概述
为谁而设
该计划适用于目前或以前因经历一系列控制和虐待行为而感到无能为力的女性。
我们如何提供帮助
家庭暴力的幸存者会发现自己感到困惑、不确定和充满怀疑。这个小组研讨会提供了一个安全和关爱的环境,可以与其他有类似经历的女性联系并获得有价值的信息。
期待什么
会议规模很小,大约有 8 到 12 名参与者。我们的治疗师会鼓励但不会强迫您分享您的体验。他们将与您一起制定应对策略,并支持您为未来设定目标。
程序
八个疗程,八个星期
每节两小时
价格
这个工作坊是免费的。
交付选项
我们位于布莱克敦 (Blacktown)、亨特 (Hunter)、伊拉瓦拉 (Illawarra)、梅特兰 (Maitland) 和悉尼市中心的中心均设有线下小组。我们也开设远程/线上小组。
你会学到什么
该计划旨在帮助您:
01
处理悲伤和失落的感觉
02
识别消极的行为模式
03
开始重拾自信和自尊
04
有效地管理你的压力
05
认识到健康、平等的关系应该是什么
06
发展你的沟通和解决冲突的技巧

“知道我并不孤单,而且其他人也面临着类似的经历,并且正在寻找解决方法,这让我感到非常欣慰,而且真的改变了我的生活。”
- 女性选择与变革参与者

“它极大地帮助我在经历创伤和不公正的情况时管理日常生活和人际关系。”
- 女性选择与变革参与者
如何报名
查询
填写下面的询问表来注册您对此计划的兴趣。
然后,您将收到一封电子邮件,其中包含一份需要填写的客户注册表。填写表格并将其通过电子邮件发送给我们,以便我们处理您的申请。
候补名单
我们会将您添加到候补名单中,以便在下一个可用的项目地点收到通知。
评估
这是与团队成员进行的一个小时的通话,以评估该计划是否适合您的需求,并解释预期结果。
官方优惠
一旦有空位,我们就会通过电子邮件向您发送正式报价。
您需要确认您的位置并支付所有课程费用才能完成您的注册。