Group Workshops | Relationships Australia NSW

지원적인 환경에서 새로운 기술 배우기

우리의 그룹 워크숍은 전문 진행자가 이끄는 안전하고 지지적이며 협력적인 그룹 환경에서 관계 기술을 구축하려는 사람들에게 적합합니다.

우리는 육아 기술 및 의사 소통 기술에서 정신 건강 관행 개발에 이르기까지 광범위한 주제를 다루고 연중 내내 온라인 및 대면 그룹을 제공합니다.

필터 워크숍

확장하다

무너지다

관계 웰빙 지원

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Self-Care Habits That Actually Work, According to a Psychologist

기사.개인.정신 건강

심리학자에 따르면 실제로 효과가 있는 자기 관리 습관

우리가 압박을 받을 때, 우리가 스스로를 위로하는 방식이 때로는 문제를 더 악화시킬 수 있습니다.

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Is Switching Off From the News a Good Idea?

기사.개인.육아

뉴스를 보지 않는 것이 좋은 생각일까요?

최근 뉴스를 피하게 되셨다면, 당신만 그런 게 아닙니다. 로이터 저널리즘 연구소의 2025년 보고서에 따르면, 약 10명 중 4명이 적어도 일부 시간 동안은 적극적으로 뉴스를 피하는 것으로 나타났으며, 특히 35세 미만 젊은 층에서 뉴스를 외면하는 경향이 두드러졌습니다.

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How to Talk About Pleasure and Sex Without Shame

기사.개인.섹스 + 섹슈얼리티

쾌락과 성에 대해 부끄러움 없이 이야기하는 방법

출산 후 부부 관계에 변화가 생기는 이유와, 부모가 되는 과정에서 정서적, 성적으로 다시 연결될 수 있는 방법을 알아보세요.

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Close up of person's face wearing multicoloured eyeshadow

“이 코스에 대해 몇 년 전에 알았더라면 좋았을 텐데요. 자신감이 엄청나게 높아져서 내 기분과 필요한 것이 무엇인지 이야기할 수 있습니다.”

- 자랑스러운 관계 참가자

“퍼실리테이터 분들이 많이 도와주셨어요. 그들은 제가 자신감 있는 사고방식을 갖도록 정말 도와줬고 이제 제 파트너와 저는 헤어진 지금 아이들을 돌보기 위한 몇 가지 새로운 전략을 주었습니다.”

- 나의 변화하는 가족과 나 참여자

“이 과정을 통해 제 십대와 제 감정을 더 깊이 이해할 수 있었습니다. 육아 스타일로 감정 코칭을 사용하는 법을 배웠고 우리 사이의 갈등이 훨씬 줄었습니다.”

- 청소년 참여자 동거

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