Шта је љубавно бомбардовање?

Би Релатионсхипс Аустралиа

Бескрајне речи обожавања, редовни поклони и жеља да сваки тренутак проведете заједно могу изгледати као врхунац циљева у вези. Али ови наизглед романтични гестови могу са собом понети злокобније циљеве – као што је намерно спуштање нечијег гарда како би се лакше контролисали. То је оно што се назива 'љубавно бомбардовање', а црвене заставице може бити опасно тешко уочити.

Шта значи љубавно бомбардовање?

Термин љубавно бомбардовање скован је 1970-их, али је недавно постао популаран, углавном захваљујући друштвеним медијима.

Бомбаш љубави ће користити претерану пажњу, обожавање и велике (често јавне) гестове да би се позиционирао као одан, љубазан и великодушан. Ово емоционално манипулише особом на другој страни да јој верује и постане зависна од ње, што јој олакшава контролу, изолацију, гаслит, и одбачен даље низ линију.

Љубавно бомбардовање убрзава темпо везе на екстреман начин. Прекретнице и динамика односа који се обично развијају месецима или годинама – рећи „волим те“, упознати своју породицу, усељавају се заједно – може се десити у року од неколико дана и недеља.

Забрињавајуће је да се љубавно бомбардовање може користити као део обрасца злостављања – а тактика се често примењује током „фазе кајања“ циклуса злостављања.

Како то изгледа

Насиље у породици и породици је озбиљно и преовлађујуће питање у Аустралији. По једну жену сваких девет дана убије њихов садашњи или бивши партнер. За мушкарце, то је један сваких 29 дана. Важно је препознати знаке љубавног бомбардовања, с обзиром на то како романтични гестови могу брзо да пређу у застрашујуће понашање и други облици злостављања.

Ево неколико црвених заставица на које треба обратити пажњу:

  • Давање претераних комплимената
  • Желећи вашу сталну пажњу и захтевати своје време проводите само са њима
  • Често примате позиве и поруке од њих, често желите да знате где сте, са ким сте и шта радите
  • Постати љубоморан када си са другима
  • Пресликавање вас и усвајање ваших интересовања
  • Редовно вам поклањам поклоне, посебно скупе
  • Брзо вас уводи у њихов унутрашњи круг и гура вас да учините исто са вашим
  • Бити жељни да се ствари брзо покрећу, било да се ради о заједничком слагању, говорећи „волим те“ веома рано у вези или изјавити да си њихова сродна душа
  • Кривица вас саплиће ако имате границе или их поставите.

Може бити тешко направити разлику између дела љубазности и бомбардовања љубави, посебно на почетку везе, тако да ова врста злостављања лако може проћи незапажено.

Љубавно бомбардовање се користи као облик контроле

Људи који користе љубавно бомбардовање често имају историју нестабилних и насилних веза, анксиозног стила везивања или склоности ка нарцистички поремећај личности.

Физичко насиље, претње и вербално злостављање често се користе уз љубавно бомбардовање. Пошто су ове ствари таква промена у односу на њихово претходно обожавање, то може бити заиста збуњујуће – и узнемирујуће – за особу која прима.

Љубавно бомбардовање је навикло потврдити контролу и ради на томе да спусти нечији гард пре него што особа која користи такво понашање пусти своју маску да измакне. Ако сте доживели љубавно бомбардовање праћено овом оштром променом понашања, могли бисте да претпоставите да сте урадили нешто погрешно, и већа је вероватноћа да ћете се повиновати њиховој вољи – чак и ако то значи угрожавање сопствених граница – да бисте се вратили у своје добро милости.

Љубавно бомбардовање је подмукло

Неке од потенцијалних показатеља љубавног бомбардовања друштво романтизује и види их као нешто чему треба да тежимо у нашим везама, посебно ако жудимо за љубављу и желимо да се осећамо цењено.

Речено нам да смо вољени и сазнање да неко жели да проведе време са нама је нешто што многи од нас жуде, али важно је да верујете свом стомаку ако вам нешто смета у вези са интензитетом везе и брзином којом се она одвија.

Такође је вредно обратити пажњу на то какав је одговор „бомбаша“ када не успеју – да ли је то недоступно када шаљу поруке или отказују планове. Да ли имају разумевања или су љути на вас што имате границе?

Ако им кажете да вам стални поклони или ласкање изазивају нелагоду, да ли се удвостручују и чине да вам се чини да нешто није у реду с вама што то не цените, или да ли чују шта говорите и охладе то, ако то чини осећаш се тако?

Добијање помоћи

Ако сумњате да сте бомбардовани, или да бисте спречили да се ова тактика примени на вама, одржавајте добре границе у вашим односима. Ово може бити тешко за неке људе, али вреди се држати тога док постављање граница не постане више навика.

Као и код других облика насилних односа, важно је знати која вам је подршка доступна. Љубавно бомбардовање може бити тешко за породицу и пријатеље да открију, тако да можда неће разумети да је то знак насилне везе. Отвореност са њима може вам пружити додатну подршку када је у питању напуштање везе, као што је да имате где да останете или да слушате своја осећања.

Доступан 24 сата сваког дана, 1800РЕСПЕЦТ (1800 737 732) је линија за кризну подршку за људе погођене породичним, породичним или сексуалним насиљем. У Релатионсхипс Аустралиа НСВ, такође нудимо низ услуга подршке – можете пронађите помоћ овде.

Повежите се са нама

Придружите се нашем билтену

Примајте најновије вести и садржај.

Подршка добробити ваше везе

Откријте најновије из нашег центра знања.

Why Weren’t We Taught How to Have Tough Conversations?

Чланак.Физичка лица.Сукоб

Зашто нас нису научили како да водимо тешке разговоре?

Само један од три Аустралијанца каже да су га учили како да се носи са тешким разговорима у везама док су одрастали. Па где учимо вештине за решавање сукоба, слушање када се не слажемо и поправку након што ствари крену по злу? Истражујемо лекције о везама које стичемо успут – и зашто никада није касно да научимо нове.

Why We Wait Until Our Relationships Are in Trouble

Чланак.Физичка лица.Ментално здравље

Зашто чекамо док наши односи не дођу у невољу

Само 9% људи тражи помоћ када њихова веза први пут почне да се осећа напетом. Па зашто онда имамо тенденцију да чекамо? Истражујемо када тежак период може захтевати више пажње, препреке у тражењу подршке и зашто не морате да чекате кризу у вези да бисте добили помоћ.

How Your Relationships Affect Your Health

Чланак.Физичка лица.Ментално здравље

Како ваши односи утичу на ваше здравље

Наши односи могу утицати на више од тога како се осећамо – они су уско повезани и са нашим физичким здрављем. Разматрамо шта нам деценије истраживања говоре о друштвеној повезаности, усамљености и стресу у везама, и зашто брига о нашим односима може бити још један начин да бринемо о свом здрављу.

Прескочи на садржај
Придружите се нашем билтену