เรียนรู้ทักษะใหม่ในสภาพแวดล้อมที่สนับสนุน
เวิร์กช็อปกลุ่มของเราเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างทักษะความสัมพันธ์ในสภาพแวดล้อมกลุ่มที่ปลอดภัย สนับสนุนและทำงานร่วมกัน นำโดยวิทยากรผู้เชี่ยวชาญ
เราครอบคลุมหัวข้อต่างๆ มากมาย ตั้งแต่เทคนิคการเลี้ยงดูและทักษะการสื่อสารไปจนถึงการพัฒนาแนวทางปฏิบัติด้านสุขภาพจิต — และเสนอกลุ่มตลอดทั้งปี ทั้งแบบออนไลน์และแบบตัวต่อตัว
- ตัวต่อตัว
- ออนไลน์
สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ
ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา
บทความ.บุคคล.คนโสด + ออกเดท
โสดในตอนนี้ โสดเพราะเลือกเอง โสดอย่างมีความสุข: ทำไมทัศนคติของเราจึงเปลี่ยนแปลงไป
ไม่แน่ใจว่าความสัมพันธ์ของคุณคือ "คนที่ใช่" หรือไม่? มาสำรวจกันว่าทำไมความไม่แน่ใจในการเดทจึงเป็นเรื่องปกติ วิธีหลีกเลี่ยงการคิดมากเกินไป และอะไรคือสิ่งสำคัญที่แท้จริงในความสัมพันธ์ที่ดี.
บทความ.บุคคล.คนโสด + ออกเดท
ความสัมพันธ์นี้ดีพอหรือเปล่า? วิธีหยุดคิดมากและเริ่มเชื่อมั่นในวิจารณญาณของตัวเอง
ไม่แน่ใจว่าความสัมพันธ์ของคุณคือ "คนที่ใช่" หรือไม่? มาสำรวจกันว่าทำไมความไม่แน่ใจในการเดทจึงเป็นเรื่องปกติ วิธีหลีกเลี่ยงการคิดมากเกินไป และอะไรคือสิ่งสำคัญที่แท้จริงในความสัมพันธ์ที่ดี.
บทความ.บุคคล.สุขภาพจิต
นิสัยการดูแลตนเองที่ได้ผลจริงตามที่นักจิตวิทยากล่าวไว้
เมื่อเราอยู่ภายใต้แรงกดดัน การที่เราปลอบใจตัวเองบางครั้งก็อาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้
“ฉันหวังว่าฉันจะรู้เกี่ยวกับหลักสูตรนี้เมื่อหลายปีก่อน ฉันมีความมั่นใจเพิ่มขึ้นอย่างมาก ดังนั้นฉันจึงสามารถพูดเกี่ยวกับความรู้สึกและสิ่งที่ฉันต้องการได้”
- ผู้เข้าร่วมความสัมพันธ์ที่น่าภาคภูมิใจ
“ผู้อำนวยความสะดวกให้การสนับสนุนอย่างมาก พวกเขาช่วยให้ฉันมีความคิดที่มั่นใจขึ้นจริง ๆ และมอบกลยุทธ์ใหม่ ๆ ในการดูแลลูก ๆ ที่ตอนนี้ฉันและแฟนแยกกันอยู่”
- ผู้เข้าร่วมการเปลี่ยนแปลงครอบครัวและฉัน
“หลักสูตรนี้ทำให้เข้าใจวัยรุ่นและอารมณ์ของตัวเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น ฉันเรียนรู้ที่จะใช้การฝึกสอนอารมณ์เป็นรูปแบบหนึ่งของการเลี้ยงดู และทำให้ความขัดแย้งระหว่างเราน้อยลงมาก”
- ผู้เข้าร่วมอาศัยอยู่กับวัยรุ่น
