그룹 워크숍

스트레스가 너무 많으면 신체적, 정신적 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이 과정에서는 현재 순간에 세심한 주의를 기울이고 감사하는 마음을 실천하는 등 스트레스 반응을 관리하는 데 도움이 되는 마음챙김 기술을 소개합니다.

이 프로그램은 12세 이하 어린이의 부모와 보호자가 '조율'하고 자녀와의 의사소통 및 관계를 개선하는 데 도움이 됩니다. 실용적인 도구는 자녀의 감성 지능을 구축하고 도전적인 행동을 관리하는 데 도움이 됩니다.

이 조기 개입 프로그램은 자녀와의 유대감을 강화하고 자녀가 더 안전하게 느끼도록 돕는 도구를 제공합니다. 연구에 기초하여 자녀의 자존감과 가족 내외에서 건강한 관계를 형성하는 능력을 개발하는 방법을 발견하게 될 것입니다.

이 프로그램은 다른 사람과 연결하는 데 어려움이 있거나 관계에 대한 자신감이 부족한 남성을 돕습니다. 관계를 약화시키는 행동의 순환을 깨는 실용적인 방법을 찾고 있다면 이 과정이 도움이 될 수 있습니다.

LGBTQIA+ 조력자가 이끌고 특히 LGBTQIA+ 커뮤니티를 위해 맞춤 제작된 Proud Relationships는 자신과 주변 사람들과의 강력한 관계를 위한 기반을 구축하는 데 도움이 될 것입니다.

이 그룹 프로그램은 현재 자녀와 연락이 닿지 않는 별거 부모 및 보호자를 위한 것입니다. 그것은 그들과의 관계의 미래 회복을 위해 노력하는 데 중점을 둡니다.

이 온라인 과정은 가정 폭력의 생존자들이 가족을 위한 안전한 환경을 구축할 수 있도록 지원합니다. 우리의 치료사는 귀하의 경험을 이해하는 다른 사람들과 공유하고 배울 수 있는 환경을 제공하고 귀하가 자녀를 돌보는 데 도움이 되는 전략을 통해 귀하를 안내합니다.

이전 파트너와의 어려운 관계를 관리하는 것은 어려울 수 있으며, 특히 자녀가 관련된 경우에는 더욱 그렇습니다. 이 그룹은 의사 소통을 개선하고 갈등을 줄이며 자녀에게 가장 유익한 결정을 내릴 수 있는 도구를 제공합니다.

이 프로그램은 12세 이하의 자녀를 둔 아빠가 '조율'하고 자녀와의 의사소통 및 관계를 개선하는 데 도움이 됩니다. 우리는 자녀의 정서 지능을 키우고 도전적인 행동을 관리하는 데 도움이 되는 실용적인 도구를 제공합니다.

이 프로그램은 자신감, 의사 소통 기술 및 갈등 해결 능력을 개발하는 데 도움이 되는 여성 전략을 제공합니다. 학대를 포함하여 관계에서 어려움을 겪은 사람들에게 이상적입니다.

우리 모두는 때때로 화를 내지만, 통제되지 않은 잦은 분노는 우리의 관계와 행복에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 우리의 숙련된 촉진자는 일반적인 분노의 원인을 분석하고 화난 감정을 관리하는 건전한 방법을 제공합니다.

우리의 감정은 건강한 삶과 관계의 중요한 부분이지만 때때로 감정에 압도당할 수도 있습니다. 분노, 슬픔, 질투는 관계와 웰빙에 부정적인 영향을 미치는 경우 경험이 풍부한 조력자가 관리하는 데 도움을 줄 수 있는 몇 가지 예에 불과합니다.