重燃初恋是个好主意吗?

通过关系澳大利亚

我们的初恋可以是我们过去的遥远记忆,也可以是我们将所有未来关系与之进行比较的东西。但是重温你的初恋是个好主意吗?

当我们想起我们的初恋时,我们的思绪就会回到纯真和乐观的时代,伴随着我们以前从未感受过的强烈感受。有欲望和欣快感的物理化学反应,有让我们神魂颠倒的亲吻,有爱情永恒的信念,还有对完美未来的梦想。

对一些人来说,我们的初恋是很久以前的朦胧记忆,而另一些人则时不时地想起他们的初恋,想知道可能是什么。有些人将他们的初恋视为“逃跑的人”,后来的伴侣永远无法与之相比。

我们的联系比以往任何时候都紧密

社交媒体使与高中恋人重新建立联系变得更加容易和普遍。通常人们会出于好奇或接触基地而重新建立联系。寻求温暖和理解的联系是很自然的——尤其是当我们正在处理当前生活中的压力时。毕竟,他们只是一个‘老朋友’?

在社交方面,当我们听说夫妻在以后的生活中与初恋或高中恋人重新建立关系时,通常会得到非常积极的回应。

已故美国心理学教授南希·卡利什 (Nancy Kalish) 博士在她对重燃爱火的研究中发现,这些情侣通常符合某种特征——他们约会时年龄小于 24 岁,在同一个地方长大,他们的关系因以下原因而中断一些外部因素,例如父母的反对。这种情况与那些出于充分理由自然结束的初恋关系形成鲜明对比。

卡利什还发现,当他们重聚时,当双方都真正有空时,这些关系的成功率是 70%——单身、丧偶或离婚。

高中恋人有最好的生存机会吗?

与浪漫的想法相反,在 20 岁出头结婚的高中情侣未来离婚的风险更大。美国家庭关系研究所报告说 一对 20 岁结婚的夫妇比 25 岁结婚的夫妇离婚的可能性超过 50%.

现在有 77% 的澳大利亚夫妇在结婚前同居,与高中恋人结婚的想法可能更多地与老一辈联系在一起。

显而易见的现实在高中恋人关系的消亡中发挥了作用:缺乏生活经验和情感成熟;对教育和个人发展的限制;财务压力;以及每个人可能要到晚年才能完全理解的选择的长期后果。

如果您正在考虑重新点燃过去的关系,这里有一些提示可以帮助您正确看待浪漫的回忆或渴望。

1. 请记住,我们经常戴着玫瑰色眼镜看过去

当我们发现自己对生活不满意,对过去没有解决,或者当未来显得不确定和孤独时,我们会发现自己在想过去而不是处理现在。

初恋往往是生活中不那么复杂的时期的一部分,那时我们的责任更少,对未来充满希望。我们可能希望通过与与我们分享重要事件和经历的人重新建立联系,我们能够以某种方式再次体验这一次。

2. 对自己要寻找的东西诚实

在我们接触旧情人之前,我们需要诚实地表达我们希望实现的目标。如果你们俩都是单身,并且可以再次发展出一些特别的东西,那将是一件很棒的事情。但是,如果其中之一或两者都不是真正可用的,您是否准备好应对如果您伸出手并且都在寻找意义或兴奋时可能发生的雷区?

3. 考虑过去对现在的影响

与过去的爱人重新建立联系会影响现在的伴侣。它有发展成为一个 事务,但即使没有,你的伴侣也能感受到你所感受到的特殊怀旧之情。他们可能觉得自己是你的第二选择,并想知道,“我怎么能和鬼魂竞争呢?”

有时,我们试图通过怀旧地重述一段过去的爱情来应对当前的不愉快,而我们却忘记了分手是有充分理由的。这些怀旧的叙述会阻碍我们努力解决当前关系中的问题。

4. 找到让你现在的生活更简单、更快乐的方法

当我们回想起初恋时,不难想象,这不仅与他们有关,而且与我们当时的经历有关。我们可能会渴望再次成为那个年轻、有活力、无忧无虑的人。

虽然我们永远无法回到年轻时代,但我们可以找到方法让我们的生活在当下重新变得压力更小、更简单、更快乐。如果您最近一直忽视自己的自我保健习惯、健康饮食或您的爱好,让它成为您开始更加关注自己的动力。

5.展望未来

与当时在场的老朋友一起反思可能意味着卷入群体怀旧情绪,也许集体回忆过去而不是清晰地反思事物——并且没有戴上玫瑰色眼镜。

如果您难以放手,让遗憾主宰您的生活,并将过去的爱情错失的机会带入当前的关系中——是时候寻求帮助了。花时间以富有成效和现实的方式反思过去,最好由像辅导员这样的中立人来完成。

如果我们被过去所阻碍,我们就无法在生活中前进。

Relationships Australia NSW offers 个别治疗夫妻辅导 帮助您应对挑战并找到前进的方法。

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