ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਟੂਲ, ਲੇਖ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ।
ਘਰ / ਗਿਆਨ ਹੱਬ / ਲੇਖ / ਪੰਨਾ 16
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ
ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਥੀ' ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੋੜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ
ਨੈਸ਼ਨਲ ਐਲਡਰ ਅਬਿਊਜ਼ ਪ੍ਰੈਵਲੈਂਸ ਸਟੱਡੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ 60 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਛੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਿੰਗਲ + ਡੇਟਿੰਗ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਜੋੜੇ Tinder, Bumble ਅਤੇ Hinge ਵਰਗੀਆਂ ਐਪਾਂ ਰਾਹੀਂ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਸਵਾਈਪ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ।
ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ
ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਮਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰ, ਡਰ ਅਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਕੰਮ + ਪੈਸਾ
ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਅਨੁਪਾਤ ਗਰੀਬੀ ਰੇਖਾ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਕੰਮ + ਪੈਸਾ
ਕੋਚਿੰਗ ਹਰੇਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਕਾਮੇ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ।
ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਘਾਟ ਹੋਵੇਗੀ।
ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੌਂਸਲਰ ਬਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਜੋੜੇ
ਹਰ ਜੋੜਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।
ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਦਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਰਦ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੇਗਾ।
ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸਾਧਨ
ਪੰਜਾਬੀ 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਈ - ਮੇਲ