在支持性環境中學習新技能
我們的小組研討會非常適合那些希望在由專家協調員領導的安全、支持和協作的小組環境中建立關係技巧的人。
我們涵蓋範圍廣泛的主題，從育兒技巧和溝通技巧到發展心理健康實踐——並全年提供在線和麵對面的團體。
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支持你的關係幸福
從我們的知識中心發現最新信息。
文章.個人.精神健康
如果幫助者就是我們自己呢？
隨著孤獨感和社會疏離感的加劇，其影響波及社會的各個層面。然而，人際關係仍然是韌性、歸屬感和幸福感的重要來源。伊麗莎白·肖探討了人際關係在幫助個人和社區蓬勃發展方面所發揮的關鍵作用，以及那些透過日常的關懷、支持和服務來加強人際關係的人們的重要性。.
文章.個人.精神健康
為什麼人際關係比我們想像的更重要
當生活忙碌時，我們常覺得自己只有忙完其他事才能抽出時間和朋友敘舊或認識鄰居。但如果這些日常的人際關係值得我們在生活中佔據更多空間呢？在《我們夠好嗎？ 》第一集「聯結即保護」中，我們將探討這個問題以及更多內容。.
文章.個人.衝突
為什麼我們沒有被教導如何進行艱難的對話？
只有三分之一的澳洲人表示，他們在成長過程中被教導如何處理人際關係中的棘手對話。那麼，我們究竟要從哪裡學習如何化解衝突、傾聽異議、在關係破裂後進行修復呢？我們將探討我們在人生旅途中累積的人際關係經驗——以及為什麼學習新技能永遠不嫌晚。.
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