تعلم مهارات جديدة في بيئة داعمة
تعتبر ورش العمل الجماعية مثالية لأولئك الذين يتطلعون إلى بناء مهاراتهم في العلاقات في بيئة جماعية آمنة وداعمة وتعاونية ، بقيادة ميسرين خبراء.
نحن نغطي مجموعة كبيرة من الموضوعات ، من تقنيات الأبوة والأمومة ومهارات الاتصال إلى تطوير ممارسات الصحة العقلية - ونقدم مجموعات على مدار العام ، سواء عبر الإنترنت أو وجهًا لوجه.
- وجها لوجه
- متصل
دعم رفاهية علاقتك
اكتشف الأحدث من مركز المعرفة لدينا.
مقالة - سلعة.فرادى.الجنس + الجنسانية
كيفية التحدث عن المتعة والجنس دون خجل
اكتشف لماذا تتغير العلاقة الحميمة غالباً بعد إنجاب طفل، وكيف يمكن للأزواج إعادة التواصل عاطفياً وجنسياً خلال فترة الانتقال إلى مرحلة الأبوة والأمومة.
مقالة - سلعة.أزواج.العمل + المال
كيف يؤثر الضغط المالي على العلاقات - وما الذي يساعد؟
بالنسبة للعديد من الأستراليين في الوقت الحالي، يصعب التوقف عن التفكير في المال. سواء كان ذلك بسبب ارتفاع الإيجارات، أو ضغوط الرهن العقاري، أو فواتير البقالة، أو تكاليف رعاية الأطفال، أو مجرد محاولة مواكبة النفقات اليومية، فقد أصبح الضغط المالي جزءًا من الحياة اليومية للعديد من الأزواج والعائلات.
مقالة - سلعة.فرادى.الصحة النفسية
تفقّد جارك: الشعور بالوحدة أقرب مما نتصور
تُعدّ الوحدة مشكلة صحية عامة متنامية في ولاية نيو ساوث ويلز. اكتشف لماذا يمكن للحظات التواصل البسيطة أن تساعد في بناء علاقات أقوى وأكثر صحة.
"أتمنى لو كنت أعرف عن هذه الدورة منذ سنوات. لقد حصلت على تعزيز كبير للثقة حتى أتمكن من التحدث عما أشعر به وما أحتاجه ".
- مشارك في علاقات فخر
"كان الميسرون داعمين للغاية. لقد ساعدوني حقًا في اكتساب عقلية واثقة ومنحني بعض الاستراتيجيات الجديدة لرعاية الأطفال الآن ، فقد انفصلنا عن شريكي وأنا ".
- مشاركتي في برنامج عائلتي المتغيرة وأنا
"قدمت الدورة فهماً أعمق لمراهقتي ومشاعري الخاصة. لقد تعلمت استخدام التدريب على المشاعر كأسلوب للأبوة والأمومة وهناك صراع أقل بكثير بيننا ".
- مشارك في العيش مع المراهقين
