Tác giả: Zoe Simmons
Một trong năm người Úc bị khuyết tật, mặc dù tình trạng này khá phổ biến, nhưng việc bị khuyết tật và duy trì các mối quan hệ, từ bạn bè đến các thành viên gia đình, đồng nghiệp hoặc các mối quan hệ lãng mạn, vẫn có thể rất khó khăn.
Sự thật là: thật khó để trở thành người khuyết tật, dù là khuyết tật về thể chất, tinh thần, giác quan hay vô hình, Người khuyết tật phải đối mặt với rất nhiều rào cản, cộng với sự kỳ thị và phân biệt đối xử tràn lan. Trong nhiều trường hợp, mọi người tiếp thu những thông điệp tiêu cực này và họ thậm chí có thể không nhận ra tác hại mà những quan niệm cố hữu của họ về khuyết tật có thể gây ra, đặc biệt là đối với những người thân yêu bị khuyết tật của họ. Đó là lý do tại sao việc học hỏi - hay đúng hơn là, bỏ học chủ nghĩa khuyết tật.
Đó là lý do tại sao tôi viết bài viết này. Tôi là Zoe Simmons, một nhà báo, diễn giả, tác giả và người ủng hộ khuyết tật. Tôi có nhiều khuyết tật về thể chất và tinh thần, bao gồm cả những khuyết tật mà tôi mắc phải khi trưởng thành. Và tôi sẽ thành thật: Tôi đã có một số trải nghiệm khá tệ với những người quan tâm đến tôi vì sự kỳ thị và phân biệt đối xử với người khuyết tật của họ. Vì vậy, tôi ở đây để làm sáng tỏ trải nghiệm của người khuyết tật, phá vỡ những quan niệm sai lầm và phân biệt đối xử với người khuyết tật, và chia sẻ cách bạn có thể hỗ trợ tốt hơn cho những người khuyết tật trong cuộc sống của mình.
Bạn có thể nhận thấy Tôi đã tự coi mình là người khuyết tật, thay vì là người khuyết tật – và Tôi đã đã làm điều đó một cách có chủ đích. Là một xã hội, đã từng thường bị ép phải tách mình khỏi khuyết tật. Rằng chúng ta nên nhìn nhận con người, chứ không phải khuyết tật của họ, và sử dụng ngôn ngữ lấy con người làm trung tâm (như thuật ngữ “người khuyết tật”). Nhưng, theo quan điểm của tôi, khái niệm tách biệt này chúng tôi từ khuyết tật khá là kỳ thị người có năng lực. Nó cho rằng khuyết tật là thứ cần phải tránh xa, và cách nói này thường không hữu ích: Tôi cần bạn nhìn thấy và công nhận khuyết tật của tôi, và tôi cần bạn xem xét nhu cầu tiếp cận của tôi.
Đó là tại sao tôi thích ngôn ngữ lấy bản sắc làm trọng tâm, như người khuyết tật – bởi vì tôi là người khuyết tật, mộtngày điều đó'S KHÔNGt một điều tồi tệng. Đối với tôi, nó khôi phục một từ ngữ mang tính kỳ thị thành một danh tínhvà TôiTôi tự hào về, và trong khi mỗi người khuyết tật có những suy nghĩ khác nhau, Tôi'd nói rằng ngôn ngữ lấy bản sắc làm trọng tâm đã trở thành sự lựa chọn của rất nhiều người ủng hộ người khuyết tậtvà khoảng cách, đặc biệt là trong lĩnh vực thanh thiếu niên. Nó'S tương tự như cộng đồng người tự kỷ thích được gọi là người tự kỷ hơn là người mắc chứng tự kỷ. We Có thểkhông loại bỏ khuyết tật của chúng tôi như chúng tôi có thể tháo một chiếc túi xách: nó'S một phần của chúng ta.
Xem bài đăng này trên Instagram
Hiểu về khuyết tật
Phần đầu tiên để trở thành người hỗ trợ tốt hơn cho người khuyết tật trong cuộc sống của bạn là dành thời gian để thực sự tìm hiểu và hiểu về khuyết tật. Khuyết tật rất đa dạng. Có rất nhiều loại khác nhau, cả hữu hình và vô hình, và một số loại là động, nghĩa là các triệu chứng hoặc nhu cầu của một người có thể thay đổi. Tất cả các khuyết tật đều hợp lệ và không có thứ bậc, bất chấp những gì một số người có thể nói.
Nhiều người mới khuyết tật có thể lo lắng rằng họ không "đủ khuyết tật", điều này có nghĩa là họ không cảm thấy thoải mái khi chấp nhận bản sắc của mình hoặc ủng hộ nhu cầu tiếp cận của họ. Đó là một quá trình học tập (và quên đi) lớn, đặc biệt là nếu họ không sinh ra đã bị khuyết tật.
Những người thân yêu của chúng ta có thể khó hiểu. Chúng ta thường được bảo rằng hãy tránh xa khuyết tật của mình. Đôi khi, thật sự rất khó để đổi lấy sự xấu hổ đó để lấy lòng tự hào. Khi tôi mới bắt đầu nhận dạng mình là người khuyết tật, mọi người đã nói với tôi những điều như "ôi đừng gọi mình như vậy", như thể đó là một sự xúc phạm. Nhưng không phải vậy.
Trong xã hội, khuyết tật thường được nhìn nhận theo góc độ tiêu cực (ở một số tiểu bang của Hoa Kỳ) thực tế là việc tàn tật ở nơi công cộng là bất hợp pháp). Thông thường, câu chuyện của chúng ta được kể qua những người không khuyết tật, họ miêu tả cuộc sống của chúng ta như một bi kịch hoặc như một nguồn cảm hứng khiêu dâm.
Những quan điểm tiêu cực này có thể góp phần vào sự kỳ thị xung quanh khuyết tật và khiến nhiều người không muốn chấp nhận bản dạng và nhu cầu khuyết tật của mình. Đối với tôi, việc xác định mình là người khuyết tật là một bước ngoặt và vô cùng trao quyền. Mặc dù đó là một hành trình khó khăn, nhưng nó cho phép tôi chấp nhận rằng sân chơi không bình đẳng và việc tôi có những nhu cầu và khả năng khác nhau là điều bình thường.
Hiểu về chủ nghĩa khuyết tật
Nếu bạn đang đang đọc bài này và tự hỏi “chủ nghĩa phân biệt đối xử với người khuyết tật là gì?”, bạn đang không đơn độc. Chủ nghĩa khả năng là niềm tin hoặc hành động phân biệt đối xử hoặc hạ thấp giá trị của người khuyết tật. Các ví dụ thực tế về chủ nghĩa phân biệt đối xử có thể là các chính sách và thủ tục tại nơi làm việc hạn chế tính linh hoạt và khả năng tiếp cận mà người khuyết tật cần để làm việc, các địa điểm không có lối vào không có bậc thang dễ tiếp cận, cũng như kỳ vọng có hại về những gì một người nên hoặc không nên LÀM.
Chủ nghĩa phân biệt đối xử với người khuyết tật nội tại rất khó để vượt qua. Nó—và những người khác xung quanh tôi được thúc đẩy bởi chủ nghĩa phân biệt đối xử với người khuyết tật của chính họ—nói với tôi rằng tôi nên tiếp tục vượt qua đau đớn tột cùng và mệt mỏi đến mức xương cốt bị nghiền nát, mặc dù rất không khỏe. Nó nói với tôi rằng tôi không phải là khuyết tật đủ để yêu cầu đáp ứng nhu cầu truy cập của tôi. Nó nói với tôi rằng tôi không phải là đủ khuyết tật để sử dụng các thiết bị hỗ trợ di chuyển, ngay cả khi chúng thực sự giúp ích cho tôi. Những người xung quanh tôi đã nói với tôi rằng của nó “vô đạo đức” khi sử dụng các phương tiện hỗ trợ di chuyển khi Tôi không bị liệt, rằng tôi chỉ cần cố gắng vượt qua, và việc sử dụng các thiết bị hỗ trợ di chuyển là điều đáng xấu hổ. Một người thậm chí còn nói với tôi rằng đó là lý do tại sao tôi không có bạn bè.
Tất cả những bình luận này đều đến từ những người đã nói rằng họ yêu tôi. Trong một số trường hợp, mọi người nói ra vì lo lắng: họ biết sự kỳ thị và có thể muốn bảo vệ chúng tôi, hoặc họ có thể không muốn chấp nhận thực tế khuyết tật của chúng tôi. Nhưng cách duy nhất chúng ta có thể chống lại sự kỳ thị và phân biệt đối xử với người khuyết tật là chủ động thách thức nó – Chủ nghĩa phân biệt đối xử với người khuyết tật không giúp ích cho ai mà còn gây hại cho tất cả mọi người.
Trong một số trường hợp cực đoan, chủ nghĩa khả năng nội tại cũng có thể dẫn đến lạm dụng, biểu hiện dưới dạng bỏ bê. Nó có thể bắt đầu như một 'vết cháy chậm', khi người khuyết tật bị những người xung quanh bỏ bê, điều này có thể ảnh hưởng đến việc chăm sóc họ. Điều này có thể giống như bị bỏ lại một mình trong nhà trong thời gian dài, bị từ chối tiếp cận dịch vụ chăm sóc y tế hoặc thiết bị, hoặc không tạo điều kiện chăm sóc đầy đủ. Mặt khác, nó cũng có thể biểu hiện trong cách một người nào đó bị đối xử, như bị buộc phải làm những việc vượt quá khả năng của họ và chịu áp lực phải vượt qua, ngay cả khi điều đó dẫn đến tổn hại. Điều này có thể dẫn đến vi phạm nhân quyền, cũng như có tác động rất lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người khuyết tật.
Khuyết tật và hẹn hò
Mối quan hệ lãng mạn có thể còn khó khăn hơn đối với người khuyết tật. Có một nhận thức rằng người khuyết tật không hẹn hò, yêu đương hoặc quan hệ tình dục và mặc dù điều này có thể đúng với một số người, nhưng nhiều người khuyết tật vẫn đang tìm kiếm sự lãng mạn.
Đối với những người trong mối quan hệ có khả năng giao tiếp (một người khuyết tật và người kia thì không), mọi thứ có thể phải diễn ra theo cách khác, chẳng hạn như suy nghĩ nhiều hơn về khả năng tiếp cận. Cũng thường bị hỏi những câu hỏi y khoa cực kỳ xâm phạm hoặc được đối tác không khuyết tật coi là "anh hùng" vì hẹn hò với người khuyết tật.
Có thể khó khăn: đặc biệt là nếu một đối tác trở thành khuyết tật trong mối quan hệ, và người kia đấu tranh để hiểu. Đôi khi một đối tác sẽ không thể hiểu được vì đó không phải là trải nghiệm của họ, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không thể chấp nhận trải nghiệm của họ. Điều quan trọng là phải giao tiếp, hiểu nhu cầu của đối tác và cùng nhau vượt qua những thách thức.
Mẹo hỗ trợ người thân khuyết tật của bạn
Điều quan trọng cần nhớ là trải nghiệm của mỗi người là khác nhau. Nhưng có một số điều có thể giúp người thân khuyết tật của bạn cảm thấy được hỗ trợ nhiều hơn. Bao gồm:
- Tìm hiểu về khuyết tật của họ. Đọc các bài viết và sách, nghe podcast hoặc xem nội dung do người khuyết tật thực hiện. Theo dõi những người trực tuyến có cùng khuyết tật và cố gắng hết sức để thực sự hiểu. Hãy cẩn thận về nơi bạn lấy thông tin, vì có rất nhiều sự kỳ thị và thông tin sai lệch, đặc biệt là khi nói đến khuyết tật vô hình, bệnh mãn tính, bệnh tâm thần và sự khác biệt về thần kinh. Nếu nghi ngờ: hãy nói chuyện với người thân của bạn. Không ai hiểu rõ trải nghiệm của họ hơn bạn.
- Bảo vệ nhu cầu tiếp cận của họ. Không gì nói lên tình yêu thương của người khuyết tật như khả năng tiếp cận. Mọi người đều có nhu cầu tiếp cận, một số chỉ được đáp ứng nhiều hơn. Việc ủng hộ nhu cầu tiếp cận có thể có nghĩa là những việc như gọi điện đến một nhà hàng để đảm bảo rằng nhà hàng đó có thể tiếp cận bằng xe lăn hoặc đảm bảo có chỗ ngồi nếu người thân của bạn không thể đứng lâu. Đó là những điều nhỏ nhặt. Và nếu bạn không chắc chắn, hãy hỏi!
- Hãy ủng hộ sự thay đổi: Điều quan trọng là phải nhớ rằng cơ thể thay đổi và nhu cầu tiếp cận cũng vậy. Hãy đón nhận những thay đổi này bằng lòng tốt—cho dù đó là hỗ trợ người thân của bạn sử dụng thiết bị hỗ trợ di chuyển, nghỉ giải lao hay sử dụng bất kỳ loại công nghệ hỗ trợ nào giúp cuộc sống dễ dàng hơn.
- Hãy nhận thức được sự kiểm soát: Có một ranh giới mong manh giữa sự chăm sóc, bảo vệ, kiểm soát và lạm dụng – và điều quan trọng là chúng ta phải nhận thức được điều đó. Khi bạn bị khuyết tật, đặc biệt là nếu bạn sinh ra đã bị khuyết tật, những người xung quanh chăm sóc chúng ta có thể lo lắng khi chúng ta thử những trải nghiệm mới, như hẹn hò, chuyển ra khỏi nhà hoặc đảm nhận một công việc mới. Lo lắng là bình thường, nhưng kiểm soát và kiểm soát thì không. Người khuyết tật xứng đáng được lựa chọn và kiểm soát. Chúng ta nên được hỗ trợ để sống một cuộc sống tự do và có phẩm giá, tập trung vào các quyền con người của mình. Tuy nhiên, nhiều người khuyết tật trải qua hành vi kiểm soát theo nhiều cách, bao gồm cả về thể chất, y tế, tình cảm và tài chính. Đôi khi, điều đó có thể là vô tình – nhưng điều đó không làm cho nó bớt gây hại hơn. Tiếp cận tư vấn cá nhân với một người chuyên về khuyết tật có thể giúp bạn xây dựng các mối quan hệ lành mạnh, đặt ra ranh giới và tiếp cận hỗ trợ nếu quyền và hạnh phúc của bạn gặp rủi ro. Bạn không đơn độc: luôn có sự giúp đỡ.
Zoe Simmonslà một nhà báo khuyết tật từng đoạt giải thưởng, người viết quảng cáo, diễn giả, tác giả và ủng hộ. Cô ấy viết để làm cho thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn. Bạn có thể tìm hiểuthêm về Zoe trên trang web của cô ấy, hoặc theo dõi cô ấy trênFacebook,Instagram,Twitter,LinkedInhoặcTik Tok.
Liệu bạn đang người thân của bạn bị khuyết tật hoặc bị khuyết tật, việc vượt qua những thách thức của cuộc sống và khuyết tật có thể rất khó khăn, vì vậy của nó điều quan trọng là phải tìm kiếm sự giúp đỡ khi bạn cần. Gia đình và các cặp vợ chồng tư vấn có thể giúp mọi người hiểu quan điểm của nhau trong một không gian đồng cảm và không phán xét.
Dịch vụ & Hội thảo liên quan
tư vấn.cặp đôi.Sức khỏe tinh thần.LGBTQIA+
Tư vấn cặp đôi
Các mối quan hệ có thể khó khăn và đôi khi tất cả chúng ta đều cần thêm sự hỗ trợ và hướng dẫn để giúp chúng ta tiến về phía trước. Tư vấn Cặp đôi tại RANSW cung cấp một môi trường hỗ trợ, nơi bạn có thể thảo luận về các mối quan tâm, vượt qua căng thẳng và củng cố mối quan hệ hợp tác của mình.
tư vấn.Các gia đình.Chuyển tiếp cuộc sống
Tư vấn gia đình
Các nhà trị liệu gia đình giàu lòng nhân ái và được đào tạo của chúng tôi cung cấp dịch vụ Tư vấn Gia đình trực tuyến và trực tiếp trên khắp NSW. Tư vấn Gia đình cung cấp một không gian an toàn để giải quyết các vấn đề, lắng nghe quan điểm của nhau, vượt qua khó khăn, cải thiện giao tiếp cũng như khôi phục và củng cố các mối quan hệ.
tư vấn.cá nhân.Người lớn tuổi.LGBTQIA+
Tư vấn cá nhân
Cuộc sống có thể đầy những thăng trầm. Mặc dù chúng ta có thể tự mình vượt qua hầu hết các thử thách, nhưng đôi khi chúng ta cần thêm sự hỗ trợ. Tư vấn Cá nhân cung cấp một môi trường hỗ trợ để xác định và quản lý các vấn đề và mối quan tâm.
Tiếng Việt 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
ไทย 
Facebook
Twitter
liên kết
E-mail