Научите нове вештине у окружењу које подржава
Наше групне радионице су савршене за оне који желе да изграде своје вештине односа у безбедном, подржавајућем и сарадничком групном окружењу, које воде стручни фасилитатори.
Покривамо широк спектар тема, од техника родитељства и комуникацијских вештина до развоја пракси менталног благостања — и нудимо групе током целе године, како онлајн тако и лицем у лице.
- Лице у лице
- Онлине
Подршка добробити ваше везе
Откријте најновије из нашег центра знања.
Чланак.Физичка лица.Ментално здравље
Зашто је повезаност важнија него што мислимо
Када нам живот постане заузет, дружење са пријатељем или упознавање комшије може нам се чинити као нешто чему ћемо се посветити када све остало буде завршено. Али шта ако ове свакодневне везе заслужују више простора у нашим животима? Ово и више питања истражујемо у епизоди „Да ли смо добри?“ 1: Повезаност је заштита.
Чланак.Физичка лица.Сукоб
Зашто нас нису научили како да водимо тешке разговоре?
Само један од три Аустралијанца каже да су га учили како да се носи са тешким разговорима у везама док су одрастали. Па где учимо вештине за решавање сукоба, слушање када се не слажемо и поправку након што ствари крену по злу? Истражујемо лекције о везама које стичемо успут – и зашто никада није касно да научимо нове.
Чланак.Физичка лица.Ментално здравље
Зашто чекамо док наши односи не дођу у невољу
Само 9% људи тражи помоћ када њихова веза први пут почне да се осећа напетом. Па зашто онда имамо тенденцију да чекамо? Истражујемо када тежак период може захтевати више пажње, препреке у тражењу подршке и зашто не морате да чекате кризу у вези да бисте добили помоћ.
„Волео бих да сам знао за овај курс пре много година. Имао сам огроман пораст самопоуздања тако да могу да причам о томе како се осећам и шта ми је потребно.
- Учесник Проуд Релатионсхипс
„Водитељи су били тако подршка. Они су ми заиста помогли да стекнем самопоуздање и дали су ми неке нове стратегије за бригу о деци сада смо мој партнер и ја раздвојени.”
- Моја породица која се мења и ја учесник
„Курс је пружио дубље разумевање мог тинејџера и мојих сопствених емоција. Научио сам да користим тренинг емоција као стил родитељства и много је мање сукоба међу нама.
- Учесник који живи са тинејџерима