Πώς να μάθετε εάν το παιδί σας δέχεται εκφοβισμό στο σχολείο

By Relationships Australia

Εάν δεν είστε σίγουροι αν το παιδί σας δέχεται εκφοβισμό στο σχολείο, μπορεί να σας βοηθήσει να γνωρίσετε τα προειδοποιητικά σημάδια και να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά τον εκφοβισμό. Από εκεί, μπορείτε να τους υποστηρίξετε και να τους βοηθήσετε να διαχειριστούν την κατάσταση.

Ως γονέας ή φροντιστής, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζεις αν το παιδί σου δέχεται εκφοβισμό στο σχολείο. Αν δεν σας το πουν απευθείας, μπορεί να αναρωτιέστε και να ανησυχείτε εύλογα για την ευημερία τους. Είναι φυσικό να ανησυχείτε, αλλά να θυμάστε ότι ο εκφοβισμός δεν είναι αντανάκλαση του δικού σας ή του παιδιού σας και δυστυχώς συμβαίνει σε πολλά παιδιά.

Τι είναι ο εκφοβισμός;

Εκφοβισμός είναι όταν κάποιος σκόπιμα και επανειλημμένα αναστατώνει, απειλεί, φοβίζει ή πληγώνει κάποιον άλλο ή την περιουσία, τις φιλίες ή τη φήμη του.

Η ανάπτυξη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχει επίσης προκαλέσει εκφοβιστική συμπεριφορά εκτός των σχολικών ωρών. Κυβερνοεκφοβισμός μπορεί πλέον να γίνει ανώνυμα και εμφανίζεται 24 ώρες την ημέρα. Σύμφωνα με τον Επίτροπο eSafety της Αυστραλιανής Κυβέρνησης, είναι ανησυχητικά συνηθισμένο. Ένας στους πέντε νέους Αυστραλούς έχουν αναφέρει κοινωνικά αποκλεισμούς, απειλές ή κακοποίηση στο διαδίκτυο.

Γιατί κάποια παιδιά εκφοβίζουν άλλα παιδιά;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα παιδί θα εκφοβίσει ένα άλλο. Αν και δεν είναι ποτέ συγχωρεμένη ή αποδεκτή συμπεριφορά, η κατανόηση των λόγων πίσω από αυτήν μπορεί να βοηθήσει εσάς και το παιδί σας να θυμάστε ότι δεν είναι δικό του λάθος – ή δικό σας.

Μερικά παιδιά εκφοβίζουν άλλα επειδή γίνονται τακτικά μάρτυρες επιθετικότητας στο σπίτι ή βιώνουν έλλειψη επαρκούς γονικής παρουσίας ή φροντίδας.

Η έρευνα δείχνει επίσης ότι ορισμένα παιδιά που εκφοβίζουν μπορεί και τα ίδια να έχουν γίνει στόχος παρόμοιας συμπεριφοράς στο παρελθόν. Οι προηγούμενες εμπειρίες τους, εκτός από την οικογενειακή τους ζωή, μερικές φορές μπορεί να εκδηλωθούν ως χαμηλή αυτοεκτίμηση ή αίσθημα αδυναμίας.

Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια του εκφοβισμού;

Μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε εάν το παιδί σας δέχεται εκφοβισμό, καθώς δεν θα αντιδράσει κάθε παιδί με τον ίδιο τρόπο. Ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να μην είναι άμεσα εμφανή, ανάλογα με τον τύπο του εκφοβισμού. Η σωματική επιθετικότητα μπορεί να οδηγήσει σε ορατά σημάδια όπως μώλωπες, ενώ ο λεκτικός χλευασμός ή ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να μην αφήσουν καθόλου εμφανή ίχνη.

Συχνά τα παιδιά που βιώνουν εκφοβισμό αρνούνται να το συζητήσουν με τους γονείς τους και μπορεί να εμφανίσουν απροσδόκητες εναλλαγές της διάθεσης, άγχος ή κλάμα. Μπορεί επίσης να είναι απρόθυμοι να σηκωθούν από το κρεβάτι ή να πάνε καθόλου στο σχολείο. Λάβετε υπόψη ότι αυτά τα σημάδια δεν οφείλονται πάντα σε εκφοβισμό και μπορεί να είναι σημάδι άλλων θεμάτων, όπως κατάθλιψη ή άγχος.

Άλλα σημάδια ότι το παιδί σας μπορεί να υφίσταται εκφοβισμό είναι ότι επιστρέφει στο σπίτι με τα υπάρχοντά του που λείπουν ή ανεξήγητα κοψίματα ή τραυματισμούς. Εάν αρχίσουν να επιστρέφουν συχνά στο σπίτι πεινασμένοι ή αρχίσουν να ζητούν περισσότερο φαγητό ή χρήματα για μεσημεριανό γεύμα για να τα πάνε στο σχολείο, θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι ένα σημάδι ότι τους αφαιρείται το φαγητό.

Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τον εκφοβισμό στο σχολείο

Εάν έχετε παρατηρήσει κάποια πιθανά σημάδια εκφοβισμού, το πρώτο βήμα είναι να μιλήσετε ανοιχτά και ειλικρινά με το παιδί σας και να του ενημερώσετε ότι ανησυχείτε για την ασφάλεια και την ευημερία του στο σχολείο.

Περπατήστε ή οδηγήστε τους στο σχολείο και πίσω για λίγο, αν είναι δυνατόν και ενημερώστε τους ότι υπάρχει πολλή διαθέσιμη βοήθεια για αυτούς. Μπορείτε επίσης να τους βοηθήσετε να δημιουργήσουν δίκτυα υποστήριξης οργανώνοντας ραντεβού παιχνιδιού με τους συμμαθητές τους.

Εάν υποψιάζεστε τον εκφοβισμό, αλλά το παιδί σας διστάζει να ανοιχτεί, ίσως θέλετε να προσπαθήσετε να βρείτε λιγότερο άμεσους τρόπους για να θίξετε το θέμα. Για παράδειγμα, μπορεί να δείτε μια κατάσταση σε μια τηλεοπτική εκπομπή και να τη χρησιμοποιήσετε για να ξεκινήσετε τη συζήτηση, ρωτώντας, "Τι πιστεύετε για αυτό;" ή "Τι πιστεύετε ότι θα έπρεπε να είχε κάνει αυτό το άτομο;"

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερωτήσεις όπως: "Έχετε δει ποτέ να συμβαίνει αυτό;" ή "Το έχεις βιώσει ποτέ αυτό;" Θα μπορούσατε επίσης να μιλήσετε στο παιδί σας για τυχόν εμπειρίες εκφοβισμού που είχατε εσείς ή άλλο μέλος της οικογένειάς σας σε αυτήν την ηλικία.

Θα μπορούσατε επίσης να λάβετε ένα αντίγραφο της πολιτικής του σχολείου τους κατά του εκφοβισμού και, στη συνέχεια, να μιλήσετε σχετικά με το διευθυντή του σχολείου ή τον σύμβουλο του έτους. Στη συνέχεια, μπορείτε να ρωτήσετε πώς σχεδιάζουν να ακολουθήσουν την πολιτική σε αυτήν την περίπτωση.

Είναι επίσης σημαντικό να ελέγχετε με σεβασμό τη διαδικτυακή συμπεριφορά του παιδιού σας. Ξεκινήστε μια συζήτηση σχετικά με το ποιες πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης χρησιμοποιούν και εάν έχουν ξαναδεί εκφοβισμό στο διαδίκτυο. Ρωτήστε αν τους έχει συμβεί και αφιερώστε λίγο χρόνο συζητώντας το. Εάν το παιδί σας έχει επηρεαστεί από αυτά τα ζητήματα, βοηθήστε το να επεξεργαστεί στρατηγικές αντιμετώπιση του διαδικτυακού εκφοβισμού, όπως να μην απαντούν στα σχόλια που απευθύνονται σε αυτούς στο διαδίκτυο.

Θυμηθείτε επίσης να φροντίζετε και να έχετε επίγνωση των συναισθημάτων και των συναισθημάτων σας όταν βοηθάτε το παιδί σας. Είναι χρήσιμο να λάβετε κάποια υποστήριξη μιλώντας με κάποιον που μπορείτε να εμπιστευτείτε και να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια για τον εαυτό σας και την οικογένειά σας, εάν τη χρειάζεστε.

Σχέσεις Η Αυστραλία NSW προσφέρει α γκάμα συμβουλευτικών υπηρεσιών για γονείς και φροντιστές που χρειάζονται επαγγελματική βοήθεια ή υποστήριξη.

Συνδεθείτε μαζί μας

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Λάβετε τα τελευταία νέα και περιεχόμενο.

Υποστήριξη της ευημερίας της σχέσης σας

Ανακαλύψτε τα πιο πρόσφατα από το Knowledge Hub μας.

Empowering Managers: Upskilling in Counselling Is Vital for Supporting Employees’ Mental Health

Αρθρο.Τα άτομα.Εργασία + Χρήματα

Ενδυνάμωση Διευθυντών: Η αναβάθμιση των δεξιοτήτων στη συμβουλευτική είναι ζωτική για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας των εργαζομένων

Όταν οδηγείτε άλλους, μπορείτε να περιμένετε να παρέχετε καθοδήγηση, να δημιουργήσετε σχέσεις και να επικοινωνήσετε με την ομάδα σας. Αλλά γίνεται...

The Challenges of Harmoniously Blending Families

Αρθρο.Οικογένειες.Γονείς

Οι προκλήσεις της αρμονικής ανάμειξης οικογενειών

Η δυναμική και η οικοδόμηση των οικογενειών αλλάζουν και δεν είναι πια η οικογένεια των κουκουτσιών, η πυρηνική οικογένεια του παρελθόντος. Μοντέρνο ...

Bouncing Back After a Natural Disaster: The Role of Relationships and Community Resilience

βίντεο.Τα άτομα.Τραύμα

Επιστροφή μετά από μια φυσική καταστροφή: Ο ρόλος των σχέσεων και της ανθεκτικότητας της κοινότητας

Τα τελευταία χρόνια, ένας τεράστιος αριθμός Αυστραλών έχει βιώσει φυσικές καταστροφές, όπως πλημμύρες, πυρκαγιές, ξηρασίες και καύσωνες. Κανένας ...

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Relationships Australia NSW θα κλείσει από Σάββατο 23 Δεκεμβρίου 2023 έως Τρίτη 2 Ιανουαρίου 2024.  

Κάντε κλικ εδώ Για περισσότερες πληροφορίες. 

Εάν βρίσκεστε σε κρίση, καλέστε τη Lifeline 13 11 14.

Relationships Australia NSW θα κλείσει από Σάββατο 23 Δεκεμβρίου 2023 έως Τρίτη 2 Ιανουαρίου 2024.  


Αυτό το κλείσιμο περιλαμβάνει όλα τα τοπικά κέντρα, τα κεντρικά γραφεία και την ομάδα εξυπηρέτησης πελατών μας. Για οποιαδήποτε απορία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, παρακαλούμε στείλτε email enquiries@ransw.org.au και ένα μέλος της ομάδας μας θα επικοινωνήσει αμέσως μόλις ανοίξουμε ξανά.

Κάντε κλικ εδώ Για περισσότερες πληροφορίες. 
Εάν βρίσκεστε σε κρίση, καλέστε τη Lifeline στο 13 11 14.

Μετάβαση στο περιεχόμενο