Η πρώτη μας αγάπη μπορεί να είναι είτε μια μακρινή ανάμνηση από το παρελθόν μας, είτε κάτι με το οποίο συγκρίνουμε όλες τις μελλοντικές μας σχέσεις. Είναι όμως καλή ιδέα να ξαναεπισκεφτείτε την πρώτη σας σχέση;
Όταν σκεφτόμαστε την πρώτη μας αγάπη, το μυαλό μας επιστρέφει σε μια εποχή αθωότητας και αισιοδοξίας, που συνοδεύεται από συντριπτικά συναισθήματα που δεν είχαμε νιώσει ποτέ πριν. Υπάρχει η σωματική χημεία της επιθυμίας και της ευφορίας, τα φιλιά που μας έκαναν να λιποθυμήσουμε, η πεποίθηση ότι η αγάπη θα διαρκέσει για πάντα και τα όνειρα για ένα τέλειο μέλλον.
Για κάποιους, η πρώτη μας αγάπη είναι μια θολή ανάμνηση από παλιά, ενώ άλλοι θυμούνται τη δική τους κατά καιρούς και αναρωτιούνται τι μπορεί να ήταν. Μερικοί βλέπουν την πρώτη τους αγάπη ως «αυτήν που ξέφυγε» και με την οποία οι μετέπειτα σύντροφοι δεν μπορούν ποτέ να ανταποκριθούν.
Είμαστε πιο συνδεδεμένοι από ποτέ
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν κάνει την επανασύνδεση με τους αγαπημένους του γυμνασίου πολύ πιο εύκολη και πολύ πιο κοινή. Συχνά οι άνθρωποι επανασυνδέονται από περιέργεια ή για να αγγίξουν τη βάση. Είναι φυσικό να αναζητούμε μια ζεστή και κατανοητή σύνδεση – ειδικά αν διαχειριζόμαστε το άγχος στην τρέχουσα ζωή μας. Τελικά, είναι απλώς ένας «παλιός φίλος»;
Κοινωνικά, συχνά γίνεται πολύ θετικό όταν ακούμε για ζευγάρια που αναζωπυρώνουν μια σχέση με την πρώτη τους αγάπη ή την αγαπημένη τους στο γυμνάσιο αργότερα στη ζωή τους.
Η αείμνηστη καθηγήτρια ψυχολογίας Dr Nancy Kalish, στην έρευνά της για τα αναζωπυρωμένα ειδύλλια, διαπίστωσε ότι αυτά τα ζευγάρια ταιριάζουν συχνά σε ένα συγκεκριμένο προφίλ – ήταν μικρότερα των 24 ετών όταν έβγαιναν ραντεβού, μεγάλωσαν στο ίδιο μέρος και η σχέση τους διακόπηκε από κάποιο εξωτερικό παράγοντα όπως η γονική αποδοκιμασία. Αυτό το προφίλ έρχεται σε πλήρη αντίθεση με εκείνες τις πρώτες σχέσεις αγάπης που έφτασαν σε φυσικό τέλος για καλούς λόγους.
Ο Kalish διαπίστωσε επίσης ότι όταν επανενώνονται, αυτές οι σχέσεις έχουν ποσοστό επιτυχίας 70% όταν και τα δύο μέρη είναι πραγματικά διαθέσιμα – ανύπαντρες, χήρες ή διαζευγμένες.
Έχουν τις καλύτερες πιθανότητες επιβίωσης οι αγαπημένοι του γυμνασίου;
Σε αντίθεση με τις ρομαντικές ιδέες, οι αγαπημένοι του γυμνασίου που παντρεύονται στις αρχές της δεκαετίας των 20 αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για μελλοντικό διαζύγιο. Το Ινστιτούτο Οικογενειακών Σχέσεων στις ΗΠΑ αναφέρει ότι ένα ζευγάρι που παντρεύεται σε ηλικία 20 ετών έχει περισσότερες από 501 TP3T περισσότερες πιθανότητες να χωρίσει από ένα ζευγάρι που παντρεύεται σε ηλικία 25 ετών.
Με 77% ζευγαριών από την Αυστραλία να ζουν τώρα μαζί πριν παντρευτούν, η ιδέα του να παντρευτείς την αγάπη σου στο γυμνάσιο συνδέεται ίσως περισσότερο με μια παλαιότερη γενιά.
Προφανείς πραγματικότητες παίζουν ρόλο στην κατάρρευση των σχέσεων αγάπης στο γυμνάσιο: έλλειψη εμπειρίας ζωής και συναισθηματική ωριμότητα. τα όρια που επιβάλλονται στην εκπαίδευση και την προσωπική ανάπτυξη· οικονομικές πιέσεις· και τις μακροπρόθεσμες συνέπειες των επιλογών που κάθε άτομο μπορεί να μην καταλάβει πλήρως παρά αργότερα στη ζωή του.
Εάν παίζετε με την ιδέα της αναζωπύρωσης μιας προηγούμενης σχέσης, εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να βάλετε σε προοπτική τις ρομαντικές αναμνήσεις ή τις λαχτάρα.
1. Να θυμάστε ότι συχνά κοιτάμε το παρελθόν με ροζ γυαλιά
Όταν βρισκόμαστε δυσαρεστημένοι με τη ζωή μας, άλυτοι για το παρελθόν ή όταν το μέλλον φαίνεται αβέβαιο και μοναχικό, μπορούμε να βρεθούμε να σκεφτόμαστε το παρελθόν αντί να ασχολούμαστε με το παρόν.
Οι πρώτοι έρωτες ήταν συχνά μέρος μιας λιγότερο περίπλοκης περιόδου στη ζωή, όταν είχαμε λιγότερες ευθύνες και περισσότερη ελπίδα για το μέλλον. Ίσως ελπίζουμε ότι θα μπορέσουμε με κάποιο τρόπο να ζήσουμε ξανά αυτή τη φορά επανασυνδεόμενοι με άτομα που μοιράστηκαν σημαντικά γεγονότα και εμπειρίες μαζί μας.
2. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας για αυτό που ψάχνετε
Πριν έρθουμε σε επαφή με μια παλιά φλόγα, πρέπει να είμαστε ειλικρινείς για το τι ελπίζουμε να πετύχουμε. Εάν και οι δύο είστε ελεύθεροι και κάτι ιδιαίτερο μπορεί να αναπτυχθεί ξανά, αυτό μπορεί να είναι υπέροχο. Ωστόσο, εάν το ένα ή και τα δύο δεν είναι πραγματικά διαθέσιμα, είστε προετοιμασμένοι για το ναρκοπέδιο του τι μπορεί να συμβεί εάν απλώσετε το χέρι και αναζητάτε και οι δύο νόημα ή ενθουσιασμό;
3. Σκεφτείτε την επίδραση του παρελθόντος στο παρόν
Η επανασύνδεση με μια προηγούμενη αγάπη μπορεί να επηρεάσει τους σημερινούς συνεργάτες. Έχει τη δυνατότητα να εξελιχθεί σε ένα υπόθεση, αλλά ακόμα κι αν δεν το κάνει, την ιδιαίτερη νοσταλγία που νιώθετε μπορεί να την νιώσει ο σύντροφός σας. Μπορεί να αισθάνονται ότι ήταν η δεύτερη επιλογή σας και να αναρωτιούνται, "πώς μπορώ να ανταγωνιστώ ένα φάντασμα;"
Μερικές φορές προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε την τρέχουσα δυστυχία μέσα από μια νοσταλγική αναπαράσταση μιας αγάπης του παρελθόντος και ξεχνάμε ότι ο χωρισμός συνέβη για καλό λόγο. Αυτές οι νοσταλγικές αφηγήσεις μπορούν να μας κρατήσουν πίσω σε σημαντικές προσπάθειες επίλυσης ζητημάτων στην τρέχουσα σχέση μας.
4. Βρείτε τρόπους να κάνετε τη ζωή σας πιο απλή και πιο ευτυχισμένη στο παρόν
Όταν σκεφτόμαστε μια πρώτη αγάπη, δεν χρειάζεται πολλή φαντασία για να ξέρουμε ότι δεν αφορούσαν μόνο αυτούς, αλλά και την εμπειρία μας για το ποιοι ήμασταν εκείνη την εποχή. Μπορεί να λαχταρούμε να γίνουμε ξανά αυτός ο νέος, ζωντανός και ανέμελος άνθρωπος.
Αν και δεν μπορούμε ποτέ να επιστρέψουμε στα νιάτα μας, μπορούμε να βρούμε τρόπους να κάνουμε τη ζωή μας λιγότερο πιεσμένη, πιο απλή και πιο ευτυχισμένη στο παρόν. Αν τον τελευταίο καιρό παραμελήσατε τις συνήθειες φροντίδας του εαυτού σας, την υγιεινή διατροφή ή τα χόμπι σας, αφήστε αυτό να είναι το κίνητρο για να αρχίσετε να εστιάζετε λίγο περισσότερο στον εαυτό σας.
5. Προσβλέπετε στο μέλλον
Το να στοχάζεσαι με παλιούς φίλους που ήταν παρόντες εκείνη την εποχή μπορεί να σημαίνει ότι θα σε παρασύρει η ομαδική νοσταλγία και ίσως να αναπολείς συλλογικά το παρελθόν αντί να στοχάζεσαι καθαρά τα πράγματα — και χωρίς τα ροζ γυαλιά.
Εάν παλεύετε να αφεθείτε, αφήστε τις τύψεις να κυριαρχήσουν στη ζωή σας και μεταφέρετε μια χαμένη ευκαιρία από μια προηγούμενη αγάπη στις τρέχουσες σχέσεις - είναι καιρός να ζητήσετε βοήθεια. Το να αφιερώνετε χρόνο για να αναλογιστείτε το παρελθόν με παραγωγικό και ρεαλιστικό τρόπο, γίνεται καλύτερα με ένα ουδέτερο άτομο όπως ένας σύμβουλος.
Δεν μπορούμε να προχωρήσουμε στη ζωή μας αν μας κρατάει πίσω το παρελθόν.
Ελληνικά 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
Facebook
Κελάδημα
Linkedin
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ