Аутор: Зое Симонс
Сваки пети Аустралијанац је инвалид, али упркос томе колико је то уобичајено, може бити тешко бити инвалид и кретати се у односима, од пријатеља до чланова породице, колега или романтичних веза.
Истина је: може бити прилично тешко бити инвалид, било да се ради о физичком, менталном, чулном или невидљивом, особе са инвалидитетом суочавају се са многим препрекама, плус неограниченом стигмом и способношћу. У многим случајевима, људи интернализују ове негативне поруке и можда чак и не схватају какву штету могу да нанесу њихове унапред замишљене представе о инвалидности, посебно њиховим најмилијима са инвалидитетом. Зато је од виталног значаја да научите – или боље речено, одучити се способанизам.
Зато пишем овај чланак. Ја сам Зое Симонс, новинарка са инвалидитетом, говорница, ауторка и адвокат. Имам вишеструке менталне и физичке сметње, укључујући оне које сам развио као одрасла особа. И бићу искрен: имао сам прилично ужасна искуства са људима којима је стало до мене због њиховог способности и стигме. Дакле, овде сам да расветлим искуство са инвалидитетом, разбијем погрешна схватања и неспособност, и поделим како можете боље подржати особе са инвалидитетом у свом животу.
Можда ћете приметити јесам себе називао особом са инвалидитетом, а не особом са инвалидитетом – и јесам урадио то намерно. као друштво, ми смо често под притиском да се дистанцирамо од инвалидитета. Да треба да видимо особу, а не њен инвалидитет, и да користимо језик усредсређен на особу (као што је израз „људи са инвалидитетом“). Али, у мојој перспективи, овај појам дистанцирања себе од инвалидитета је прилично способан. То сугерише да је инвалидитет нешто што би требало да се дистанцира, а ова реторика је често бескорисна: потребно ми је да видите и препознате мој инвалидитет, и да узмете у обзир моје потребе за приступом.
То је зашто више волим језик који је први пут идентитету, као особа са инвалидитетом – јер сам особа са инвалидитетом, анд то'с брт лоше тонг. За мене, то враћа стигматизирајућу ријеч у идентитети И'м поносан, и док сваки инвалид има другачија размишљања, И'д рецимо да је језик који је први пут постао приоритет у великом броју заговорника инвалидностии простори, посебно у омладинском сектору. То'с исто је и са аутистичном заједницом која више воли да се зове аутистична него особа са аутизмом. Ве моћи'т скинемо наше инвалидитете као што бисмо могли да скинемо торбу: то'с део нас.
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Разумевање инвалидитета
Први део боље подршке особама са инвалидитетом у свом животу је да одвојите време да заиста научите и разумете инвалидитет. Инвалидитет је разнолик. Постоји толико различитих врста, видљивих и невидљивих, а неке су динамичке, што значи да нечији симптоми или потребе могу варирати. Све онеспособљености су валидне и не постоји хијерархија, упркос ономе што би неки могли да кажу.
Многи новопечени људи са инвалидитетом могу да брину да нису „довољно инвалиди“, што би могло значити да се не осећају пријатно да прихвате свој идентитет или да се залажу за своје потребе приступа. То је велики процес учења (и одучавања), посебно ако нису рођени са инвалидитетом.
Нашим вољенима може бити тешко да разумеју. Често нам се говори да се дистанцирамо од својих инвалидитета. Понекад може бити заиста тешко заменити ту срамоту за понос. Када сам први пут почео да се идентификујем као инвалид, имао сам људе да ми говоре ствари попут „ауу, не зови се тако“, као да је то увреда. Али није.
Као друштво, инвалидитет се традиционално посматра из негативног сочива (у неким америчким државама заправо је било незаконито онеспособити се у јавности). Често се наше приче причају преко особа без инвалидитета које осликавају наше животе или као трагедију или као инспирацију.
Ови негативни ставови могу допринети стигми око инвалидитета и учинити да многи људи не желе да прихвате свој идентитет и потребе са инвалидитетом. За мене је идентификација као инвалид била прекретница и невероватно оснаживање. Иако је то био тежак пут, омогућио ми је да прихватим да терен за игру није изједначен и да је у реду да имам различите потребе и могућности.
Разумевање аблеизма
Ако ти си читајући ово и питате се „шта је аблеизам?”, ти си не сама. Аблеизам је уверења или радње које дискриминишу или обезвређујеју особе са инвалидитетом. Практични примери аблеизма могу бити политике и процедуре на радним местима које ограничавају флексибилност и приступачност која је потребна особама са инвалидитетом да раде, места без приступачног уласка без корака, као и штетна очекивања о томе шта неко треба или не би требало учинити.
Интернализовани аблеизам је тако тежак за превазилажење. Оно — и други око мене, подстакнути својим сопственим способностима — рекли су ми да треба да наставим да пробијам своје неописив бол и умор од ломљења костију, упркос томе што је тако невероватно лоше. Рекло ми је да није био довољно онемогућен да тражим мој приступ. Рекло ми је да није био довољно онеспособљен да користим помагала за кретање, чак и када су ми заиста помогли. То су ми рекли људи око мене то је „неморално” користити помагала за кретање када ја сам нисам парализован, да само треба да прогурам, и да је коришћење помагала за кретање било непријатно. Једна особа ми је чак рекла да је то разлог зашто немам пријатеље.
Сви ови коментари су дошли од људи који су рекли да ме воле. У неким случајевима, људи говоре из забринутости: знају за стигму и можда желе да нас заштите, или можда не желе да прихвате нашу инвалидну стварност. Али једини начин на који се можемо борити против стигме и неспособности је да их активно изазивамо - аблеизам никоме не помаже него свима штети.
У неким екстремним случајевима, интернализовани способанизам такође може довести до злостављања, што се појављује као занемаривање. Може почети као 'споро сагоревање', где особа са инвалидитетом доживљава занемаривање од стране људи око себе, што може утицати на њихову бригу. Ово може изгледати као да сте остављени сами у кући током дужег временског периода, да вам је ускраћен приступ медицинској нези или опреми, или да не омогућавате адекватну негу. Алтернативно, може се појавити иу начину на који се према некоме поступа, као што је приморан да ради ствари које превазилазе своје могућности и искусити притисак да се прогура, чак и ако то доводи до штете. Ово може довести до кршења људских права, као и имати огроман утицај на физичко и ментално здравље особе са инвалидитетом.
Инвалидитет и забављање
Романтични односи могу бити још изазовнији за особе са инвалидитетом. Постоји перцепција да особе са инвалидитетом не излазе, не воле нити имају секс и док то може важити за неке, многи људи са инвалидитетом траже романсу.
За људе у вези са особама са инвалидитетом (где је један партнер инвалид, а други није), ствари ће се можда морати десити другачије, као што је више размишљања о приступачности. Такође је уобичајено да му се постављају супер наметљива медицинска питања или да се партнер без инвалидитета сматра „херојем“ због забављања са неким са инвалидитетом.
Може бити тешко: посебно ако је један партнер постаје инвалид током везе, а други се бори да разуме. Понекад партнер неће моћи да разуме јер то није њихово искуство, али то не значи да не можемо да прихватимо њихово искуство. Важно је комуницирати, разумети потребе партнера и заједно радити на изазовима.
Савети за подршку вољеној особи са инвалидитетом
Важно је запамтити да су свачија искуства различита. Али постоји неколико ствари које могу помоћи вашој вољеној особи са инвалидитетом да се осећа више подржано. Ово укључује:
- Сазнајте о њиховим инвалидитетом. Читајте чланке и књиге, слушајте подкастове или гледајте садржај који су направили особе са инвалидитетом. Пратите људе на мрежи са истим инвалидитетом и дајте све од себе да заиста разумете. Пазите где добијате своје информације, јер постоји много стигме и дезинформација, посебно када је реч о невидљивим инвалидитетима, хроничним болестима, менталним болестима и неуродивергенцији. Ако сумњате: разговарајте са вољеном особом. Нико боље не зна њихово искуство.
- Заговарајте њихове потребе приступа. Ништа не каже љубав са инвалидитетом као приступачност. Свако има потребе за приступом, за неке се само више брине. Заговарање потреба за приступом може значити ствари као што је позивање ресторана да се увери да је приступачан за инвалидска колица или да се побринете да има места за седење ако ваша вољена особа не може дуго да стоји. То су мале ствари. А ако нисте сигурни, питајте!
- Подржите промене: Важно је запамтити промене тела, као и потребе за приступом. Прихватите ове промене са љубазношћу—било да је то подршка вашој вољеној особи да користи помагала за кретање, прави паузе или користи било коју врсту асистивне технологије која олакшава живот.
- Будите свесни контроле: Постоји танка линија између бриге, заштите, контроле и злостављања – и важно је да смо тога свесни. Када сте инвалид, посебно ако сте рођени са инвалидитетом, људи око нас који брину о нама могли би да се забрину када испробамо нова искуства, као што су изласци, одлазак из куће или преузимање новог посла. Брига је нормална, али контрола и чување капије нису. Особе са инвалидитетом заслужују избор и контролу. Треба нас подржати да живимо живот слободе и достојанства, усредсређен на наша људска права. Међутим, многи људи са инвалидитетом доживљавају контролно понашање на много начина, укључујући физички, медицински, емоционални и финансијски. Понекад то може бити ненамерно - али то га не чини мање штетним. Приступ индивидуалном саветовању са неким ко је специјализован за инвалидитет може вам помоћи да изградите здраве односе, поставите границе и приступите подршци ако су ваша права и добробит угрожени. Нисте сами: увек постоји помоћ.
Зое Симонсје награђивани новинар са инвалидитетом, аутор текстова, говорник, аутор и заговарати. Она пише да би свет учинила бољим. Можете сазнативише о Зои на њеној веб страници, или је пратите даљеФејсбук,инстаграм,Твиттер,ЛинкедИнилиТик Ток.
да ли ти си инвалид или ваша вољена особа, може бити тешко сналазити се у изазовима живота и инвалидности, па то је важно је потражити помоћ када вам је потребна. Породица и парови саветовање може да помогне људи разумети гледишта једно другог у емпатичном и неосуђујућем простору.
Повезане услуге и радионице
Саветовање.Парови.Ментално здравље.ЛГБТКИА+
Цоуплес Цоунселинг
Односи могу бити тешки, а понекад нам је свима потребна додатна подршка и смернице које ће нам помоћи да кренемо напред. Саветовање за парове у РАНСВ-у нуди окружење подршке у којем можете разговарати о забринутостима, превазићи тензије и ојачати своје партнерство.
Саветовање.Породице.Животна транзиција
Породично саветовање
Наши обучени и саосећајни породични терапеути пружају услуге породичног саветовања онлајн и лично широм Новог Јужног Велса. Породично саветовање пружа сигуран простор за решавање проблема, саслушање гледишта једни других, превазилажење потешкоћа, побољшање комуникације и обнављање и јачање односа.
Саветовање.Физичка лица.Старији људи.ЛГБТКИА+
Индивидуално саветовање
Живот може бити пун успона и падова. Иако можемо сами да превазиђемо већину изазова, понекад нам је потребна додатна подршка. Индивидуално саветовање нуди окружење подршке за идентификацију и решавање проблема и забринутости.
Српски језик 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
ไทย 
Tiếng Việt 
Фејсбук
Твиттер
Линкедин
Емаил