Trung tâm tri thức

Tư vấn có thể giúp ích rất nhiều cho mọi người từ mọi hoàn cảnh để cải thiện mối quan hệ và tạo ra một tương lai tích cực.

Từ ngày 10 tháng 12 năm 2025, các quy định quốc gia mới sẽ cấm trẻ em dưới 16 tuổi tạo hoặc duy trì tài khoản trên hầu hết các nền tảng mạng xã hội lớn. Đối với nhiều gia đình, sự thay đổi này mang lại cảm giác nhẹ nhõm, bất an và, trong một số trường hợp, là lo lắng thực sự.

Chúng trải qua những trạng thái tinh thần và cảm xúc giống như cha mẹ chúng, và chúng đặc biệt nhạy cảm với nỗi sợ hãi, kinh hoàng và khiếp đảm.

Sự cô lập, cô đơn và kết nối xã hội kém là những nguyên nhân chính gây ra bệnh tâm thần, nhưng phản ứng của chúng ta vẫn còn rời rạc. Trong một hệ thống y tế bị kéo giãn, con người được đánh giá dựa trên các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng, chứ không phải là một con người toàn diện trong bối cảnh xã hội.

Chúng ta thường nghĩ về các mối quan hệ như một điều gì đó làm cho cuộc sống thú vị và đáng sống hơn – những người cùng ăn mừng chiến thắng, cùng ngồi bên ta khi buồn đau, hay cùng chia sẻ tiếng cười trong một ngày bình thường. Nhưng những bằng chứng mới nổi cho thấy các mối quan hệ không chỉ hỗ trợ ta về mặt cảm xúc. Chúng còn bảo vệ ta.

Không có cách nào dễ dàng để chia tay – nhưng có những cách nhẹ nhàng hơn. Tìm hiểu xem Giải quyết Tranh chấp Gia đình so với phương pháp do luật sư tư nhân hướng dẫn như thế nào.

Đặt mục tiêu không chỉ dành cho người lớn theo đuổi các cột mốc sự nghiệp hay mục tiêu thể chất. Đối với trẻ em, việc học cách đặt ra và nỗ lực hướng tới mục tiêu có thể xây dựng sự tự tin, khả năng phục hồi và tinh thần trách nhiệm.

Không có cách nào dễ dàng để chia tay – nhưng có những cách nhẹ nhàng hơn. Tìm hiểu xem Giải quyết Tranh chấp Gia đình so với phương pháp do luật sư tư nhân hướng dẫn như thế nào.

Sau đây là một số mẹo thực tế giúp bạn nói chuyện với trẻ em về những điều khó khăn theo cách an toàn, phù hợp với lứa tuổi và mang tính hỗ trợ.

Nếu mạng xã hội đã thay đổi cục diện của tình yêu và sự phản bội, thì nó cũng đòi hỏi những ranh giới mới – và sự tự nhận thức sâu sắc hơn. Dưới đây là một số cách để bảo vệ mối quan hệ của bạn, và chính bạn, trong một thế giới siêu kết nối.