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小組工作坊

發展你的技能來改善你的生活。

在支持性環境中學習新技能

我們的小組研討會非常適合那些希望在由專家協調員領導的安全、支持和協作的小組環境中建立關係技巧的人。 

我們涵蓋範圍廣泛的主題，從育兒技巧和溝通技巧到發展心理健康實踐——並全年提供在線和麵對面的團體。 

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Women and Separation: Managing New Horizons

電子書.個人.育兒

婦女與分居：管理新視野

如果你是一位正在經歷分居或離婚的女性，《女性與分居：管理新視野》是一本很有價值的參考書。.

讀
Single for Now, Single by Choice, Happily Single: Why Our Attitudes Are Changing

文章.個人.單身+約會

暫時單身、選擇單身、享受單身：為什麼我們的態度正在改變

不確定你們的關係是不是「真命天子/女」？了解為什麼戀愛中的不確定性是正常的，如何避免想太多，以及一段健康關係中真正重要的是什麼。.

讀
Is This Relationship Good Enough? How to Stop Overthinking and Start Trusting Your Judgement

文章.個人.單身+約會

這段感情夠好嗎？如何停止過度思考，開始相信自己的判斷？

不確定你們的關係是不是「真命天子/女」？了解為什麼戀愛中的不確定性是正常的，如何避免想太多，以及一段健康關係中真正重要的是什麼。.

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Close up of person's face wearing multicoloured eyeshadow

“我希望幾年前就知道這門課程。我的信心得到了極大的提升，所以我可以談論我的感受和我需要什麼。”

- 驕傲的關係參與者

Group Workshops

“主持人非常支持。他們真的幫助我獲得了自信的心態，並給了我一些照顧孩子的新策略，現在我和我的伴侶已經分開了。”

- 我不斷變化的家庭和我參與者

Group Workshops

“該課程讓我更深入地了解了我的孩子和我自己的情緒。我學會了使用情緒指導作為一種育兒方式，我們之間的衝突少了很多。”

- 與青少年參與者一起生活

人際關係可能非常好，但也可能非常艱難。

關係

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