ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਟੂਲ, ਲੇਖ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ।
ਘਰ / ਗਿਆਨ ਹੱਬ / ਲੇਖ / ਪੰਨਾ 4
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਾਲੀ ਕਿਤਾਬ, ਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਪੋਡਕਾਸਟ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਜੋੜੇ
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਕੰਮ + ਪੈਸਾ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜੇ ਪਹਿਲੂ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਲੇਖ.ਜੋੜੇ.ਤਲਾਕ + ਵੱਖ ਹੋਣਾ
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸਾਰੇ ਪਿਛੋਕੜਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਵਿੱਖ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਲਿੰਗ + ਕਾਮੁਕਤਾ
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਰੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਪਛਾਣ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਕੀ ਅਰਥ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਲੇਖ.ਜੋੜੇ.ਲਿੰਗ + ਕਾਮੁਕਤਾ
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋਵੇ।
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਲਿੰਗ + ਕਾਮੁਕਤਾ.LGBTQIA+
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਮਝਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਾਂਗ, ਵਰਕਹੋਲਿਜ਼ਮ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਚੋਰੀ-ਛਿਪੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ
The holiday season can bring with it connection and joy – but also family challenges.
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਿੰਗਲ + ਡੇਟਿੰਗ
This year, consider doing a ‘relationship reset’ – which may mean growing, repairing, challenging or even ending relationships that are no longer serving you.
ਲੇਖ.ਜੋੜੇ.ਕੰਮ + ਪੈਸਾ
ਪੈਸਾ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾਵਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਇਰਾਦੇ ਸਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹਨ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਾਂਗੇ।
ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸਾਧਨ
ਪੰਜਾਬੀ 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਈ - ਮੇਲ