5 знакова да сте спремни да имате бебу

Би Релатионсхипс Аустралиа

Одлука о оснивању породице може бити пуна романтике, али и неизвесности. С једне стране, постоји могућност радости и новог смисла у вашем животу, али са друге стране, постоји опроштај од слободе и флексибилности живота без деце. Па, како знате да ли сте и када спремни да имате бебу?

Не постоји ништа слично ужитку ситних руку и стопала новорођенчета или тог непогрешивог мириса новорођенчета. Али затрудњети и имати бебу такође значи губитак (чак и привремени) погодности без деце. Размислите о излагању викендом (да се суочимо са тим, спавању уопште), импровизованим ноћним изласцима, дугим ручковима и добрим делом ваше телесне аутономије.

Као што је одлука да ли ћете имати децу веома лична, тако је и избор када сте спремни да покушате да затрудните.

Ево пет знакова да сте можда спремни... или не.

1. Слажете се са променама

Многи први родитељи верују да ће се „беба уклопити у наше тренутне животе“. Савет: често не раде. Врло брзо научимо да ови мали снопови радости окрећу наше постојање наглавачке.

Прелазак на родитељство ће вероватно доћи са широким спектром емоција, од узбуђења и радости, до амбивалентности и страха. Ове промене и разлике у вашем свету такође могу изненадити друге у вашем животу, укључујући породицу, послодавце и пријатеље - чак и вашег партнера.

У ствари, разматрање ових људи у вашем животу је добар начин размишљања о томе како ће се беба уклопити у ваш свет. Ако размишљате да имате бебу, добро погледајте свој живот и реално замислите како се дете уклапа. Знати да сте у реду са свим променама које ће оне донети је веома добар почетак.

Не заборавите, нису све ове промене негативне; живот пред нама ће бити другачији и на неочекивано позитивне начине. Знати да ли сте спремни за родитељство значи да (већим делом) вас ове промене не испуњавају анксиозношћу, већ ишчекивањем.

2. Здрави сте, споља и изнутра

Ако одлучите да покушате да затрудните, ваше тело ће бити подвргнуто великом тесту и трансформацији. Добро јести, управљати животним стресорима и бити физички активан пре и током трудноће има безброј предности. Лекари опште праксе такође често препоручују заказивање посете са њима пре него што покуша да добије бебу.

Почети да сагледавате свој однос посао/кућа је вредно труда. Рад до последњег тренутка, а онда под претпоставком да ћете направити неопходне промене када беба стигне, може да вас остави под стресом, додајући притисцима промена које ће се догодити у вашем животу.

Припрема за бебу у вашем животу није само обучавање себе за нове захтеве; натераће и оне око вас да се прилагоде. На пример, да ли су ваш шеф и колеге спремни да имају другачија – можда реалнија – очекивања од вас? Разговор са другима на послу о томе како се породични живот уклапа у посао или каријеру важан је корак када одлучујете да ли ћете основати породицу.

3. Ваша веза је на добром месту

Неки људи погрешно верују да ће беба поправити све пукотине у вези или попунити празнину у вашем животу или животу вашег партнера. То не ради тако.

Ако размишљате о томе да доведете дете у свој живот, ваше партнерство мора бити снажно. Заједно имати бебу ће значити ваша веза мора да се носи са значајним променама. Ако планирате да будете соло родитељ – удобност и самопоуздање у себи су од виталног значаја, као и добра мрежа подршке.

Одгајање деце може створити напетост у било којој ситуацији, тако да је од суштинског значаја да будете у стању да то управљате и да ефикасно комуницирате са својим партнером или мрежом подршке.

4. Имате систем подршке

Размислите кога имате у свом углу. Било да се ради о партнеру који ће одгајати дете са вама, пријатељима или члановима породице који могу помоћи у хитним случајевима или солидној заједници родитеља.

Иако је истина да ћете додати једну (веома слатку) особу у свој ужи круг, бити нови родитељ може се показати изненађујуће изолујућим. Као што се морате прилагодити новом додатку, тако ће се и ваши пријатељи и породица морати прилагодити.

Можда ћете чак открити да неки од ваших пријатеља који нису у бебиној фази живота полако напуштају ваш живот и да је потребно изградити нове мреже. Можда бисте желели да размислите о томе да будете део а група за подршку родитељима које нуде здравствене услуге ваше државе са другима који доживљавају исте радости и изазове које доноси нова беба.

5. Имате финансијску стабилност

Бебе и деца могу бити мали, али могу бити скупи! Да ли треба да имате милион долара? Вероватно не.

Међутим, иако новац не би требало да вас спречи у жељи да повећате своју породицу, с обзиром на то да је ваша финансијска ситуација паметан потез. Када имате дете, трошкови настају када их најмање очекујете.

Генерално, желећете да знате да имате довољно новца да покријете бригу о деци и потрепштине, као што су пелене и здравствена нега. Никад није лоша идеја да замислите колики је ваш животни буџет за бебу би изгледало.

Коначно, не постоји ништа као трудноћа што би изнело мишљење и осуду свих које сретнете. Чини се да већина људи осећа да знају шта треба да кажу некоме ко покушава да има или ко је управо добио бебу. Овај савет укључује добро, лоше и ружно.
Невероватно је колико њих жели да вас упозори или исприча негативне приче, а све под маском да вам само дају „савете“. Може бити вредно послушати нешто од овога, а такође и угасити нешто од тога.

Покушајте да потражите информације које одговарају вашој новој филозофији рађања и родитељства. Главна ствар је очекивати неочекивано. Имајте неке добре идеје, али ако треба да се промене, не дозволите да вас то избаци из колосека. На крају крајева, најважније је ваше здравље и здравље ваше бебе.

Постати родитељ је огроман скок вере који зависи од искрености и прихватања. Ако треба разговарај о томе са неким, обучени саветник може заиста помоћи пре него што кренете у ово следеће поглавље свог живота.

Повежите се са нама

Придружите се нашем билтену

Примајте најновије вести и садржај.

Подршка добробити ваше везе

Откријте најновије из нашег центра знања.

Why Weren’t We Taught How to Have Tough Conversations?

Чланак.Физичка лица.Сукоб

Зашто нас нису научили како да водимо тешке разговоре?

Само један од три Аустралијанца каже да су га учили како да се носи са тешким разговорима у везама док су одрастали. Па где учимо вештине за решавање сукоба, слушање када се не слажемо и поправку након што ствари крену по злу? Истражујемо лекције о везама које стичемо успут – и зашто никада није касно да научимо нове.

Why We Wait Until Our Relationships Are in Trouble

Чланак.Физичка лица.Ментално здравље

Зашто чекамо док наши односи не дођу у невољу

Само 9% људи тражи помоћ када њихова веза први пут почне да се осећа напетом. Па зашто онда имамо тенденцију да чекамо? Истражујемо када тежак период може захтевати више пажње, препреке у тражењу подршке и зашто не морате да чекате кризу у вези да бисте добили помоћ.

How Your Relationships Affect Your Health

Чланак.Физичка лица.Ментално здравље

Како ваши односи утичу на ваше здравље

Наши односи могу утицати на више од тога како се осећамо – они су уско повезани и са нашим физичким здрављем. Разматрамо шта нам деценије истраживања говоре о друштвеној повезаности, усамљености и стресу у везама, и зашто брига о нашим односима може бити још један начин да бринемо о свом здрављу.

Прескочи на садржај
Придружите се нашем билтену