Is counselling right for me?

Sometimes we all need some extra support and guidance to help find ways to move forward. Counselling can offer you practical tools and strategies to help you overcome challenges and look at things from a different perspective. Our counselling services are welcoming, non-judgemental and suitable for individuals, couples, and families. If you are in crisis, experiencing domestic or family violence, or have made the decision to separate, we have additional services that we can offer to give you the best support.

What qualifications do your counsellors have?

Our counsellors have a diverse range of skills, qualifications, and relevant industry training. While professional backgrounds often range from psychology to social or casework, all our counsellors need to have a Bachelors degree or higher, with additional counselling-specific training.

Can I request a counsellor with specialist training in a specific method?

During the Client Intake process, our team will ask you specific questions to help connect you with programs or services that we believe will be best for your situation. Our counsellors have experience and ongoing training in a variety of counselling models and methods, and will work with you to determine the best approach for your particular needs.

Can I request a specific counsellor for my sessions?

Yes, we will do our best to accommodate your request to meet with the counsellor of your choice. However, we can’t always guarantee you will see your preferred counsellor, as they may already be booked out and unable to accept new bookings.

Can I speak with a counsellor prior to the session to check if they are a good fit?

Unfortunately, it isn’t possible to speak with your counsellor prior to the sessions, due to their schedules. However, our client services team can help you with your enquiries, and make notes for your counsellor to refer to during your first appointment.

Do I get the same counsellor every time?

Yes – after your first session with a particular counsellor, you’ll continue to see the same counsellor for your follow-up sessions as well.

Can you talk to my partner to help convince them to come to counselling?

To respect the privacy of all of our clients, we are unable to call your partner directly to request that they attend counselling. If they’re looking for further information, more clarity, or want to discuss their concerns about coming to counselling, they are more than welcome to call us directly. We’ll be happy to speak to them confidentially and answer any questions they have.

Do you provide counselling services for children?

Children under the age of 18 can attend Family Counselling or Adolescent Family Therapy sessions with their parents or carers. We can’t provide individual counselling sessions for children under the age of 18 years.

Do I need a referral from a GP or other healthcare professional to see a counsellor?

No – while we welcome referrals from healthcare professionals and GPs for many of our services, a referral for counselling isn’t required.

Do you provide mental health assessments?

We don’t provide mental health assessments or diagnoses for any mental illnesses. However, this is something that most GPs can provide, so we encourage you to speak to your doctor or healthcare provider. They may then refer you to one of our services for further support. Find out more about mental health assessments here .

상담

부부상담

관계는 힘들 수 있으며 때때로 우리 모두는 앞으로 나아가는 데 도움이 되는 추가적인 지원과 안내가 필요합니다. 커플 카운셀링은 우려 사항을 논의하고 긴장을 극복하며 파트너십을 강화할 수 있는 지원 환경을 제공합니다.

지금 문의

개요

누구를 위한 것인가

우리는 주로 장기적인 파트너를 보지만 새로 설립된 커플, 동성 커플, 일부일처제가 아닌 커플, 별거 커플, 이혼 커플을 포함한 모든 유형의 관계를 환영합니다.

우리가 돕는 방법

저희의 친절한 카운셀러는 듣기만 하는 것이 아닙니다. 그들은 서로를 더 잘 이해하고 관계를 맺으며 스트레스와 긴장의 원인을 파악하고 의사소통과 경청을 개선하는 데 도움이 되는 실용적인 도구를 제공할 것입니다.

뭘 기대 할까

약속은 대면 또는 온라인으로 가능하며 55~85분 동안 지속됩니다. 귀하의 카운슬러가 귀하와 협력하여 필요한 세션 수를 결정할 것입니다.

대부분의 커플은 때때로 다음과 같은 문제로 어려움을 겪습니다.

모든 관계에는 시간이 지남에 따라 변하기 때문에 기복이 있습니다. 경험이 풍부한 카운셀러가 귀하와 협력하여 귀하의 고유한 상황에 가장 적합한 접근 방식을 결정합니다.

부정과 신뢰 문제

재정적 갈등

과거 트라우마

섹스와 친밀감

삶의 전환

탐닉

일치하지 않는 목표, 가치 또는 양육 스타일

가져갈 것:

스트레스와 긴장의 원인 파악

오해를 극복하는 방법 찾기

감정적 연결, 연민 및 존중을 향상시키십시오.

약속, 책임, 가사 노동 및 경계 재협상

열린 의사소통과 능동적인 경청 능력 강화

필요한 경우 분리가 올바른 행동 방침인지 논의하십시오.

"상담사는 우리 각자의 말을 정말 잘 들어주었습니다. 그녀는 부드러우면서도 단호하게 우리가 문제를 스스로 해결하도록 촉구하고 해결이 필요한 부분을 우리가 회피하도록 하지 않았습니다. 우리의 관계는 몇 년 전보다 지금이 더 좋습니다. 놀랍게도 저는 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 온라인 세션이 대면 상담만큼 좋을 것입니다.”

- 부부상담 클라이언트

"우리는 헤어지기 직전이었지만 지난 5개월 동안 그녀의 통찰력과 코칭 덕분에 우리는 우리가 생각했던 것보다 대부분의 문제에 더 가깝다는 것을 깨달았고 이제 우리는 함께 가족을 계획하고 있습니다."

- 상담 클라이언트

수수료

확장하다 무너지다

가까운 위치 찾기

확장하다 무너지다

위치

거리

필터

버스

주차

언어 통역사

기차

휠체어 접근 가능

센터 위치

저희 서비스는 대부분의 센터를 통해 주 6일 제공됩니다.

비

배서스트 센터

위라주리 컨트리

91 Seymour Street, 배서스트 NSW 2795, 호주

가족관계센터

길 찾기

센터 정보

비

블랙타운 센터

다루그 컨트리

레벨 2/2 Warrick Lane, Blacktown NSW 2148, 호주

가족관계센터

길 찾기

센터 정보

씨

센트럴 코스트

다르킨정 컨트리

레벨 1/4 Watt Street, 고스포드 NSW, 호주

길 찾기

센터 정보

시간

헌터 센터

아와바칼 컨트리

6 Heddon Rd, Broadmeadow NSW 2292, 호주

길 찾기

센터 정보

나

일라와라 센터

다라왈 컨트리

레벨 1/63B Market Street, Wollongong NSW 2500, 호주

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센터 정보

미디엄

맥쿼리 파크

다루그 컨트리

레벨 1/68 Waterloo Road, Macquarie Park NSW 2113, 호주

가족관계센터

길 찾기

센터 정보

노던 비치 센터

가이마리아갈 컨트리

651 Pittwater Rd, Dee Why NSW 2099, 호주

가족관계센터

길 찾기

센터 정보

피

파라마타 센터

다루그 컨트리

레벨 6/126 Church Street, Parramatta NSW 2150, 호주

길 찾기

센터 정보

피

펜리스 센터

다루그 컨트리

레벨 2/606 High Street, Penrith NSW 2750, 호주

가족관계센터

길 찾기

센터 정보

에스

시드니 시티 센터

가디갈 컨트리

7/10 Barrack Street, Sydney NSW, 호주

가족관계센터

길 찾기

센터 정보

아웃리치 위치

위의 위치가 귀하에게 적합하지 않은 경우 다음과 같은 아웃리치 센터도 있습니다. 그러나 아웃리치 위치를 방문하려면 직원이 항상 참석하는 것은 아니므로 약속을 잡아야 합니다.

씨

코우라

위라주리 컨트리

브리즈번 스트리트, Cowra NSW 2794, 호주

길 찾기

아웃리치 정보

미디엄

이끼 골짜기

군둔구라 컨트리

12 Queen Street, 모스 베일 NSW 2577, 호주

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아웃리치 정보

미디엄

머지

위라주리 컨트리

168 Church Street, 머지 NSW, 호주

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아웃리치 정보

지금 문의

확장하다 무너지다

FAQ

나에게 맞는 상담은?

때때로 우리 모두는 앞으로 나아갈 방법을 찾는 데 도움이 되는 추가 지원과 지침이 필요합니다. 상담은 도전을 극복하고 다른 관점에서 사물을 보는 데 도움이 되는 실용적인 도구와 전략을 제공할 수 있습니다. 우리의 상담 서비스는 친절하고 비판적이지 않으며 개인, 커플 및 가족에게 적합합니다. 귀하가 위기에 처해 있거나 가정 또는 가족 폭력을 경험하고 있거나 별거하기로 결정한 경우 최상의 지원을 제공하기 위해 제공할 수 있는 추가 서비스가 있습니다.

귀하의 카운슬러는 어떤 자격을 가지고 있습니까?

우리 카운슬러는 다양한 기술, 자격 및 관련 업계 교육을 받았습니다. 전문적인 배경은 종종 심리학에서 사회 또는 케이스워크에 이르기까지 다양하지만, 모든 카운셀러는 추가 카운셀링 관련 교육과 함께 학사 학위 이상을 소지해야 합니다.

특정 방법에 대한 전문 교육을 받은 상담사를 요청할 수 있습니까?

Client Intake 과정에서 저희 팀은 귀하의 상황에 가장 적합하다고 생각되는 프로그램이나 서비스에 연결하는 데 도움이 되는 구체적인 질문을 할 것입니다. 저희 상담원은 다양한 상담 모델 및 방법에 대한 경험과 지속적인 교육을 보유하고 있으며 귀하의 특정 요구에 가장 적합한 접근 방식을 결정하기 위해 귀하와 협력할 것입니다.

내 세션에 대해 특정 카운셀러를 요청할 수 있습니까?

네, 저희는 귀하가 선택한 카운슬러와의 만남 요청을 수용하기 위해 최선을 다할 것입니다. 그러나 선호하는 카운셀러가 이미 예약이 마감되어 새 예약을 수락할 수 없기 때문에 항상 만날 수 있다고 보장할 수는 없습니다.

세션 전에 카운셀러와 이야기하여 그들이 잘 맞는지 확인할 수 있습니까?

유감스럽게도 세션 일정으로 인해 세션 이전에 카운셀러와 대화할 수 없습니다. 그러나 고객 서비스 팀이 귀하의 문의 사항에 대해 도움을 드릴 수 있으며 카운셀러가 첫 상담 시 참고할 수 있도록 메모를 남길 수 있습니다.

매번 같은 상담사를 받나요?

예 – 특정 카운셀러와의 첫 번째 세션 이후 후속 세션에서도 동일한 카운셀러를 계속 만나게 됩니다.

제 파트너에게 상담을 받으러 오도록 설득하는 데 도움을 줄 수 있습니까?

모든 고객의 프라이버시를 존중하기 위해 파트너에게 직접 전화를 걸어 상담 참석을 요청할 수 없습니다. 그들이 더 많은 정보, 더 명확한 정보를 찾고 있거나 상담을 받는 것에 대한 우려 사항을 논의하고 싶다면 저희에게 직접 전화하는 것을 환영합니다. 우리는 기꺼이 그들과 비밀리에 이야기하고 그들이 가진 모든 질문에 대답할 것입니다.

아동을 위한 상담 서비스를 제공합니까?

만 18세 미만 어린이 입장 가능 가족상담 또는 청소년 가족치료 부모나 보호자와의 세션. 18세 미만의 어린이에게는 개별 상담 세션을 제공할 수 없습니다.

상담사를 만나려면 GP 또는 다른 의료 전문가의 소개가 필요합니까?

아니오 – 많은 서비스에 대해 의료 전문가 및 GP의 추천을 환영하지만 상담 추천은 필요하지 않습니다.

정신 건강 평가를 제공합니까?

정신 건강 평가나 정신 질환에 대한 진단은 제공하지 않습니다. 그러나 이것은 대부분의 GP가 제공할 수 있는 것이므로 담당 의사나 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 좋습니다. 그런 다음 추가 지원을 위해 당사 서비스 중 하나를 추천할 수 있습니다. 정신 건강 평가에 대해 자세히 알아보기 여기.

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