จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณถูกรังแกที่โรงเรียน

โดยความสัมพันธ์ออสเตรเลีย

หากคุณไม่แน่ใจว่าลูกของคุณถูกรังแกที่โรงเรียนหรือไม่ การทำความรู้จักกับสัญญาณเตือนและเรียนรู้วิธีรับมือกับการรังแกอย่างมีประสิทธิภาพสามารถช่วยได้ จากตรงนั้น คุณสามารถสนับสนุนพวกเขาและช่วยพวกเขาจัดการสถานการณ์ได้

ในฐานะผู้ปกครองหรือผู้ดูแล อาจเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าบุตรหลานของคุณถูกรังแกที่โรงเรียนหรือไม่ เว้นแต่พวกเขาจะบอกคุณโดยตรง คุณอาจจะสงสัยและกังวลเกี่ยวกับสวัสดิภาพของพวกเขา เป็นเรื่องปกติที่จะกังวล แต่จำไว้ว่าการรังแกไม่ใช่ภาพสะท้อนของคุณหรือลูกของคุณ และน่าเสียดายที่เกิดขึ้นกับเด็กจำนวนมาก

การกลั่นแกล้งคืออะไร?

การกลั่นแกล้งคือการที่ใครบางคนจงใจทำให้อารมณ์เสีย ข่มขู่ หวาดกลัว หรือทำร้ายผู้อื่นหรือทรัพย์สิน มิตรภาพ หรือชื่อเสียงของพวกเขาซ้ำแล้วซ้ำเล่า

การเติบโตของโซเชียลมีเดียยังก่อให้เกิดพฤติกรรมรังแกกันนอกเวลาเรียนอีกด้วย การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต สามารถทำได้โดยไม่ระบุชื่อและดำเนินการตลอด 24 ชั่วโมง จากข้อมูลของ eSafety Commissioner ของรัฐบาลออสเตรเลีย เป็นเรื่องปกติที่น่ากังวล คนหนุ่มสาวชาวออสเตรเลียหนึ่งในห้าคน ได้รายงานว่าถูกกีดกันทางสังคม ถูกคุกคาม หรือถูกทำร้ายทางออนไลน์

ทำไมเด็กบางคนรังแกเด็กคนอื่น?

มีเหตุผลหลายประการที่เด็กจะรังแกผู้อื่น แม้ว่าจะไม่มีข้อแก้ตัวหรือเป็นพฤติกรรมที่ยอมรับได้ แต่การเข้าใจเหตุผลเบื้องหลังสามารถช่วยให้คุณและบุตรหลานของคุณระลึกได้ว่าไม่ใช่ความผิดของพวกเขา – หรือของคุณ

เด็กบางคนรังแกผู้อื่นเพราะพวกเขามักพบเห็นความก้าวร้าวที่บ้านหรือขาดผู้ปกครองหรือการเลี้ยงดูที่เพียงพอ

การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าเด็กบางคนที่กลั่นแกล้งอาจตกเป็นเป้าหมายของพฤติกรรมที่คล้ายกันในอดีต ประสบการณ์ในอดีตของพวกเขา นอกเหนือไปจากชีวิตครอบครัว บางครั้งอาจแสดงออกให้เห็นถึงความนับถือตนเองต่ำหรือรู้สึกไร้อำนาจ

สัญญาณเตือนของการรังแกคืออะไร?

อาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าลูกของคุณถูกรังแกหรือไม่ เพราะไม่ใช่เด็กทุกคนจะมีปฏิกิริยาในลักษณะเดียวกัน สัญญาณเตือนบางอย่างอาจไม่ปรากฏทันที ขึ้นอยู่กับประเภทของการกลั่นแกล้ง ความก้าวร้าวทางกายภาพอาจส่งผลให้เกิดสัญญาณที่มองเห็นได้ เช่น รอยฟกช้ำ ในขณะที่การเยาะเย้ยด้วยวาจาหรือการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ตนั้นไม่ทิ้งร่องรอยที่ชัดเจนเลย

บ่อยครั้งที่เด็กๆ ที่กำลังประสบกับการถูกกลั่นแกล้งจะปฏิเสธที่จะพูดคุยกับพ่อแม่ของพวกเขา และอาจมีอารมณ์แปรปรวน วิตกกังวล หรือร้องไห้โดยไม่คาดคิด พวกเขาอาจลังเลที่จะลุกจากเตียงหรือไปโรงเรียนเลย จำไว้ว่าสัญญาณเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากการกลั่นแกล้งเสมอไป และอาจเป็นสัญญาณของปัญหาอื่นๆ เช่น ภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล

สัญญาณอื่นๆ ที่ลูกของคุณอาจถูกรังแกกำลังกลับบ้านพร้อมข้าวของที่หายไปหรือบาดแผลหรืออาการบาดเจ็บที่อธิบายไม่ได้ หากพวกเขาเริ่มหิวกลับบ้านบ่อยๆ หรือเริ่มขอเงินค่าอาหารหรือค่าอาหารกลางวันไปโรงเรียน อาจเป็นสัญญาณว่าอาหารของพวกเขาถูกแย่งไปจากพวกเขา

วิธีช่วยลูกรับมือกับการรังแกที่โรงเรียน

หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการถูกกลั่นแกล้ง ขั้นแรกคือการพูดคุยกับบุตรหลานของคุณอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา และให้พวกเขารู้ว่าคุณกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยและสวัสดิภาพของพวกเขาที่โรงเรียน

เดินหรือขับรถไปโรงเรียนและกลับมาสักระยะหนึ่งถ้าเป็นไปได้ และให้พวกเขารู้ว่ามีความช่วยเหลือมากมายสำหรับพวกเขา คุณยังสามารถช่วยพวกเขาสร้างเครือข่ายสนับสนุนโดยการจัดวันเล่นกับเพื่อนร่วมชั้น

หากคุณสงสัยว่ามีการกลั่นแกล้งแต่ลูกของคุณไม่เต็มใจที่จะเปิดใจ คุณอาจต้องลองหาวิธีที่ตรงไปตรงมาน้อยลงในการหยิบยกประเด็นนี้ขึ้นมา ตัวอย่างเช่น คุณอาจเห็นสถานการณ์ในรายการทีวีและใช้เพื่อเริ่มการสนทนาโดยถามว่า “คุณคิดอย่างไรกับเรื่องนี้” หรือ “คุณคิดว่าคนๆ นั้นควรทำอะไร”

สิ่งนี้อาจนำไปสู่คำถามเช่น: "คุณเคยเห็นสิ่งนี้เกิดขึ้นหรือไม่" หรือ “คุณเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหม” คุณยังสามารถพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับประสบการณ์การรังแกที่คุณหรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ในวัยนั้น

คุณยังสามารถขอสำเนานโยบายต่อต้านการรังแกกันของโรงเรียน จากนั้นพูดคุยกับผู้อำนวยการโรงเรียนหรือที่ปรึกษาชั้นปีเกี่ยวกับเรื่องนี้ จากนั้นคุณสามารถสอบถามว่าพวกเขาวางแผนที่จะปฏิบัติตามนโยบายอย่างไรในสถานการณ์นี้

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบพฤติกรรมออนไลน์ของบุตรหลานด้วยความเคารพ เริ่มการสนทนาเกี่ยวกับแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียที่พวกเขาใช้ และพวกเขาเคยเห็นการกลั่นแกล้งทางออนไลน์มาก่อนหรือไม่ ถามว่ามันเกิดขึ้นกับพวกเขาหรือไม่และใช้เวลาพูดคุยเรื่องนี้ หากบุตรหลานของคุณได้รับผลกระทบจากปัญหาเหล่านี้ ให้ช่วยพวกเขาคิดกลยุทธ์สำหรับ การรับมือกับการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตเช่น ไม่ตอบกลับความคิดเห็นที่ส่งถึงพวกเขาทางออนไลน์

อย่าลืมดูแลและตระหนักถึงความรู้สึกและอารมณ์ของคุณเองเมื่อช่วยเหลือลูกของคุณ การขอความช่วยเหลือโดยการพูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจได้และขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับตัวคุณเองและครอบครัวหากคุณต้องการ

ความสัมพันธ์ ออสเตรเลีย NSW เสนอ บริการให้คำปรึกษาที่หลากหลาย สำหรับผู้ปกครองและผู้ดูแลที่ต้องการความช่วยเหลือหรือการสนับสนุนจากมืออาชีพ

เชื่อมต่อกับเรา

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา

รับข่าวสารและเนื้อหาล่าสุด

สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ

ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา

Is Switching Off From the News a Good Idea?

บทความ.บุคคล.การอบรมเลี้ยงดู

การเลิกติดตามข่าวสารเป็นความคิดที่ดีหรือไม่?

หากคุณพบว่าตัวเองหลีกเลี่ยงการติดตามข่าวสารในช่วงนี้ คุณไม่ใช่คนเดียว รายงานปี 2025 จากสถาบันรอยเตอร์เพื่อการศึกษาด้านวารสารศาสตร์พบว่า ประมาณ 4 ใน 10 คน หลีกเลี่ยงการติดตามข่าวสารอย่างน้อยบางครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีอายุต่ำกว่า 35 ปี มีแนวโน้มที่จะปิดรับข่าวสารมากกว่า.

Check In On Your Neighbour: Loneliness Is Closer Than We Think

บทความ.บุคคล.สุขภาพจิต

หมั่นสังเกตเพื่อนบ้านของคุณ: ความเหงาอยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่เราคิด

ความเหงาเป็นปัญหาสุขภาพที่กำลังเพิ่มขึ้นในรัฐนิวเซาท์เวลส์ ค้นพบว่าช่วงเวลาเล็กๆ แห่งการเชื่อมต่อสามารถช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและดีต่อสุขภาพได้อย่างไร.

When Partners Become Parents: What Happens to Intimacy (and How to Find Your Way Back)

บทความ.คู่รัก.เพศ + เรื่องเพศ

เมื่อคู่รักกลายเป็นพ่อแม่: ความสัมพันธ์ใกล้ชิดจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร (และจะกลับคืนมาได้อย่างไร)

ค้นพบว่าทำไมความสัมพันธ์ใกล้ชิดมักเปลี่ยนแปลงไปหลังมีลูก และคู่รักจะสามารถเชื่อมต่อกันทางอารมณ์และทางเพศได้อย่างไรในช่วงเปลี่ยนผ่านสู่การเป็นพ่อแม่.

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา
ข้ามไปที่เนื้อหา