Κόμβος Γνώσης

Εργαλεία, άρθρα και νέα για να υποστηρίξετε την ευημερία της σχέσης σας.

Υποστήριξη της ευημερίας της σχέσης σας

Φιλτράρισμα κόμβου γνώσης

Close
Επεκτείνουν
Κατάρρευση
The First Steps to Take if You’re Considering a Divorce

βίντεο.Τα άτομα.Διαζύγιο + Χωρισμός

Τα πρώτα βήματα που πρέπει να κάνετε εάν σκέφτεστε να χωρίσετε

Στους σύγχρονους γάμους, η έννοια του «μέχρι να μας χωρίσει ο θάνατος» φαίνεται να είναι περισσότερο κατευθυντήρια γραμμή παρά…

Bouncing Back After a Natural Disaster: The Role of Relationships and Community Resilience

βίντεο.Τα άτομα.Τραύμα

Επιστροφή μετά από μια φυσική καταστροφή: Ο ρόλος των σχέσεων και της ανθεκτικότητας της κοινότητας

Τα τελευταία χρόνια, ένας τεράστιος αριθμός Αυστραλών έχει βιώσει φυσικές καταστροφές, όπως πλημμύρες, πυρκαγιές, ξηρασίες και καύσωνες. Κανένας ...

The Best Mental Health Advice for New Parents

βίντεο.Τα άτομα.Γονείς

Οι καλύτερες συμβουλές ψυχικής υγείας για νέους γονείς

Το να γίνεις γονιός μπορεί να είναι μια χαρούμενη εμπειρία, αλλά δεν είναι χωρίς προκλήσεις. Η κατάθλιψη και το άγχος μπορούν να τους βοηθήσουν να…

Surviving and Recovering From Infidelity in Your Relationship

βίντεο.Ζευγάρια.Διαζύγιο + Χωρισμός

Επιβίωση και ανάκτηση από την απιστία στη σχέση σας

Οι υποθέσεις και η προδοσία σχέσεων είναι φαινομενικά παντού – από ζευγάρια του Χόλιγουντ και ντροπιασμένους πολιτικούς μέχρι τις πλοκές περισσότερων από…

Is Giving Your Partner the Silent Treatment Ever OK?

βίντεο.Ζευγάρια.Ενδοοικογενειακή βία

Είναι πάντα εντάξει να δώσετε στον σύντροφό σας τη σιωπηλή θεραπεία;

Μπορεί να είναι ευχάριστο να βλέπεις έναν φίλο ή σύντροφο να στριμώχνεται κάτω από τη σιωπηλή περιποίηση, αλλά μήπως...

How to Apologise – And Make It Sincere

βίντεο.Τα άτομα.Φιλίες

Πώς να ζητήσετε συγγνώμη - και να το κάνετε ειλικρινές

Δεν δημιουργούνται όλες οι συγγνώμες ίσες. Εξερευνούμε τις περιπλοκές του να λέμε «συγγνώμη» και εξηγούμε πώς να ζητάμε συγγνώμη με νόημα όταν ...

How to Use ‘I’ Statements Instead of ‘You’ Statements During Difficult Conversations

βίντεο.Τα άτομα.Επικοινωνία

Πώς να χρησιμοποιήσετε δηλώσεις «εγώ» αντί για δηλώσεις «εσείς» κατά τη διάρκεια δύσκολων συνομιλιών

Η καλή επικοινωνία είναι το θεμέλιο για μια καλή σχέση. Οι λέξεις που μοιράζεσαι έχουν πραγματικά σημασία. Αλλά πώς μοιράζεσαι...

ΟΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΡΔΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ

How to Combat Imposter Syndrome and Self-Doubt

βίντεο.Τα άτομα.Εργασία + Χρήματα

Πώς να καταπολεμήσετε το σύνδρομο του απατεώνα και την αυτοαμφισβήτηση

Εξήγησε το σύνδρομο Imposter και απλές λύσεις για την καταπολέμηση των συναισθημάτων αυτο-αμφιβολίας στην εργασία.

8 Signs That Your Relationship Is Over

βίντεο.Ζευγάρια.Διαζύγιο + Χωρισμός

8 σημάδια ότι η σχέση σας έχει τελειώσει

Όλες οι σχέσεις έχουν τα πάνω και τα κάτω τους και το να είσαι ζευγάρι απαιτεί δουλειά από καιρό σε καιρό. Αλλά τί ...

How To Use ‘Soft Start-Ups’ To Improve Communication With Your Partner

βίντεο.Ζευγάρια

Πώς να χρησιμοποιήσετε τις «Soft Start-Ups» για να βελτιώσετε την επικοινωνία με τον σύντροφό σας

Θέλετε να είστε ένα από εκείνα τα ζευγάρια που μπορούν να επικοινωνούν πιο καθαρά μεταξύ τους; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε ...

How to Become a Better Listener in Your Relationships

βίντεο.Τα άτομα.Φιλίες

Πώς να γίνετε καλύτερος ακροατής στις σχέσεις σας

Είναι αλήθεια – οι άνθρωποι έχουν μέση διάρκεια προσοχής μόλις οκτώ δευτερολέπτων. Αλλά υπάρχουν ακόμα τρόποι να είσαι…

Gaslighting: What It Means and How to Recognise It

βίντεο.Τα άτομα.Ψυχική υγεία

Gaslighting: Τι σημαίνει και πώς να το αναγνωρίσετε

Το Gaslighting είναι ένας σοβαρός τύπος συναισθηματικής κακοποίησης και χειραγώγησης – και συμβαίνει πιο συχνά από ό,τι θα περίμενε κανείς. Εμείς...

Σχετικές Υπηρεσίες & Εργαστήρια

Τα ζωντανά πράγματα ευδοκιμούν με προσοχή και φροντίδα.

ΣΧΕΣΕΙΣ

ΕΞΕΛΙΞΟΥΜΕ + ΜΕΓΑΛΟΥΜΕ

Relationships Australia NSW θα κλείσει από Σάββατο 23 Δεκεμβρίου 2023 έως Τρίτη 2 Ιανουαρίου 2024.  

Κάντε κλικ εδώ Για περισσότερες πληροφορίες. 

Εάν βρίσκεστε σε κρίση, καλέστε τη Lifeline 13 11 14.

Relationships Australia NSW θα κλείσει από Σάββατο 23 Δεκεμβρίου 2023 έως Τρίτη 2 Ιανουαρίου 2024.  


Αυτό το κλείσιμο περιλαμβάνει όλα τα τοπικά κέντρα, τα κεντρικά γραφεία και την ομάδα εξυπηρέτησης πελατών μας. Για οποιαδήποτε απορία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, παρακαλούμε στείλτε email enquiries@ransw.org.au και ένα μέλος της ομάδας μας θα επικοινωνήσει αμέσως μόλις ανοίξουμε ξανά.

Κάντε κλικ εδώ Για περισσότερες πληροφορίες. 
Εάν βρίσκεστε σε κρίση, καλέστε τη Lifeline στο 13 11 14.

Εγγραφείτε στο Newsletter μας
Μετάβαση στο περιεχόμενο