Is counselling right for me?

Sometimes we all need some extra support and guidance to help find ways to move forward. Counselling can offer you practical tools and strategies to help you overcome challenges and look at things from a different perspective. Our counselling services are welcoming, non-judgemental and suitable for individuals, couples, and families. If you are in crisis, experiencing domestic or family violence, or have made the decision to separate, we have additional services that we can offer to give you the best support.

What qualifications do your counsellors have?

Our counsellors have a diverse range of skills, qualifications, and relevant industry training. While professional backgrounds often range from psychology to social or casework, all our counsellors need to have a Bachelors degree or higher, with additional counselling-specific training.

Can I request a counsellor with specialist training in a specific method?

During the Client Intake process, our team will ask you specific questions to help connect you with programs or services that we believe will be best for your situation. Our counsellors have experience and ongoing training in a variety of counselling models and methods, and will work with you to determine the best approach for your particular needs.

Can I request a specific counsellor for my sessions?

Yes, we will do our best to accommodate your request to meet with the counsellor of your choice. However, we can’t always guarantee you will see your preferred counsellor, as they may already be booked out and unable to accept new bookings.

Can I speak with a counsellor prior to the session to check if they are a good fit?

Unfortunately, it isn’t possible to speak with your counsellor prior to the sessions, due to their schedules. However, our client services team can help you with your enquiries, and make notes for your counsellor to refer to during your first appointment.

Do I get the same counsellor every time?

Yes – after your first session with a particular counsellor, you’ll continue to see the same counsellor for your follow-up sessions as well.

Can you talk to my partner to help convince them to come to counselling?

To respect the privacy of all of our clients, we are unable to call your partner directly to request that they attend counselling. If they’re looking for further information, more clarity, or want to discuss their concerns about coming to counselling, they are more than welcome to call us directly. We’ll be happy to speak to them confidentially and answer any questions they have.

Do you provide counselling services for children?

Children under the age of 18 can attend Family Counselling or Adolescent Family Therapy sessions with their parents or carers. We can’t provide individual counselling sessions for children under the age of 18 years.

Do I need a referral from a GP or other healthcare professional to see a counsellor?

No – while we welcome referrals from healthcare professionals and GPs for many of our services, a referral for counselling isn’t required.

Do you provide mental health assessments?

We don’t provide mental health assessments or diagnoses for any mental illnesses. However, this is something that most GPs can provide, so we encourage you to speak to your doctor or healthcare provider. They may then refer you to one of our services for further support. Find out more about mental health assessments here .

Consulenza

Terapia familiare adolescenziale

Gli anni dell'adolescenza possono sembrare un campo minato emotivo e sapere come sostenere un adolescente può sembrare altrettanto scoraggiante. Adolescent Family Therapy mira a ripristinare e riparare le relazioni fornendo strategie per sostenere i giovani e le loro famiglie attraverso significativi cambiamenti di vita.

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Panoramica

Per chi è

Diamo il benvenuto a tutti i giovani dai 10 ai 21 anni e ai loro genitori, tutori o familiari allargati. Questo servizio è offerto presso il nostro Centro Parramatta.

Come aiutiamo

Adolescent Family Therapy fornisce strumenti pratici per aiutare tutti i membri della famiglia a comprendere e relazionarsi meglio tra loro, ripristinare la fiducia e migliorare la comunicazione.

Cosa aspettarsi

I nostri appuntamenti sono disponibili di persona e durano tra i 60 e i 90 minuti. Il tuo consulente lavorerà con te per determinare di quante sessioni hai bisogno. Gli appuntamenti online possono essere disponibili dopo la sessione iniziale, se adatto.

La maggior parte delle famiglie lotta di tanto in tanto con:

Il passaggio dall'infanzia all'adolescenza può essere un periodo impegnativo per tutta la famiglia. I nostri consulenti esperti lavoreranno con voi per determinare l'approccio migliore per la vostra situazione unica.

Dispositivi e social media

Abbandono, aggressività e violenza

Conflitto tra fratelli

Droghe, alcol e dipendenza

Sesso, sessualità e immagine corporea

Bullismo

Salute mentale

Cosa porterai via:

Ridurre i conflitti e le incomprensioni

Sviluppare una maggiore consapevolezza di sé ed empatia

Stabilire e mantenere limiti e aspettative

Consolidare le strategie genitoriali

Rafforzare la comunicazione aperta e le capacità di ascolto attivo

Costruisci resilienza e meccanismi di coping

A person looking out of the window of a car.

“Vedere i tatuaggi sul mio consulente mi ha fatto sentire in un ambiente di strada intelligente. Uno che potrebbe accettare me e le mie idiosincrasie e fondamentalmente accettarmi come OK e normale.

- Cliente di consulenza

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Località centrali

I nostri servizi sono disponibili 6 giorni a settimana nella maggior parte dei centri.

Centro Parramatta

Darug Paese

Livello 6/126 Church Street, Parramatta NSW 2150, Australia

Ottenere indicazioni

Info Centro

Sedi di sensibilizzazione

Se le località di cui sopra non ti soddisfano, abbiamo anche i seguenti centri di assistenza. Tuttavia, per visitare una sede di sensibilizzazione è necessario fissare un appuntamento in quanto non sempre il personale è presente.

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Domande frequenti

La consulenza è giusta per me?

A volte abbiamo tutti bisogno di supporto e guida extra per trovare il modo di andare avanti. La consulenza può offrirti strumenti pratici e strategie per aiutarti a superare le sfide e guardare le cose da una prospettiva diversa. I nostri servizi di consulenza sono accoglienti, non giudicanti e adatti a singoli, coppie e famiglie. Se sei in crisi, subisci violenza domestica o familiare o hai deciso di separarti, abbiamo servizi aggiuntivi che possiamo offrirti per darti il miglior supporto.

Quali qualifiche hanno i tuoi consulenti?

I nostri consulenti hanno una vasta gamma di competenze, qualifiche e formazione nel settore pertinente. Mentre i background professionali spesso vanno dalla psicologia al sociale o al lavoro sui casi, tutti i nostri consulenti devono avere una laurea o una laurea superiore, con una formazione aggiuntiva specifica per la consulenza.

Posso richiedere un consulente con una formazione specialistica in un metodo specifico?

Durante il processo di assunzione del cliente, il nostro team ti porrà domande specifiche per aiutarti a metterti in contatto con programmi o servizi che riteniamo siano i migliori per la tua situazione. I nostri consulenti hanno esperienza e formazione continua in una varietà di modelli e metodi di consulenza e lavoreranno con te per determinare l'approccio migliore per le tue esigenze particolari.

Posso richiedere un consulente specifico per le mie sessioni?

Sì, faremo del nostro meglio per soddisfare la tua richiesta di incontrare il consulente di tua scelta. Tuttavia, non possiamo sempre garantire che vedrai il tuo consulente preferito, in quanto potrebbe essere già al completo e non essere in grado di accettare nuove prenotazioni.

Posso parlare con un consulente prima della sessione per verificare se sono adatti?

Sfortunatamente, non è possibile parlare con il tuo consulente prima delle sessioni, a causa dei loro orari. Tuttavia, il nostro team del servizio clienti può aiutarti con le tue richieste e prendere appunti a cui il tuo consulente può fare riferimento durante il tuo primo appuntamento.

Ricevo lo stesso consulente ogni volta?

Sì, dopo la tua prima sessione con un particolare consulente, continuerai a vedere lo stesso consulente anche per le tue sessioni di follow-up.

Puoi parlare con il mio partner per aiutarlo a convincerlo a venire in consulenza?

Per rispettare la privacy di tutti i nostri clienti, non siamo in grado di chiamare direttamente il tuo partner per richiedere che partecipi alla consulenza. Se sono alla ricerca di ulteriori informazioni, maggiore chiarezza o desiderano discutere le loro preoccupazioni riguardo al venire in consulenza, sono più che benvenuti a chiamarci direttamente. Saremo felici di parlare con loro in modo confidenziale e di rispondere a qualsiasi domanda abbiano.

Fornite servizi di consulenza per bambini?

Possono partecipare i ragazzi di età inferiore ai 18 anni Consulenza familiare o Terapia familiare adolescenziale sessioni con i loro genitori o tutori. Non possiamo fornire sessioni di consulenza individuale per bambini di età inferiore ai 18 anni.

Ho bisogno di un rinvio da un medico di base o da un altro operatore sanitario per vedere un consulente?

No, mentre per molti dei nostri servizi accogliamo con favore segnalazioni da parte di operatori sanitari e medici generici, non è richiesta una segnalazione per consulenza.

Fornite valutazioni della salute mentale?

Non forniamo valutazioni o diagnosi di salute mentale per alcuna malattia mentale. Tuttavia, questo è qualcosa che la maggior parte dei medici di base può fornire, quindi ti invitiamo a parlare con il tuo medico o operatore sanitario. Potrebbero quindi indirizzarti a uno dei nostri servizi per ulteriore supporto. Scopri di più sulle valutazioni della salute mentale qui.

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Consulenza familiare

I nostri terapisti familiari qualificati e compassionevoli forniscono servizi di consulenza familiare online e di persona in tutto il NSW. La consulenza familiare offre uno spazio sicuro per affrontare i problemi, ascoltare i punti di vista degli altri, superare le difficoltà, migliorare la comunicazione e ripristinare e rafforzare le relazioni.

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Sintonizzati su Adolescenti

Sintonizzarsi con gli adolescenti aiuta i genitori a insegnare ai propri figli adolescenti a controllare, comprendere ed esprimere le proprie emozioni in modo sano. Il programma offre strumenti per riconoscere, comprendere e rispondere alle emozioni degli adolescenti e aiuta i genitori a gestire le proprie risposte emotive.

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Allevare bambini fantastici

Bringing Up Great Kids offre strumenti per genitori e tutori per comprendere meglio le azioni dei propri figli e lavorare insieme per migliorare le capacità comunicative e i modelli di comportamento.

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