Đặt mục tiêu không chỉ dành cho người lớn theo đuổi các cột mốc sự nghiệp hay mục tiêu thể chất. Đối với trẻ em, việc học cách đặt ra và nỗ lực hướng tới mục tiêu có thể xây dựng sự tự tin, khả năng phục hồi và tinh thần trách nhiệm.
Nhưng với tư cách là cha mẹ, vai trò của chúng ta không phải là vạch ra mọi cột mốc cho con - mà là giúp con lựa chọn những mục tiêu có ý nghĩa, chia nhỏ thành các bước có thể đạt được và ghi nhận sự tiến bộ của con trên chặng đường đó.
Bắt đầu từ những mục tiêu nhỏ và có thể đạt được
Đối với trẻ mẫu giáo, mục tiêu sẽ hiệu quả nhất khi chúng đơn giản, ngắn hạn và gắn liền với phản hồi tích cực.
Elisabeth Shaw, nhà tâm lý học lâm sàng và CEO của chúng tôi, cho biết: "Một mục tiêu cho trẻ nhỏ có thể đơn giản như dọn dẹp đồ chơi trước bữa tối, hoặc mang bát đĩa vào bồn rửa. Những việc này có thể hoàn thành trong vài phút và mang lại cho trẻ cảm giác hoàn thành rõ ràng."
Những mục tiêu dài hạn hoặc quá tham vọng có thể gây nản lòng. Những nhiệm vụ ngắn hạn, dễ đạt được sẽ giúp trẻ thấy mình có năng lực – và xây dựng sự tự tin để thực hiện những mục tiêu khó khăn hơn trong tương lai.
Hãy chắc chắn rằng mục tiêu là dành cho họ – không phải cho bạn
Mong muốn con mình tiến bộ là điều tự nhiên, nhưng đôi khi khát vọng của riêng chúng ta lại chen vào. Elisabeth gợi ý nên dừng lại và tự hỏi: mục tiêu này là vì sự phát triển của con mình hay là vì kỳ vọng của riêng mình?
Ví dụ, việc khuyến khích con bạn tập đọc trước khi vào lớp 1 có thể rất hữu ích – nhưng nếu mục đích thực sự là giúp con “vượt trội hơn đám đông”, điều này có thể gây ra áp lực không cần thiết. Thay vào đó, hãy tập trung vào các kỹ năng và hành vi giúp con phát triển, chẳng hạn như chơi tốt với bạn khác, tuân thủ thói quen hoặc biết tự chăm sóc đồ đạc của mình.
Khi trẻ lớn lên, hãy trao cho chúng quyền điều khiển
Đối với thanh thiếu niên, các nguyên tắc cũng tương tự - bắt đầu với những bước có thể đạt được - nhưng quyền sở hữu cần phải thay đổi. "Nếu mục tiêu không phải của các em, các em sẽ tắt máy," Elisabeth nói. "Hãy cùng các em tìm hiểu lý do tại sao mục tiêu đó quan trọng, các em cần sự hỗ trợ nào, và thành công trông như thế nào. Vai trò của bạn giống như huấn luyện viên và đội cổ vũ hơn là cảnh sát."
Xem xét, điều chỉnh và ăn mừng tiến độ
Mục tiêu không phải lúc nào cũng đạt được chính xác như kế hoạch – và điều đó không sao cả. Việc cùng nhau xem xét lại mục tiêu giúp trẻ thấy được giá trị của những gì mình đã đạt được, ngay cả khi kết quả không hoàn hảo. "Đôi khi quá trình này lại hé lộ một mục tiêu khác, phù hợp hơn", Elisabeth giải thích. "Điều này giúp trẻ giữ vững niềm tin vào bản thân và rèn luyện tính linh hoạt."
Hỗ trợ trẻ em lo lắng
Nếu con bạn cảm thấy lo lắng, hãy chia nhỏ mục tiêu thành các bước nhỏ hơn nữa. Thay vì "dọn dẹp phòng", hãy bắt đầu bằng "cất hết tất vào ngăn kéo". Hãy khen ngợi mỗi bước tiến thực sự của con - nhưng tránh khen ngợi quá mức những gì chưa giúp con tiến gần hơn đến mục tiêu.
Việc giúp trẻ tự đặt ra và đạt được mục tiêu không chỉ dạy trẻ hoàn thành nhiệm vụ - mà còn xây dựng kỹ năng giải quyết vấn đề, tính tự lập và niềm tin vào khả năng của trẻ. Hãy đặt ra những mục tiêu nhỏ, có ý nghĩa và do trẻ tự định hướng, và bạn sẽ giúp trẻ thành công theo nhiều cách.
Bạn đang tìm kiếm thêm các chiến lược nuôi dạy con? Các chuyên gia tư vấn giàu kinh nghiệm của chúng tôi có thể giúp bạn hỗ trợ sự phát triển cảm xúc và xã hội của con bạn. Tìm hiểu thêm về hội thảo nuôi dạy con cái hoặc khám phá của chúng tôi Trung tâm tri thức để có những mẹo và tài nguyên thực tế.
Dịch vụ & Hội thảo liên quan
tư vấn.Các gia đình.Chuyển tiếp cuộc sống
Tư vấn gia đình
Các nhà trị liệu gia đình giàu lòng nhân ái và được đào tạo của chúng tôi cung cấp dịch vụ Tư vấn Gia đình trực tuyến và trực tiếp trên khắp NSW. Tư vấn Gia đình cung cấp một không gian an toàn để giải quyết các vấn đề, lắng nghe quan điểm của nhau, vượt qua khó khăn, cải thiện giao tiếp cũng như khôi phục và củng cố các mối quan hệ.
Hội thảo nhóm.Các gia đình.nuôi dạy con cái
Điều chỉnh cho trẻ em
Chương trình này giúp cha mẹ và người chăm sóc trẻ em từ 12 tuổi trở xuống 'điều chỉnh' và cải thiện giao tiếp và kết nối với con cái của họ. Các công cụ thiết thực giúp bạn xây dựng trí tuệ cảm xúc ở trẻ và quản lý hành vi thách thức.
Hội thảo nhóm.Các gia đình.nuôi dạy con cái.đa văn hóa
Vòng tròn an ninh
Chương trình can thiệp sớm này cung cấp các công cụ để củng cố mối quan hệ với con bạn và giúp chúng cảm thấy an toàn hơn. Dựa trên nghiên cứu, bạn sẽ khám phá ra những cách để phát triển lòng tự trọng của con bạn và khả năng của chúng để tạo dựng các mối quan hệ lành mạnh cả trong và ngoài gia đình.
Tiếng Việt 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
ไทย 
Facebook
Twitter
liên kết
E-mail