتباط الرجال بأطفالهم مهمًا جدًا ، ولكن للأسف نادرًا ما يتحدث الكثير من الرجال عن أهمية أسرهم.

لكن في السنوات الأخيرة ، أصبح الرجال الأستراليون أكثر صراحة بشأن دورهم في الأبوة ، والقيمة التي يعلقونها على التواصل مع الأسرة ، وخاصة أطفالهم.

يعترف العديد من الرجال بأنهم يريدون أن يصبحوا أبًا بشكل مختلف عن آبائهم ، وأن ولادة طفل هي الآن دعوة للاستيقاظ لكثير من الرجال. إنها فرصة لهم لمراجعة الخيارات التي يتخذونها في الحياة ، وتوفر الحافز لتطوير علاقات أقوى.

كيف تحتفل بعيد الأب إذا كنت على اتصال بأطفالك أو تعيش معهم

ضع في اعتبارك جعل علاقتك الخاصة مع أطفالك أكثر أولوية. إنهم بحاجة إليك أكثر بكثير مما تدرك ، وربما أكثر مما يظهرون - خاصةً إذا كانوا معتادون على كونك مشغولاً للغاية. إنه يوفر لك وقتًا رائعًا للعب والتغذية.

اعثر على الأشياء التي تستمتعون بها جميعًا ، والتي تتطلعون إليها جميعًا وتريدون القيام بها معًا.  يمكن أن تكون الأماكن الخارجية الرائعة مكانًا رائعًا للعب مع أطفالك. اذهب لركوب الدراجات أو استمتع بمشي في الأدغال. العب لعبة الكريكيت في الحديقة. فقط اخرج وتحدث مع أطفالك وكن فضوليًا بشأن من هم وماذا يقدرون. جرب التخييم أو التنزه في الفناء الخلفي. 

يمكنك أيضًا مشاهدة عرض مفضل معًا أو التلوين أو ممارسة ألعاب الطاولة. تواصل مع الأجداد عبر مكالمة فيديو وتحدث عبر الأجيال عن كونك طفلًا وأبًا ، أو كيف تغير الأطفال والآباء. يمكن أن تكون طريقة رائعة للاعتراف بأجيال الأبوة. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فقد يؤدي عرض الصور القديمة ورواية القصص إلى جذب الأطفال.

فكر في الطريقة التي تريد أن يصفك بها أطفالك للآخرين - "والدي مرح وممتع ومستمع جيد ومهتم ومدروس" - وأنت تصنع ذكريات يمكنك مشاركتها إلى الأبد.

عندما يكبر أطفالك أو يغادرون المنزل ، قد يكون لديهم وقت أقل - استمتع بهذا الوقت الجيد بينما يستمر.

الاحتفال بعيد الأب إذا لم تشاهد أطفالك وجهًا لوجه

فكر في إنشاء مقطع فيديو يمكنهم مشاهدته الآن أو في المستقبل أو كتابة بطاقة أو خطاب يمكنهم الاحتفاظ به. تحدث عن حبك لهم ، وكم مرة تفكر فيهم ، وماذا يعني أن تكون والدهم وماذا تتمناه لهم. هذا لطمأنتهم على اتصالك وتفانيك وأهميتها. إذا كانت هناك أسباب لا يمكنك رؤيتها ، اعمل ضمن هذه الحدود.

من المهم بالنسبة لك أن تكون قادرًا على إظهار الاحترام لأمهم ، حيث سيكون لذلك تأثير على علاقتك بطفلك. كجزء من هذا ، تجنب أو إدارة أي اتصال سلبي أو تضارب قد ينشأ. تحدث أفضل النتائج للأطفال عندما يكون والديهم ودودين ومحترمين.

إذا كانت لديك مكالمة فيديو مرتبة في يوم الأب ، فافعل شيئًا ممتعًا ، مثل اللعب معًا. اقرأ قصة معهم أو أخبرهم عن يومك. استمع إلى ما يقولونه وأجبهم دون طرح الكثير من الأسئلة ، باستثناء استخلاص محادثتهم. شارك قصصًا عن طفولتك والأشياء التي استمتعت بها في سنهم.

إذا أصبحت الأبوة والأمومة محفوفة بالمخاطر بسبب الصراع ، أو كنت تتعافى من الانفصال ، أو تريد أن تكون أبًا مختلفًا ، فإن الحصول على مساعدة مهنية يمكن أن يساعدك حقًا. عرض العلاقات أستراليا نيو ساوث ويلز الاستشارة وورش العمل عبر الإنترنت أو وجهاً لوجه لدعم الآباء في تعزيز علاقتهم بأطفالهم.

اتصل بنا

اشترك في صحيفتنا الإخبارية

احصل على آخر الأخبار والمحتوى.

دعم رفاهية علاقتك

اكتشف الأحدث من مركز المعرفة لدينا.

Why Weren’t We Taught How to Have Tough Conversations?

مقالة - سلعة.فرادى.نزاع

لماذا لم يتم تعليمنا كيفية إجراء محادثات صعبة؟

واحد فقط من كل ثلاثة أستراليين يقول إنه تلقى تعليماً حول كيفية التعامل مع المحادثات الصعبة في العلاقات خلال فترة نشأته. إذن، من أين نكتسب مهارات إدارة الخلافات، والإنصات عند الاختلاف، وإصلاح الأمور بعد حدوث المشاكل؟ نستكشف دروس العلاقات التي نتعلمها على مرّ السنين، ولماذا لا يفوت الأوان أبداً لتعلم دروس جديدة.

How Your Relationships Affect Your Health

مقالة - سلعة.فرادى.الصحة النفسية

كيف تؤثر علاقاتك على صحتك

لا تقتصر تأثيرات علاقاتنا على مشاعرنا فحسب، بل ترتبط ارتباطًا وثيقًا بصحتنا الجسدية أيضًا. نستعرض ما توصلت إليه عقود من الأبحاث حول التواصل الاجتماعي، والشعور بالوحدة، والضغوطات التي تسببها العلاقات، ولماذا يُعدّ الاهتمام بعلاقاتنا وسيلةً أخرى للعناية بصحتنا.

10 Children’s Books to Help Understand Separation and Divorce

مقالة - سلعة.العائلات.الأبوة والأمومة

10 كتب للأطفال للمساعدة في فهم الانفصال والطلاق

يخبرنا عملاؤنا في كثير من الأحيان أنه كآباء، قد يكون من الصعب شرح الموقف لطفلهم والإجابة على أسئلتهم (الكثيرة!).

انتقل إلى المحتوى
اشترك في صحيفتنا الإخبارية