5 знакова да сте спремни да имате бебу

Би Релатионсхипс Аустралиа

Одлука о оснивању породице може бити пуна романтике, али и неизвесности. С једне стране, постоји могућност радости и новог смисла у вашем животу, али са друге стране, постоји опроштај од слободе и флексибилности живота без деце. Па, како знате да ли сте и када спремни да имате бебу?

Не постоји ништа слично ужитку ситних руку и стопала новорођенчета или тог непогрешивог мириса новорођенчета. Али затрудњети и имати бебу такође значи губитак (чак и привремени) погодности без деце. Размислите о излагању викендом (да се суочимо са тим, спавању уопште), импровизованим ноћним изласцима, дугим ручковима и добрим делом ваше телесне аутономије.

Као што је одлука да ли ћете имати децу веома лична, тако је и избор када сте спремни да покушате да затрудните.

Ево пет знакова да сте можда спремни... или не.

1. Слажете се са променама

Многи први родитељи верују да ће се „беба уклопити у наше тренутне животе“. Савет: често не раде. Врло брзо научимо да ови мали снопови радости окрећу наше постојање наглавачке.

Прелазак на родитељство ће вероватно доћи са широким спектром емоција, од узбуђења и радости, до амбивалентности и страха. Ове промене и разлике у вашем свету такође могу изненадити друге у вашем животу, укључујући породицу, послодавце и пријатеље - чак и вашег партнера.

У ствари, разматрање ових људи у вашем животу је добар начин размишљања о томе како ће се беба уклопити у ваш свет. Ако размишљате да имате бебу, добро погледајте свој живот и реално замислите како се дете уклапа. Знати да сте у реду са свим променама које ће оне донети је веома добар почетак.

Не заборавите, нису све ове промене негативне; живот пред нама ће бити другачији и на неочекивано позитивне начине. Знати да ли сте спремни за родитељство значи да (већим делом) вас ове промене не испуњавају анксиозношћу, већ ишчекивањем.

2. Здрави сте, споља и изнутра

Ако одлучите да покушате да затрудните, ваше тело ће бити подвргнуто великом тесту и трансформацији. Добро јести, управљати животним стресорима и бити физички активан пре и током трудноће има безброј предности. Лекари опште праксе такође често препоручују заказивање посете са њима пре него што покуша да добије бебу.

Почети да сагледавате свој однос посао/кућа је вредно труда. Рад до последњег тренутка, а онда под претпоставком да ћете направити неопходне промене када беба стигне, може да вас остави под стресом, додајући притисцима промена које ће се догодити у вашем животу.

Припрема за бебу у вашем животу није само обучавање себе за нове захтеве; натераће и оне око вас да се прилагоде. На пример, да ли су ваш шеф и колеге спремни да имају другачија – можда реалнија – очекивања од вас? Разговор са другима на послу о томе како се породични живот уклапа у посао или каријеру важан је корак када одлучујете да ли ћете основати породицу.

3. Ваша веза је на добром месту

Неки људи погрешно верују да ће беба поправити све пукотине у вези или попунити празнину у вашем животу или животу вашег партнера. То не ради тако.

Ако размишљате о томе да доведете дете у свој живот, ваше партнерство мора бити снажно. Заједно имати бебу ће значити ваша веза мора да се носи са значајним променама. Ако планирате да будете соло родитељ – удобност и самопоуздање у себи су од виталног значаја, као и добра мрежа подршке.

Одгајање деце може створити напетост у било којој ситуацији, тако да је од суштинског значаја да будете у стању да то управљате и да ефикасно комуницирате са својим партнером или мрежом подршке.

4. Имате систем подршке

Размислите кога имате у свом углу. Било да се ради о партнеру који ће одгајати дете са вама, пријатељима или члановима породице који могу помоћи у хитним случајевима или солидној заједници родитеља.

Иако је истина да ћете додати једну (веома слатку) особу у свој ужи круг, бити нови родитељ може се показати изненађујуће изолујућим. Као што се морате прилагодити новом додатку, тако ће се и ваши пријатељи и породица морати прилагодити.

Можда ћете чак открити да неки од ваших пријатеља који нису у бебиној фази живота полако напуштају ваш живот и да је потребно изградити нове мреже. Можда бисте желели да размислите о томе да будете део а група за подршку родитељима које нуде здравствене услуге ваше државе са другима који доживљавају исте радости и изазове које доноси нова беба.

5. Имате финансијску стабилност

Бебе и деца могу бити мали, али могу бити скупи! Да ли треба да имате милион долара? Вероватно не.

Међутим, иако новац не би требало да вас спречи у жељи да повећате своју породицу, с обзиром на то да је ваша финансијска ситуација паметан потез. Када имате дете, трошкови настају када их најмање очекујете.

Генерално, желећете да знате да имате довољно новца да покријете бригу о деци и потрепштине, као што су пелене и здравствена нега. Никад није лоша идеја да замислите колики је ваш животни буџет за бебу би изгледало.

Коначно, не постоји ништа као трудноћа што би изнело мишљење и осуду свих које сретнете. Чини се да већина људи осећа да знају шта треба да кажу некоме ко покушава да има или ко је управо добио бебу. Овај савет укључује добро, лоше и ружно.
Невероватно је колико њих жели да вас упозори или исприча негативне приче, а све под маском да вам само дају „савете“. Може бити вредно послушати нешто од овога, а такође и угасити нешто од тога.

Покушајте да потражите информације које одговарају вашој новој филозофији рађања и родитељства. Главна ствар је очекивати неочекивано. Имајте неке добре идеје, али ако треба да се промене, не дозволите да вас то избаци из колосека. На крају крајева, најважније је ваше здравље и здравље ваше бебе.

Постати родитељ је огроман скок вере који зависи од искрености и прихватања. Ако треба разговарај о томе са неким, обучени саветник може заиста помоћи пре него што кренете у ово следеће поглавље свог живота.

Повежите се са нама

Придружите се нашем билтену

Примајте најновије вести и садржај.

Подршка добробити ваше везе

Откријте најновије из нашег центра знања.

Why We Can Feel Lonely Even When Life Is Full

Чланак.Физичка лица.Ментално здравље

Зашто се можемо осећати усамљено чак и када је живот испуњен

Можете имати пријатеље, породицу и календар пун планова, а ипак осећати као да нико заправо не зна како вам иде. Шта би нам тај осећај могао говорити о вези која нам је потребна?

What if the helpers are us?

Чланак.Физичка лица.Ментално здравље

Шта ако смо ми помагачи?

Како усамљеност и друштвена искљученост расту, њихови ефекти се осећају у сваком делу друштва. Па ипак, повезаност остаје снажан извор отпорности, припадности и благостања. Елизабет Шо истражује виталну улогу коју односи играју у помагању појединцима и заједницама да напредују, као и важност оних који јачају повезаност кроз свакодневне чинове бриге, подршке и служења.

Why Connection Matters More Than We Might Think

Чланак.Физичка лица.Ментално здравље

Зашто је повезаност важнија него што мислимо

Када нам живот постане заузет, дружење са пријатељем или упознавање комшије може нам се чинити као нешто чему ћемо се посветити када све остало буде завршено. Али шта ако ове свакодневне везе заслужују више простора у нашим животима? Ово и више питања истражујемо у епизоди „Да ли смо добри?“ 1: Повезаност је заштита.

Прескочи на садржај
Придружите се нашем билтену