5 ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੁਆਰਾ

ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਰੋਮਾਂਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਅਰਥ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਤਿਆਰ ਹੋ?

ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਿੱਕੇ-ਨਿੱਕੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਉਸ ਬੇਮਿਸਾਲ ਨਵਜੰਮੇ ਗੰਧ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਬੱਚੇ-ਮੁਕਤ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਭਾਵੇਂ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ) ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵੀਕਐਂਡ ਲਾਈ-ਇਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ (ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੌਣਾ), ਅਚਾਨਕ ਰਾਤਾਂ, ਲੰਬੇ ਲੰਚ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਹਿੱਸਾ।

ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਬਹੁਤ ਨਿੱਜੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ... ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

1. ਤੁਸੀਂ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਮਾਪੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ 'ਬੱਚਾ ਸਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ'। ਸੰਕੇਤ: ਉਹ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸਿੱਖ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੰਡਲ ਸਾਡੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਵੱਲ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਵੇਗਾ, ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦੁਵਿਧਾ ਅਤੇ ਡਰ ਤੱਕ। ਤੁਹਾਡੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਤਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ, ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ - ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਨਾ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਲਿਆਉਣਗੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ।

ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਅੱਗੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਚਾਨਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ) ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਉਮੀਦ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

2. ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੋਂ ਅਤੇ ਬਾਹਰੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭ ਹਨ। GP ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਯਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ।

ਆਪਣੇ ਕੰਮ/ਘਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਆਖ਼ਰੀ ਪਲਾਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਫਿਰ ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੌਸ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀਆਂ - ਸ਼ਾਇਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ - ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ? ਕੰਮ 'ਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਨੌਕਰੀਆਂ ਜਾਂ ਕਰੀਅਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

3. ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਚੰਗੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੈ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਤਰੇੜ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਭਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਕੱਠੇ ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ - ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਮਰਥਨ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵੀ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈਟਵਰਕ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

4. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੈ. ਚਾਹੇ ਉਹ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਹੋਵੇ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਾਲੇਗਾ, ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜੋ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਠੋਸ ਭਾਈਚਾਰਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ (ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੇ) ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਾਇਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਬਣਨਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਜੋੜ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਦੋਸਤ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਵਿਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਨੈਟਵਰਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਏ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਜ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹੀ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਬੱਚਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।

5. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਰਤਾ ਹੈ

ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਛੋਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਮਹਿੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ! ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੈਸਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਕਦਮ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਰਚੇ ਉਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਛੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਕਦ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੈ। ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਬੁਰਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ-ਜੀਵਨ-ਬਜਟ ਕੀ ਹੈ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰਣੇ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਸਦਾ ਹੁਣੇ ਬੱਚਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਸਲਾਹ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ, ਬੁਰੇ ਅਤੇ ਬਦਸੂਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਸੁਝਾਅ" ਦੇਣ ਦੀ ਆੜ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਟਿਊਨਿੰਗ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਭਰ ਰਹੇ ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਚਾਨਕ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ. ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖੋ, ਪਰ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਟੜੀ ਤੋਂ ਉਤਾਰਨ ਨਾ ਦਿਓ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਹੈ।

ਮਾਪੇ ਬਣਨਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਛਾਲ ਹੈ ਜੋ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਅਗਲੇ ਅਧਿਆਏ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ

ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ

ਸਾਡੇ ਗਿਆਨ ਹੱਬ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜੋ।

Empowering Managers: Upskilling in Counselling Is Vital for Supporting Employees’ Mental Health

ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਕੰਮ + ਪੈਸਾ

ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਨੂੰ ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ: ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹੁਨਰਮੰਦ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ ...

The Challenges of Harmoniously Blending Families

ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ

ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ

ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਉਸਾਰੀ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਹੁਣ ਕੂਕੀ ਕਟਰ, ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਮਾਣੂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਹੀਂ ਰਹੇ। ਆਧੁਨਿਕ...

The First Steps to Take if You’re Considering a Divorce

ਵੀਡੀਓ.ਵਿਅਕਤੀ.ਤਲਾਕ + ਵੱਖ ਹੋਣਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ

ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਤ ਸਾਡੇ ਹਿੱਸੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ' ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ...

ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ NSW ਤੋਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ 23 ਦਸੰਬਰ 2023 ਤੱਕ ਮੰਗਲਵਾਰ 2 ਜਨਵਰੀ 2024।  

ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇਥੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ. 

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਲਾਈਫਲਾਈਨ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ 13 11 14.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ NSW ਤੋਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ 23 ਦਸੰਬਰ 2023 ਤੱਕ ਮੰਗਲਵਾਰ 2 ਜਨਵਰੀ 2024।  


ਇਸ ਬੰਦ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਥਾਨਕ ਕੇਂਦਰ, ਮੁੱਖ ਦਫ਼ਤਰ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਗਾਹਕ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ enquiries@ransw.org.au ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਸਾਡੇ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ।

ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇਥੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ. 
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਲਾਈਫਲਾਈਨ ਨੂੰ 13 11 14 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ