Group Workshops

ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ

ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ.

ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖੋ

ਫਿਲਟਰ ਵਰਕਸ਼ਾਪ

Close
ਫੈਲਾਓ
ਸਮੇਟਣਾ
ਰਿਸ਼ਤਾ
ਸਾਰੇ
Arrow Down
ਫੋਕਸ
ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ
Arrow Down
ਸਮੂਹ
ਸਾਰੇ
Arrow Down
Parenting After Separation

ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ

ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ

ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੂਹ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰਵੋਤਮ ਹਿੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸਾਧਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Tuning in to Kids

ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਟਿਊਨਿੰਗ

ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 12 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਹਾਰਕ ਸਾਧਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

Tuning in to Teens

ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ

ਟੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਟਿਊਨਿੰਗ

ਟੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਟਿਊਨਿੰਗ ਕਰਨਾ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਿਸ਼ੋਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ, ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਟੂਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਵਾਬਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Circle of Security

ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ.ਬਹੁ-ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਚੱਕਰ

ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਧਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਆਧਾਰਿਤ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋਗੇ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ

ਸਾਡੇ ਗਿਆਨ ਹੱਬ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜੋ।

Men and Separation: Navigating the Future

ਈ-ਕਿਤਾਬ.ਵਿਅਕਤੀ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ

ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਵਿਛੋੜਾ: ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ

ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਾਈਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ...

Finding Love Again in the Age of Dating Apps

ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਿੰਗਲ + ਡੇਟਿੰਗ

ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਲੱਭਣਾ

ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇਅ ਤਾਂਘ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਿਲ ਚੁੱਕੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਗੁਆਚ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੀ ਖਿਸਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਕੁਆਰੇ ਹਨ, ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਕਲਪ ਦਾ ਇੱਕ ਪਲ ਵੀ ਹੈ: ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਉਹ ਸਾਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।.

Can a Sexless Relationship Go the Distance?

ਲੇਖ.ਜੋੜੇ.ਲਿੰਗ + ਕਾਮੁਕਤਾ

ਕੀ ਲਿੰਗ ਰਹਿਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋਵੇ।

ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਰਿਸ਼ਤੇ

ਸਾਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ

ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ