ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਟੂਲ, ਲੇਖ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ।
ਘਰ / ਗਿਆਨ ਹੱਬ / ਲੇਖ
ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਹੋ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕੋਚਿੰਗ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲਾ, ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਿਪੱਕ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਕੰਮ + ਪੈਸਾ
ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਇੱਕ ਨੇੜਲਾ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਮਾਹੌਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ, ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਲੇਖ.ਜੋੜੇ
ਸਾਰੇ ਜਨਸੰਖਿਆ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਜਾਂ ਵੱਖਰੇ ਬੈੱਡਰੂਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਵੱਲ ਮੁੜ ਰਹੇ ਹਨ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ
ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਬਦੀਲੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਜਿੰਨੀ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਬਿਮਾਰ ਅਤੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 'ਸੰਪੂਰਨ' ਜੋੜਾ ਹੋ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਟੁੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਿੰਗਲ + ਡੇਟਿੰਗ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ 'ਸੰਪੂਰਨ' ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਵਿਚਾਰ-ਚੱਕਰਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਗੇ।
ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਇਤਿਹਾਸ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਹੋਵੇ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਗੁਣ ਅਤੇ ਰੁਝਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਾਲੀ ਕਿਤਾਬ, ਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਪੋਡਕਾਸਟ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜੇ ਪਹਿਲੂ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸਾਧਨ
ਪੰਜਾਬੀ 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਈ - ਮੇਲ