يريد معظمنا شريكًا جديرًا بالثقة وملتزمًا يكون محبًا وصادقًا وسيبقى معنا في السراء والضراء. لكن مشهد المواعدة يمكن أن يكون حقل ألغام محتمل للإيذاء وخيبة الأمل - حتى قبل إضافة خطر التعرض للغش إلى هذا المزيج. ولكن هل يمكنك اكتشاف الغشاش مبكرًا؟
ألن يكون رائعًا لو امتلكنا كرة بلورية يمكن أن تعلمنا كل شيء عن شخص آخر من الوقت الذي نلتقي فيه بدلاً من السير في المسار الصحيح؟ الخيانة الزوجية ليست شائعة - فمعظمنا يعرف شخصًا ما حدث له أو سيواجهه بأنفسنا في مرحلة ما. تختلف الإحصائيات حول مدى شيوعها على نطاق واسع ، وأكثر من ذلك إذا كنت تفكر فيما إذا كانت الخيانة جنسية أو عاطفية بطبيعتها.
على الرغم من أننا لا نستطيع أن نعرف على وجه اليقين ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يجب البحث عنها عندما يتعلق الأمر بالغش ، حتى في التواريخ الأولية الأولى. ستكون هذه العلامات الحمراء مرئية إذا تمكنا من محاولة رؤية الشخص الآخر كما هو ، بدلاً من رؤية الشخص الذي نأمل أن يكون عليه.
ابدأ بإحساس قوي بالذات
أهم مكان نبدأ به هو أنفسنا. يتم إنشاء مساحة آمنة ذات حدود واضحة فقط عندما نشعر بالقوة في أنفسنا ونحافظ على آمالنا وتوقعاتنا تحت السيطرة بينما نتعرف على الشخص الآخر.
هل تزرع قدميك بقوة على الأرض عند دخولك مشهد المواعدة؟ هل آمالك وتوقعاتك عالية جدًا ، مما يجعلك قلقًا وعرضة للأذى؟ ما الذي يمكنك فعله لتقوية نفسك ومعرفة أنك ستتأقلم إذا تبين أن الشخص غير جدير بالثقة؟
ثق بشعورك
ثق دائمًا بحدسك عندما يتعلق الأمر بالغشاشين. أ 2014 دراسة من جامعة بريغهام يونغ يقترح أنه إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما قد يكون غشاشًا ، فقد تكون على حق.
يجيد الناس "التخمين" ما إذا كان شخص ما غشاشًا أم لا ، حتى بدون معلومات أساسية. من المحتمل أنه كانت هناك أوقات لم تثق فيها بنفسك في موقف لم يسير على ما يرام وأدركت لاحقًا أن العلامات كانت موجودة منذ البداية.
بعد قولي هذا ، ستكون هناك أوقات نحكم فيها على شخص ما بشكل سيئ في البداية ثم نجد لاحقًا أنه رائع. كن متيقظًا للأعلام الحمراء ، ولكن ليس شديد اليقظة لدرجة أنك تسطيح الاحتمالات الحقيقية.
تعرف على الصورة النمطية الكلاسيكية "للغشاش"
قد تشير بعض خصائص الشخصية إلى احتمال قيام شخص ما بالغش ، وهذا ما نسميه "الميول النرجسية". قد يكون الفرد ساحرًا ولديه غرور كبير ويشعر أنه يحق له الحصول على الأشياء الجيدة في الحياة. إنهم يعتقدون أنه لا يتعين عليهم اللعب وفقًا للقواعد ، ولا يبدو أنهم يشعرون بالذنب أو الندم.
سيتحدثون كثيرًا عن أنفسهم ولكن قد يكونون جيدًا أيضًا في إقناعك بالحديث. قد يكونون مثيرون وذكيون ومثيرون للإعجاب ويبدون صادقين عندما يخبروننا بما نريد أن نسمعه. يمكن أن يكونوا كذابين ممتازين ويرون العالم من حيث الرابحين والخاسرين. قد يحصلون على الإثارة من الغش كلعبة قوة. قد يحبون النشوة والكيمياء والعاطفة الموجودة في الأيام الأولى من العلاقة - ولكن عندما تنتهي هذه المرحلة ، فإنهم يمضون قدمًا جائعين للحلقة العاطفية التالية مع شخص آخر.
تذكر أن الأفعال تتحدث بصوت أعلى من الكلمات
التواريخ القليلة الأولى هي وقت الاستماع والمشاهدة والتعلم. نريد أن نثق بالآخرين ولكن نحاول مقاومة الكلمات المغرية ونولي المزيد من الاهتمام لما يفعله رفيقك وكيف يجعلك تشعر. قد يصف الشخص نفسه بأنه لائق ، وصادق ، وجدير بالثقة ، ولطيف ، ويتضح أنه عكس ذلك.
إذا كانت لديهم هذه الصفات الحقيقية ، فسيتم الكشف عنها من خلال الطريقة التي يعاملك بها شريكك أنت والآخرين:
- هل هم مدروسون ومراعيون ومهتمون؟
هل هم في الوقت المحدد ، وإذا تأخروا ، هل يعتذرون؟ - هل ألغوا في اللحظة الأخيرة؟
- هل يقضون الكثير من الوقت في فحص هواتفهم أو تجاهلك؟
- كيف يستجيبون عندما تعبر عن مشاعرك؟ هل هم متجاوبون أم دفاعيون؟
- هل ينقلون مشاعرهم إليك؟ إذا كانوا لا يحبون التحدث عن المشاعر ، فكيف سيعمل ذلك معك على المدى الطويل؟
- هل هم حكمون على الآخرين؟
- هل هم مدروسون ومهتمون بأفراد الأسرة والأصدقاء؟
- هل يشاركك أصدقاؤهم نفس القيم ويعاملونك باحترام؟
انظر إلى تاريخ الغش في نفسك والآباء والأصدقاء
تظهر بعض الدراسات أنه إذا قام شخص ما بالغش في علاقة سابقة ، فقد يفعل ذلك مرة أخرى. تظهر دراسات أخرى أن وجود تاريخ عائلي من الغش يمكن أن يكون علامة تحذير. إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما غير مخلص ، فقد يكون أطفالهم أكثر ميلًا للغش.
إذا لم يزعج تاريخك خيانة أحد الأصدقاء ، فقد يكون هذا علامة حمراء حول ميولهم الخاصة. ومع ذلك ، لا توجد قواعد عالمية ، وقد يقوم شخص ما بالغش مرة واحدة وليس مرة أخرى.
حقيقة الخيانة الزوجية
بينما نحب أن نؤمن بالصورة النمطية للغشاش الكلاسيكي ، يعلم مستشارو العلاقات أن الخيانة الزوجية غالبًا ما تكون حالة أكثر تعقيدًا.
وفقًا للأزواج ومعالج الجنس ، إستر بيريل ،
"الشؤون لا تتعلق بالجنس كثيرًا ، وتتعلق بالرغبة أكثر: الرغبة في الاهتمام ، والرغبة في الشعور بالخصوصية ، والرغبة في الشعور بالأهمية."
في تجربة إستر ، في حين أن الشؤون هي فعل خيانة ، إلا أنها يمكن أن تكون أيضًا تعبيرًا عن الشوق والوحدة والخسارة. على الرغم من أنه ليس عذرًا ، إلا أنه في بعض الأحيان ، قد يكون للغش علاقة كبيرة بما يفتقده أحد الشركاء في العلاقة.
كسر عقلية "نحن وهم"
من المغري التفكير في ما يتعلق بالغشاشين والغشاشين. في حين أن هذا هو الحال في كثير من الأحيان ، إذا قلصنا الوضع إلى "نحن وهم" ، فإننا نفقد بعض المنظور القيم. كن صادقًا جدًا مع نفسك. هل سبق لك أن خدعت شريكًا أو شريكًا لشخص آخر؟ هل سبق أن خدع أصدقاؤك ، وما هو موقفك من الغش؟
إذا لم تكن في حالة جيدة للتعامل مع تحديات مشهد المواعدة بسبب آلام الماضي أو المخاوف الحالية ، يمكن لبعض المساعدة المحترفة أن تقويك وتقليل ضعفك.
هذا استثمار يستحق القيام به ، بحيث تبدأ البحث عن علاقة جيدة من موقع قوي ومرن.
العربية 
English (UK) 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
فيسبوك
تويتر
ينكدين
البريد الإلكتروني