Làm thế nào để đối phó khi bạn đã ly thân nhưng vẫn sống cùng nhau

Theo Mối quan hệ Úc

Ly thân trong khi vẫn sống chung nhà với người bạn đời của mình là một trong những thử thách lớn nhất mà một cặp vợ chồng có thể gặp phải. Chúng tôi chia sẻ lời khuyên của mình về cách tồn tại – và thậm chí có thể phát triển – với sự sắp xếp này.

Đối với bất kỳ ai đang cân nhắc việc chia tay, ý nghĩ tiếp tục sống với người yêu cũ có thể là điều kinh khủng. Tuy nhiên, có một vài đặc điểm bù lại – chủ yếu là sự ổn định trong gia đình, pháp lý và tài chính – tại sao sống chung với người yêu cũ không phải là điều tồi tệ nhất trong khi bạn sắp xếp các chi tiết về lâu dài. Nếu bạn đang cân nhắc hoặc đã ở trong tình huống này, thì bài viết này là dành cho bạn.

Tại sao người ta ly thân mà lại chung sống? 

Có rất nhiều lý do để kết thúc một mối quan hệ và việc sống chung sau khi chia tay vì nhiều lý do không phải là điều gì mới mẻ. Về mặt kỹ thuật, bạn sẽ ly thân khi không còn sống chung như một cặp vợ chồng. Một người có thể chuyển ra khỏi nhà, hoặc bạn có thể vẫn sống ở nhà cùng nhau nhưng có cuộc sống riêng – điều này được gọi là 'ly thân nhưng sống cùng nhau'. 

Một cặp vợ chồng cũ có thể chọn sống riêng nhưng dưới cùng một mái nhà, nơi không có gia đình hoặc bạo lực gia đình, và trong khi họ đang quyết định về việc chăm sóc con cái và đưa ra các quyết định về tài chính của họ. Dành thời gian để thực hiện những sắp xếp này là rất quan trọng đối với sức khỏe và phúc lợi của tất cả những người liên quan.

Nó liên quan đến cái gì? 

Thường khi hai người sống riêng dưới một mái nhà, họ sẽ không còn làm những việc mà họ từng làm cùng nhau. Họ có thể không còn dùng bữa cùng nhau nữa. Họ không đi chơi và giao lưu cùng nhau, và họ sẽ không còn tham gia các hoạt động giải trí cùng nhau nữa. Lợi ích gia đình, nếu trẻ em tham gia, có thể được thực hiện cùng nhau hoặc không.  

Thường sống riêng dưới cùng một mái nhà là một sự sắp xếp tạm thời cho đến khi cả hai người đã ly thân và hoàn tất các khoản tài chính chung để mỗi người có thể đi theo con đường riêng của mình. 

Bạn sẽ chỉ cần đảm bảo rằng bạn biết về bất kỳ tài liệu hoặc thủ tục giấy tờ nào bạn cần nộp cho bất kỳ đơn ly hôn nào tiếp theo mà bạn có thể muốn thực hiện nếu bạn đang ly thân nhưng chung sống dưới một mái nhà.

Lợi ích của việc sống chung khi ly thân

Bên cạnh việc làm điều đó vì con cái, có một vài lý do có lợi khiến các cặp vợ chồng cũ có thể chọn trì hoãn việc xa cách thể xác. 

  • Có thể có một khoản tiết kiệm tài chính vì hai hộ gia đình thường đồng nghĩa với hai khoản chi tiêu
  • Người dọn ra khỏi nhà không phải bắt đầu trả tiền thuê nhà ở nơi khác  
  • Người dọn ra khỏi nhà không bị áp lực phải tìm chỗ ở khác ngay lập tức, chỉ vì họ đã ly thân. 
  • Có một giai đoạn chuyển tiếp, thay vì nhiều lần di chuyển và sự gián đoạn, thời gian, căng thẳng và chi phí đến từ việc di chuyển, đóng gói và mở đồ đạc và đồ dùng cá nhân 
  • Việc chia ly được thực hiện chu đáo và trân trọng đối với cả gia đình 

Ranh giới và quy tắc khi sống chung khi ly thân 

Sẽ là khôn ngoan nếu bạn đặt ra một số ranh giới và quy tắc để bảo vệ cảm xúc của các cá nhân và những kỳ vọng có thể nảy sinh, nếu bạn đang sống với người bạn đời cũ của mình theo cách sắp xếp này.  

Lên kế hoạch cho không gian sống của bạn 

Điều quan trọng là sắp xếp nơi mỗi người sẽ ở trong nhà và thời gian mỗi người đến và đi. Mỗi người trong số các bạn cần những khu vực riêng biệt, đặc biệt là phòng ngủ riêng biệt hoặc sắp xếp chỗ ngủ. Hãy cho nhau nhiều không gian riêng tư nhất có thể.  

Ngân sách 

Tài chính gần như đứng đầu danh sách khi nói đến nguyên nhân gây căng thẳng khi các cặp vợ chồng ly thân. Giữ một bản ghi chi phí của bạn. Chia những thứ như chi phí tiện ích xuống giữa. Tách các tài khoản của bạn nhưng hãy cởi mở về tài chính của bạn với nhau. Trong mọi trường hợp, điều này sẽ cần thiết khi bạn thực hiện bất kỳ giải quyết tài chính và/hoặc tài sản nào. 

Cho trẻ cùng kể 

Nếu bạn có con, điều quan trọng là điều này được thực hiện cùng nhau. Nói với họ rằng bạn đang làm việc cùng nhau để thu xếp việc sống trong những ngôi nhà riêng biệt và để họ dành thời gian cho cả hai bạn. Quan trọng nhất, hãy nói với họ rằng sự chia ly của bạn là điều gì đó giữa bạn với tư cách là cha mẹ và họ không chịu trách nhiệm về sự chia ly của bạn. Hãy trấn an họ rằng cả hai bạn đều yêu họ và chỉ muốn điều tốt nhất, và rằng họ không cảm thấy phải lựa chọn hay đứng về phía nào. 

Tạo một lịch trình đồng cha mẹ 

Đừng đặt bọn trẻ vào giữa cuộc xung đột của bạn. Sắp xếp cách mỗi người trong số các bạn sẽ dành thời gian cho chúng và đặc biệt là cho trẻ nhỏ hơn, lập một biểu đồ và đặt nó trên tủ lạnh hoặc ở một nơi chung nào đó mà mọi người đều dễ dàng nhìn thấy. Bạn vẫn có thể làm một số việc cùng nhau chẳng hạn như dùng bữa nếu bầu không khí không căng thẳng. Dù bạn làm gì, đừng tạo ra tình huống mà trẻ phải lựa chọn – hãy trao quyền quyết định về việc nuôi dạy con cái với cha mẹ và nhớ rằng đây chỉ là tạm thời. 

Hẹn hò kín đáo 

Tùy thuộc vào khoảng thời gian chung sống tồn tại, việc hẹn hò với người khác có thể phát sinh. Và đó là OK! Tuy nhiên, hãy nhớ tôn trọng gia đình và trung thực với người mà bạn đang hẹn hò. Cân nhắc xem đây có phải là thời điểm thích hợp để đặt mình vào nhóm hẹn hò một lần nữa không. 

Trên hết, hãy chắc chắn rằng bạn tự chăm sóc bản thân và tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp khi cần. Không có gì phải xấu hổ khi chia tay, và nếu được xử lý một cách khéo léo, cả bạn và những người thân yêu của bạn sẽ được hưởng lợi rất nhiều. 

Khi cha mẹ ly thân, nó có thể ảnh hưởng đáng kể đến con cái của họ. Trẻ em tập trung là một khóa học trực tuyến, thực tế do Tổ chức Mối quan hệ Australia NSW phát triển dành cho các gia đình ly thân để định hướng và hỗ trợ con cái họ vượt qua những thử thách này. Tìm hiểu thêm và đăng ký trực tuyến ngay hôm nay.

kết nối với chúng tôi

Tham gia bản tin của chúng tôi

Nhận tin tức và nội dung mới nhất.

Hỗ trợ hạnh phúc mối quan hệ của bạn

Khám phá thông tin mới nhất từ Trung tâm kiến thức của chúng tôi.

The Challenges of Harmoniously Blending Families

Bài báo.Các gia đình.nuôi dạy con cái

Những thách thức của sự hoà hợp gia đình

Sự năng động và việc xây dựng các gia đình đang thay đổi, và họ không còn là gia đình hạt nhân, khuôn mẫu như những năm trước nữa. Hiện đại ...

How to Set Healthy Boundaries in Your Relationships

Băng hình.cá nhân.Liên lạc

Cách thiết lập ranh giới lành mạnh trong các mối quan hệ của bạn

Bạn có làm hài lòng mọi người không? Cúi người về phía sau? Bạn có thể cần trợ giúp để thiết lập các ranh giới lành mạnh. Ranh giới là một đường...

The First Steps to Take if You’re Considering a Divorce

Băng hình.cá nhân.Ly hôn + Ly thân

Những bước đầu tiên cần thực hiện nếu bạn đang cân nhắc việc ly hôn

Trong các cuộc hôn nhân hiện đại, khái niệm 'cho đến khi cái chết chia lìa chúng ta' dường như mang tính hướng dẫn hơn là ...

Tham gia bản tin của chúng tôi
Chuyển đến nội dung