Is counselling right for me?

Sometimes we all need some extra support and guidance to help find ways to move forward. Counselling can offer you practical tools and strategies to help you overcome challenges and look at things from a different perspective. Our counselling services are welcoming, non-judgemental and suitable for individuals, couples, and families. If you are in crisis, experiencing domestic or family violence, or have made the decision to separate, we have additional services that we can offer to give you the best support.

What qualifications do your counsellors have?

Our counsellors have a diverse range of skills, qualifications, and relevant industry training. While professional backgrounds often range from psychology to social or casework, all our counsellors need to have a Bachelors degree or higher, with additional counselling-specific training.

Can I request a counsellor with specialist training in a specific method?

During the Client Intake process, our team will ask you specific questions to help connect you with programs or services that we believe will be best for your situation. Our counsellors have experience and ongoing training in a variety of counselling models and methods, and will work with you to determine the best approach for your particular needs.

Can I request a specific counsellor for my sessions?

Yes, we will do our best to accommodate your request to meet with the counsellor of your choice. However, we can’t always guarantee you will see your preferred counsellor, as they may already be booked out and unable to accept new bookings.

Can I speak with a counsellor prior to the session to check if they are a good fit?

Unfortunately, it isn’t possible to speak with your counsellor prior to the sessions, due to their schedules. However, our client services team can help you with your enquiries, and make notes for your counsellor to refer to during your first appointment.

Do I get the same counsellor every time?

Yes – after your first session with a particular counsellor, you’ll continue to see the same counsellor for your follow-up sessions as well.

Can you talk to my partner to help convince them to come to counselling?

To respect the privacy of all of our clients, we are unable to call your partner directly to request that they attend counselling. If they’re looking for further information, more clarity, or want to discuss their concerns about coming to counselling, they are more than welcome to call us directly. We’ll be happy to speak to them confidentially and answer any questions they have.

Do you provide counselling services for children?

Children under the age of 18 can attend Family Counselling or Adolescent Family Therapy sessions with their parents or carers. We can’t provide individual counselling sessions for children under the age of 18 years.

Do I need a referral from a GP or other healthcare professional to see a counsellor?

No – while we welcome referrals from healthcare professionals and GPs for many of our services, a referral for counselling isn’t required.

Do you provide mental health assessments?

We don’t provide mental health assessments or diagnoses for any mental illnesses. However, this is something that most GPs can provide, so we encourage you to speak to your doctor or healthcare provider. They may then refer you to one of our services for further support. Find out more about mental health assessments here .

辅导

青少年家庭辅导

青少年时期就像是情感雷区，而知道如何支持青少年似乎同样令人生畏。青少年家庭咨询旨在通过提供策略来支持年轻人及其家庭度过重大的生活变化，从而恢复和修复关系。

现在咨询

概述

为谁而设

我们欢迎所有 10 至 21 岁的年轻人及其父母、看护人或大家庭。我们的 Parramatta 中心提供这项服务。

我们如何提供帮助

青少年家庭咨询提供实用工具，帮助所有家庭成员更好地相互理解和联系，恢复信任并改善沟通。

期待什么

我们的约会可以亲自进行，持续 60 到 90 分钟。您的辅导员将与您一起确定您需要多少个疗程。如果合适，可以在您的初始会话之后进行在线约会。

大多数家庭不时会遇到以下问题：

从童年到青春期的过渡对整个家庭来说都是充满挑战的时期。我们经验丰富的顾问将与您一起确定适合您独特情况的最佳方法。

设备和社交媒体

逃学、侵略和暴力

手足冲突

毒品、酒精和成瘾

性、性和身体形象

欺凌

精神健康

你会带走什么：

减少冲突和误解

培养更强的自我意识和同理心

建立和维护界限和期望

巩固育儿策略

加强开放的沟通和积极的倾听技巧

建立复原力和应对机制

A person looking out of the window of a car.

“治疗确实帮助我们一家人更好地沟通。我的孩子现在感觉自己被倾听了，我们的家也平静多了。”

- 家长参加青少年家庭辅导

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帕拉马塔中心

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Level 6/126 Church Street, 帕拉马塔 NSW 2150, 澳大利亚

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外展地点

如果以上地点不适合您，我们还有以下外展中心。但是，要访问外展地点，您需要预约，因为这些地点并不总是有工作人员在场。

目前没有外展地点提供此项服务。

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常见问题

咨询适合我吗？

有时我们都需要一些额外的支持和指导，以帮助找到前进的方法。咨询可以为您提供实用的工具和策略，帮助您克服挑战并从不同的角度看待事物。我们的咨询服务热情好客，不带偏见，适合个人、夫妻和家庭。如果您处于危机之中、遭受家庭暴力或决定分居，我们可以提供额外的服务来为您提供最好的支持。

你的辅导员有什么资格？

我们的顾问拥有广泛的技能、资格和相关行业培训。虽然专业背景通常从心理学到社会或个案工作，但我们所有的辅导员都需要拥有学士学位或更高学位，并接受额外的专门针对咨询的培训。

我可以请求接受过特定方法专业培训的辅导员吗？

在客户接收过程中，我们的团队会问您具体问题，以帮助您了解我们认为最适合您情况的计划或服务。我们的辅导员在各种辅导模式和方法方面拥有丰富的经验和持续培训，将与您一起确定满足您特定需求的最佳方法。

我可以为我的课程请求特定的辅导员吗？

是的，我们会尽力满足您的要求，与您选择的辅导员会面。但是，我们不能始终保证您会见到您首选的辅导员，因为他们可能已经被预订一空并且无法接受新的预订。

我可以在会议前与辅导员交谈以检查他们是否合适吗？

不幸的是，由于他们的日程安排，您无法在会议前与您的辅导员交谈。但是，我们的客户服务团队可以帮助您解答疑问，并为您的顾问做笔记以供您在第一次预约时参考。

我每次都找同一个辅导员吗？

是的——在您与某位辅导员进行第一次会谈后，您在后续会谈中也会继续与同一位辅导员会面。

你能和我的伴侣谈谈，帮助说服他们来接受咨询吗？

为了尊重我们所有客户的隐私，我们无法直接致电您的合作伙伴要求他们参加咨询。如果他们正在寻找更多信息、更清晰的信息，或者想讨论他们对接受咨询的担忧，我们非常欢迎他们直接致电我们。我们很乐意与他们秘密交谈并回答他们的任何问题。

你们为儿童提供咨询服务吗？

18岁以下的儿童可以参加家庭辅导要么青少年家庭治疗与他们的父母或照顾者会面。我们不能为 18 岁以下的儿童提供单独的咨询课程。

我是否需要全科医生或其他医疗保健专业人士的推荐才能去看辅导员？

不需要——虽然我们欢迎医疗保健专业人士和全科医生推荐我们的许多服务，但咨询不需要推荐。

你们提供心理健康评估吗？

我们不提供任何精神疾病的心理健康评估或诊断。但是，这是大多数 GP 可以提供的东西，因此我们鼓励您咨询您的医生或医疗保健提供者。然后，他们可能会将您推荐给我们的一项服务以获得进一步支持。了解有关心理健康评估的更多信息这里.

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