ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ - ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ?

ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੁਆਰਾ

ਪਹਿਲੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਭਾਵੁਕ ਮਹੀਨੇ ਅਤੇ ਸਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਅਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਜੋੜੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਵਾਲਾਂ, ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਇੱਕ 'ਜੋੜਾ' ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਦਰਦ ਪਿਆਰ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਨੁਭਵ ਉਹ ਮਾਪਦੰਡ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਿਆਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋੜੇ ਜੋ ਕਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ "ਮੈਂ ਹੁਣ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਾਂ" ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਵਰਣਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੇਮ ਚੇਂਜਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਪਿਆਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਵਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ

ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ (ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ) ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ। ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦੇ ਝਰਨੇ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿਓ, ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਲੱਭਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ, ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੋਸਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲ ਲਈ ਹੈ।

ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਸਵੈ-ਚਿੰਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ - ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ - ਸਾਡੀ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਈ।

ਆਪਣੀ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੇਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਸੁੱਟ ਕੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸਤਹੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਹ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਵਾਲ, "ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?" ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ 'ਕਿਉਂ' ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਮਝਾਉਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਘਟਨਾ, ਅਪਰਾਧ, ਜਾਂ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੱਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜਾਣੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਲਝਾਉਣ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਾਬਰੀ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਬਿਹਤਰ ਸੈਕਸ, ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਜੋੜੇ ਦੇ ਟੀਚੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਗਾਉਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਜਿਹੜੇ ਸਾਥੀ ਇਹ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਹੁਣ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ ਕਿ ਕਿਉਂ। ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਲਈ ਪਰਤਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੀਵਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੰਨਾ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਰਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਆਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬੇਲੋੜੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬੋਰਿੰਗ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਗੜਬੜ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਮੀ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਜਵਾਬ ਉਹੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਛੜੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਲਾਲ ਹੈਰਿੰਗਜ਼ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅਨੁਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤਾਂ - ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਹ ਜੋੜੇ ਹਨ ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ ਜੋ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਮੀਨੀ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਕੀ ਹੁਣ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕੋ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਸੌਣਾ, ਇਕੱਠੇ ਸਮਾਜਕ ਹੋਣਾ, ਦੂਜੇ ਭਾਈਵਾਲ ਜਾਂ ਸਾਂਝੇ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ ਹਨ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋਸਤ ਬਣਨ ਵੱਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਐਲਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਮਾਮਲਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੋੜੇ ਵਾਂਗ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਨਹੀਂ?

ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਦੂਰੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਦੂਜੇ ਲਈ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਦੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਦਿਆਲੂ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿਚਕਾਰ ਮਸਲੇ ਵਧ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜਾ ਕਨੈਕਟ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ

ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ

ਸਾਡੇ ਗਿਆਨ ਹੱਬ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜੋ।

How to Talk About Pleasure and Sex Without Shame

ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਲਿੰਗ + ਕਾਮੁਕਤਾ

ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰੀਏ

ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੇੜਤਾ ਅਕਸਰ ਕਿਉਂ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੌਰਾਨ ਜੋੜੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।.

How Money Stress Can Affect Relationships – And What Helps

ਲੇਖ.ਜੋੜੇ.ਕੰਮ + ਪੈਸਾ

ਪੈਸੇ ਦਾ ਤਣਾਅ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਪੈਸੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵਧਦਾ ਕਿਰਾਇਆ ਹੋਵੇ, ਮੌਰਗੇਜ ਤਣਾਅ ਹੋਵੇ, ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਬਿੱਲ ਹੋਣ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਖਰਚੇ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੋਵੇ, ਵਿੱਤੀ ਦਬਾਅ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।.

Check In On Your Neighbour: Loneliness Is Closer Than We Think

ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ

ਆਪਣੇ ਗੁਆਂਢੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ: ਇਕੱਲਤਾ ਸਾਡੀ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੇੜੇ ਹੈ

ਇਕੱਲਤਾ NSW ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧਦੀ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਛੋਟੇ ਪਲ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।.

ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ